Chia sẻ

7 dấu hiệu cho thấy rằng bạn đã yêu bản thân mình hơn

Thảo Miên
08/03/2022 21:00
Việc yêu bản thân và chấp nhận mình như bản thể độc nhất không thể xảy ra trong một sớm một chiều, nên bản thân bạn cũng cần có sự nhẫn nại.

Sau đây là những việc làm nhỏ cho thấy bạn đã bắt đầu yêu thương bản thân mình hơn trước.

7 dấu hiệu cho thấy rằng bạn đã yêu bản thân hơn

1. Bạn tự tin hơn

Thay vì dồn toàn bộ sự chú ý đến những khuyết điểm, bạn dần quan tâm đến những ưu điểm của bản thân hơn, chẳng hạn như thoải mái mặc những bộ trang phục yêu thích tôn lên vẻ đẹp riêng của mình mà không nghĩ đến việc tăng cân một cách cực đoan. Bạn cảm thấy vô cùng thoải mái và tự tin. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đang tận hưởng cuộc sống tươi đẹp này.

2. Bạn dừng việc so sánh mình với người khác

Nếu như trước kia, bạn hay so sánh mình với người khác, chẳng hạn như tại sao hình thể, làn da, khuôn mặt, mái tóc của mình không được như cô ấy… Giờ đây, bạn nhận ra rằng sự so sánh đó chỉ khiến bạn đánh mất con người thật của mình, rằng sự xinh đẹp của người khác không làm mất đi vẻ đẹp độc đáo, duy nhất của bạn.

3. Bạn tôn trọng bạn thân

Bạn nhận thức được rằng lòng tự trọng của bản thân đến từ chính mình thay vì điên cuồng tìm kiếm sự công nhận từ người khác. Bạn không còn chờ đợi lời khen từ mọi người để có được cảm giác an ủi, khích lệ bản thân nữa. Bạn nhận ra sự tồn tại của mình đã đủ đầy và bạn không ngừng nhắn nhủ bản thân rằng mình đang làm rất tốt.

4. Bạn ngừng tìm kiếm sự công nhận vẻ đẹp của mình

yeu ban than

 Ai cũng muốn được người khác công nhận sự xinh đẹp, giá trị và sự xứng đáng của mình, cho dù bạn độc thân hay đã kết hôn.Tuy nhiên, khi bắt đầu hành trình chữa lành và yêu bản thân, bạn biết rằng không ai có thể đánh giá vẻ đẹp của bạn một cách hoàn hảo và toàn diện cả.

5. Bạn không ghen tị với thành công của người khác

yeu ban than

Lý do phổ biến khiến ta ghen tị với người khác chính là ta không sở hữu thứ họ có. Trước đây, chứng kiến thành công của ai đó khiến bạn cảm thấy mình kém cỏi. Nhưng khi bạn yêu bản thân, bạn có thể thừa nhận chiến thắng của người khác mà không cảm thấy như mình đã thua, rằng bầu trời luôn có đủ cho chúng ta.

6. Bạn hướng tới những mối quan hệ hài hòa, chất lượng hơn

yeu ban than

Đôi khi, việc duy trì một mối quan hệ khiến bạn tổn thương về mặt tinh thần hay thể chất là một dấu hiệu cho thấy bạn thiếu tình yêu cho bản thân. Giờ đây, bạn biết rằng có nhiều người xứng đáng với bạn hơn, có những mối quan hệ khiến bạn hạnh phúc hơn đang chờ đợi ở phía trước, cho dù thời gian có là một thử thách lớn.

7. Bạn đầu tư vào việc chăm sóc bản thân

Tự chăm sóc bản thân nghĩa là tất cả điều bạn làm đều hướng đến việc trở thành một phiên bản tốt hơn, chẳng hạn như một kế hoạch ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên hơn, cà phê cùng bạn bè, ăn tối một mình, thiền, yoga hay bất cứ điều gì giúp bạn cân bằng và tập trung. Khi đã yêu bản thân, bạn không còn bỏ lỡ những điều khiến cuộc sống của bạn lành mạnh hơn.

» Yêu bản thân: 5 quy tắc sống đẹp của phụ nữ thông minh

Nguồn : bau.vn

  • Tự tin không phải bẩm sinh: 5 cách đơn giản giúp bạn bứt phá trong công việc lẫn đời sống

    Tự tin không phải bẩm sinh: 5 cách đơn giản giúp bạn bứt phá trong công việc lẫn đời sống

    Tự tin không đến từ may mắn hay bẩm sinh. Đó là kết quả của sự luyện tập, hiểu bản thân và từng bước vượt qua nỗi sợ hãi. Trong công việc hay cuộc sống thường ngày, sự tự tin có thể mở ra những cánh cửa cơ hội, kết nối và thành công. Dưới đây là 5 cách đơn giản nhưng hiệu quả để bạn nuôi dưỡng sự tự tin mỗi ngày.
  • Đi chơi là học: Cách giúp trẻ thông minh và hạnh phúc hơn

    Đi chơi là học: Cách giúp trẻ thông minh và hạnh phúc hơn

    Trong xã hội hiện đại, trẻ em thường được bao quanh bởi lịch học dày đặc, thiết bị điện tử và những kỳ vọng về thành tích. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều chuyên gia giáo dục và tâm lý học khuyến nghị một điều đơn giản nhưng sâu sắc: hãy cho trẻ đi chơi nhiều hơn, và càng sớm càng tốt.
  • Mẹ khéo là mẹ biết 5 điều này: Dạy con dễ, giữ nhà ấm

    Mẹ khéo là mẹ biết 5 điều này: Dạy con dễ, giữ nhà ấm

    Nuôi dạy con chưa bao giờ là hành trình dễ dàng. Nhưng một người mẹ thông minh không cần phải quá hoàn hảo, chỉ cần tinh tế và kiên định với một vài nguyên tắc cốt lõi. Dưới đây là 5 điều quan trọng mà những người mẹ khéo léo thường làm để giúp con trưởng thành ngoan ngoãn, tự lập và giữ cho gia đình luôn ấm êm.
  • Cha mẹ càng thương con theo cách này, con càng khó trưởng thành

    Cha mẹ càng thương con theo cách này, con càng khó trưởng thành

    Nhiều cha mẹ yêu thương con bằng cách luôn muốn cho con điều tốt nhất, tránh để con chịu bất kỳ tổn thương nào. Tuy nhiên, nếu sự yêu thương đó vượt quá giới hạn và trở thành chiều chuộng quá mức, nó có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng trong quá trình phát triển nhân cách, tâm lý và kỹ năng sống của trẻ.Dưới đây là 5 kiểu chiều chuộng phổ biến mà cha mẹ nên tránh để giúp con trưởng thành một cách vững vàng và lành mạnh.
  • Không còn nước mắt trước bàn học: Chiến thuật dạy con đang được nhiều phụ huynh áp dụng

    Không còn nước mắt trước bàn học: Chiến thuật dạy con đang được nhiều phụ huynh áp dụng

    “Chiến thuật Mưa Rào” không thần thánh hóa việc học, không tạo áp lực cho cả phụ huynh lẫn học sinh. Thay vào đó, nó đặt trẻ làm trung tâm, lấy cảm xúc và nhịp độ tự nhiên của trẻ làm nền tảng. Đây không chỉ là phương pháp học tập, mà còn là một triết lý nuôi dạy con nhẹ nhàng, bền vững – nơi việc học không còn là nước mắt mà là nụ cười và sự thấu hiểu.
  • Dạy con gái thời nay: Học tinh hoa người xưa, sống bản lĩnh người nay

    Dạy con gái thời nay: Học tinh hoa người xưa, sống bản lĩnh người nay

    Giữa thời đại 4.0, khi con gái được khuyến khích tự tin thể hiện bản thân, theo đuổi ước mơ và sống độc lập, những phẩm chất truyền thống như ôn nhu, thiện lương, hiền thục dường như bị xem là “cũ kỹ” hoặc lỗi thời. Nhưng có thực sự như vậy?Thật ra, đó không phải là sự bó buộc, mà là gốc rễ của một nội tâm vững vàng, là vẻ đẹp mềm mại nhưng đầy sức mạnh của người phụ nữ.
Xem thêm