7 thói quen sai lầm gây nguy hại cho vùng kín

Sức khỏe của vùng kín là điều rất quan trọng đối với chị em phụ nữ, nó ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sinh hoạt và khả năng sinh sản. Vì thế chị em cần biết cách để tránh những thói quen xấu gây hại đến vùng kín của mình.

1. Đồ chơi tình dục bằng nhựa

Thói quen gây hại vùng kín sai lầm nhất của các chị em là sử dụng đồ chơi tình dục bằng nhựa. Đồ chơi tình dục là dụng cụ giúp nhiều người “tự sướng” để tạo ra khoái cảm khi không có đối tác ở bên. Tuy nhiên, đa phần những loại đồ chơi bằng nhựa mềm đều có thành phần từ phthalates – có khả năng gây ung thư tiềm ẩn. Không những vậy, nếu lạm dụng thường xuyên hoặc sử dụng động tác quá mạnh bạo, các vật thể này cũng có thể gây tổn thương cho niêm mạc âm đạo dẫn đến nhiễm trùng.

2. Thụt rửa

Một trong những thói quen gây hại vùng kín phải nhắn đên nữa đó là thụt rửa âm đạo. Nhiều chị em lầm tưởng rằng thụt rửa âm đạo giúp vùng kín sạch sẽ hơn hay tránh được việc có thai ngoài ý muốn (thực hiện ngay sau khi quan hệ tình dục). Tuy nhiên, phương pháp thụt rửa không phải phù hợp với tất cả mọi người. Nếu thụt rửa không đúng cách và thực hiện thường xuyên, các loại lợi khuẩn và hại khuẩn bên trong âm đạo có thể bị xáo trộn gây ra mất cân bằng. Đây chính là cơ hội thuận lợi để các loại nấm men, hại khuẩn phát triển gây viêm nhiễm và nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm.

3. Vệ sinh vùng kín bằng xà phòng thơm/ sữa tắm

Xà phòng hoặc sữa tắm chắc chắn không phải là sự lựa chọn lý tưởng khi cần làm sạch vùng kín. Vì các sản phẩm này thường đi kèm với những hóa chất có độ kiềm cao dễ làm làm thay đổi nồng độ pH bên trong âm đạo, gây kích ứng niêm mạc da vùng kín khiến chị em cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu.

thói quen gây hại vùng kín

Không nên vệ sinh vùng kín bằng sữa tắm hay xà phòng thơm

4. Dưỡng trắng vùng kín

Mỹ phẩm dưỡng trắng da mặt thì có thể nhiều người đã biết tới nhưng còn sản phẩm dưỡng trắng da vùng kín thì sao. Thực tế, sự đổi màu da tại vùng môi âm đạo không phải do tác động của ánh nắng mặt trời khiến sắc tố melanin hình thành mà nó là do sự lão hóa và ảnh hưởng của chuyện tình dục quá thường xuyên. Hơn nữa, những sản phẩm không đảm bảo chất lượng, có sử dụng hóa chất độc hại nhất là coticoid có thể làm teo da vùng kín, gây tổn thương da vĩnh viễn nếu như sử dụng lâu dài…

5. Thẩm mỹ vùng kín

Tỉa lông thẩm mỹ, nhuộm lông vùng kín, đeo khuyên, xăm hình vùng nhạy cảm…Đây là những thói quen cần tránh vì nó ẩn chứa nguy cơ gây nhiễm trùng, không chỉ vậy đối với nam giới có thể họ không thích một cô gái có những điều khác biệt ở vùng này vì mất đi vẻ tự nhiên khiến cảm hứng trong chuyện “chăn gối” cũng phần nào bị ảnh hưởng.

6. Sử dụng kem tẩy lông

Lông vùng kín sinh ra có chức năng bảo vệ nhất định để chống lại các tác động cơ học, ma sát từ bên ngoài. Tuy nhiên, nếu vùng kín quá rậm rạp cũng sẽ phần nào làm ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ cũng như việc bài tiết mồ hôi.

thói quen gây hại vùng kín

Không nên sử dụng kem tẩy lông tẩy lông vùng kín

Do đó nhiều chị em chọn lựa phương pháp loại bỏ lông nhanh chóng bằng kem tẩy. Các loại kem tẩy lông thường làm cho kết cấu của sợi lông yếu và dễ gãy rụng, chỉ cần sau 10 phút sử dụng và dùng khăn mềm lau là lớp lông có thể tự tách ra. Tuy nhiên, những loại kem tẩy không phù hợp với da vùng kín có thể gây dị ứng và nhiễm trùng.

7. Dùng băng vệ sinh hằng ngày thường xuyên

Băng vệ sinh hằng ngày là vật dụng rất tiện lợi mà hầu như chị em phụ nữ nào cũng cần. Thế nhưng, chính vì tính tiện lợi ấy đôi khi nhiều người lại lạm dụng, vô tình rước bệnh vào thân. Tỉ lệ nữ giới bị viêm nhiễm vùng kín, viêm da do sử dụng băng vệ sinh hằng ngày thường xuyên khá phổ biến. Vì vậy nếu không sớm bỏ thói quen này, còn tiếp diễn hoặc tự ý chữa bệnh khi chưa có chỉ dẫn của chuyên gia y tế sẽ có thể để lại những hậu quả hết sức nghiêm trọng. Nhất là khi gãi ngứa nhiều khiến da hình thành các vết loét, mưng mủ nhiễm trùng, khí hư ra nhiều, đi tiểu rát buốt…Phụ nữ bị viêm âm đạo gây ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng, có nguy cơ gây viêm tắc vòi trứng, viêm phần phụ.

Vì vậy, chị em chỉ nên sử dụng băng vệ sinh vào những ngày cuối của chu kỳ kinh nguyệt, hoặc những khi huyết trắng ra quá nhiều. Còn đối với những ngày bình thường, chỉ nên mặc đồ lót có chất liệu thấm hút tốt, thoáng mát và chú ý vệ sinh sạch sẽ để giảm mùi hôi và ngăn chặn viêm nhiễm.

Nguồn : bau.vn

  • Ăn bánh mì đúng cách: 5 lựa chọn tốt cho người cao huyết áp

    Ăn bánh mì đúng cách: 5 lựa chọn tốt cho người cao huyết áp

    Trong chế độ ăn uống hằng ngày, bánh mì là thực phẩm quen thuộc nhưng thường bị “hiểu lầm” là không tốt cho sức khỏe, đặc biệt với những người có vấn đề về huyết áp. Tuy nhiên, nếu biết lựa chọn đúng loại, bánh mì không chỉ an toàn mà còn hỗ trợ kiểm soát huyết áp hiệu quả. Dưới đây là 5 loại bánh mì được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích.
  • Cách tăng vitamin C cho người tiểu đường mà không lo tăng đường huyết

    Cách tăng vitamin C cho người tiểu đường mà không lo tăng đường huyết

    Người mắc tiểu đường vẫn có thể bổ sung vitamin C từ thực phẩm quen thuộc như ớt chuông, trái cây mọng, nước chanh hay rau mùi mà không ảnh hưởng đến chỉ số đường. Những gợi ý sau giúp nâng cao miễn dịch, bảo vệ tế bào và hỗ trợ ổn định đường huyết hiệu quả.
  • 3 thói quen tưởng vô hại khiến tóc nhanh bết, nhiều người mắc mỗi ngày

    3 thói quen tưởng vô hại khiến tóc nhanh bết, nhiều người mắc mỗi ngày

    Không chỉ dầu gội hay thời tiết, những vật dụng quen thuộc như vỏ gối, mũ bảo hiểm hay thói quen chạm tay vào tóc cũng có thể âm thầm khiến mái tóc nhanh bẩn, bết dính và dễ kích ứng da đầu.
  • 4 dấu hiệu

    4 dấu hiệu "cảnh báo đỏ" cơ thể đang thiếu hụt chất xơ trầm trọng

    Bạn thường xuyên thấy thèm ăn, nhanh đói dù mới dùng bữa? Đó không đơn thuần là cảm giác nhất thời mà có thể là lời "kêu cứu" từ hệ tiêu hóa. Thiếu hụt chất xơ không chỉ gây táo bón mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết và tim mạch. Hãy kiểm tra ngay 4 dấu hiệu dưới đây để kịp thời điều chỉnh thực đơn hàng ngày.
  • 3 món sinh tố giàu chất xơ, giúp no lâu và ổn định đường huyết từ sáng sớm

    3 món sinh tố giàu chất xơ, giúp no lâu và ổn định đường huyết từ sáng sớm

    Nếu bạn đang tìm một bữa sáng vừa nhanh gọn, vừa tốt cho sức khỏe và có khả năng ổn định đường huyết, thì sinh tố chính là lựa chọn lý tưởng. Dưới đây là ba công thức sinh tố đơn giản, giàu chất xơ, thích hợp cho người ăn uống lành mạnh, người tiểu đường hoặc ai đang kiểm soát cân nặng.
  • Muốn không tăng cân? Bổ sung ngay 5 thực phẩm “thần kỳ” này vào bữa ăn

    Muốn không tăng cân? Bổ sung ngay 5 thực phẩm “thần kỳ” này vào bữa ăn

    Duy trì cân nặng hợp lý không chỉ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường hay huyết áp cao. Ngoài việc vận động đều đặn, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm hàng đầu vừa giàu dinh dưỡng vừa hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.