Chế độ ăn uống trước khi có bầu ảnh hưởng tới sức khỏe của con

Theo các nhà khoa học thì vấn đề dinh dưỡng của mẹ trước khi mang thai ảnh hưởng lâu dài tới sức khỏe và gene của trẻ.

Công bố mới đây nhất trên tạp chí Nature Communications nhấn mạnh tầm quan trọng đặc biệt của dinh dưỡng của mẹ đối với con. Nó giúp phụ nữ lưu ý hơn về cách bổ sung khoáng chất, thực phẩm có ích trước khi mang thai để trẻ sinh ra được thông minh, khỏe mạnh và có sức đề kháng tốt.

Nghiên cứu giúp phụ nữ lưu tâm hơn tới chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Ảnh minh họa: Foxnews.

Giáo sư Andrew Prentice, Trường Vệ sinh và Y học nhiệt đới London (Anh), tác giả của nghiên cứu đã tìm hiểu những người phụ nữ sinh sống tại vùng nông thôn Tây Phi, nơi thời tiết từng mùa khác biệt hoàn toàn dẫn tới thay đổi rõ rệt về thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày.

Trong số 170 phụ nữ mới mang bầu thì một nửa có thai vào mùa mưa và một nửa có thai vào mùa khô. Ông đã nghiên cứu chất dinh dưỡng trong máu và xem xét kỹ lưỡng ADN của những đứa trẻ sau khi chào đời cũng như đối chiếu với chế độ ăn theo mùa của những phụ nữ này.

Ông phát hiện thấy có mối tương quan giữa chế độ ăn trước khi mang thai của mẹ và gene của trẻ. Điều đáng nói là chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai đóng vai trò rất quan trọng dẫn đến thay đổi về gene, thậm chí còn nhiều hơn so với yếu tố di truyền.

Những thay đổi này diễn ra ngoài chuỗi ADN, trình tự ADN của bộ gene không biến đổi mà chỉ có sự thay đổi về mức độ các hóa chất ảnh hưởng tới thời điểm gene được kích hoạt và sự kích hoạt đó diễn ra như thế nào. Không phải tất cả các gene trong cơ thể đều được biểu hiện tại mọi thời điểm và nếu hoạt động dưới hay trên mức cần thiết đều gây ra các vấn đề.

Điều này cho thấy, sức khỏe của trẻ được hình thành và chịu ảnh hưởng ngay từ giai đoạn đầu bao gồm khoảng thời gian trong bụng mẹ và thậm chí trước cả khi bào thai hình thành.

Theo Phununew

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Thực phẩm vàng giúp chị em dưỡng trứng khỏe, dễ thụ thai

    Thực phẩm vàng giúp chị em dưỡng trứng khỏe, dễ thụ thai

    Chất lượng của trứng có liên quan mật thiết tới tỷ lệ thụ thai thành công của bố mẹ. Nhiều bố mẹ vẫn hay thắc mắc tại sao lại chậm tin 2 vạch nhưng vô tình quên mất rằng chế độ dinh dưỡng sẽ quyết định phần lớn tới chất lượng trứng của mẹ.Dưới đây Bầu sẽ gợi ý với mẹ top những thực phẩm vàng để dưỡng trứng khỏe, dễ thụ thai.
  • Những thắc mắc rối như tơ vò liên quan tới biểu hiện của ngày rụng trứng

    Những thắc mắc rối như tơ vò liên quan tới biểu hiện của ngày rụng trứng

    Rụng trứng thì hẳn mẹ nào cũng đã biết, về cơ bản mẹ hiểu đó là yếu tố cần thiết để thụ thai thành công. Nhưng ngày rụng trứng có biểu hiện gì thì không phải ai cũng thuộc lòng, thậm chí còn nảy sinh thêm nhiều thắc mắc.
  • Khó thụ thai - Nguyên nhân từ 7 lỗi lớn chị em vô tình mắc phải

    Khó thụ thai - Nguyên nhân từ 7 lỗi lớn chị em vô tình mắc phải

    Không chú ý tới ngày rụng trứng, quan hệ quá dày đặc là vài nguyên nhân khiến nỗ lực có con của bạn thất bại. Khó thụ thai liệu có phải là bài toán mãi mãi không có lời giải đáp?
  • 8 cách đơn giản giúp bạn tăng tốc độ

    8 cách đơn giản giúp bạn tăng tốc độ "bơi" của tinh trùng

    Tình trạng tinh trùng di chuyển chậm là yếu tố làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, chỉ cần thay đổi một số thói quen sống là đã có thể cải thiện được tốc độ "bơi" của tinh trùng.
  • Bà bầu uống cà phê có sao không? Sự thật ít người biết

    Bà bầu uống cà phê có sao không? Sự thật ít người biết

    Caffeine – chất kích thích có trong cà phê, trà, nước ngọt có ga hay sô cô la – là “người bạn quen thuộc” giúp nhiều người tỉnh táo mỗi ngày. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai, việc tiêu thụ caffeine lại trở thành vấn đề cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Vậy caffeine có thực sự có lợi hay gây hại trong thai kỳ?
  • Chỉ số cân nặng giúp phụ nữ mang thai tự nhiên dễ dàng hơn

    Chỉ số cân nặng giúp phụ nữ mang thai tự nhiên dễ dàng hơn

    Theo nghiên cứu, phụ nữ thừa hoặc thiếu cân sẽ có cơ hội thụ thai thấp hơn từ 23 đến 43% so với những phụ nữ khác. Chính vì vậy, chỉ số cân nặng của mẹ khi thụ thai nên là bao nhiêu đang là điều được nhiều chị em phụ nữ quan tâm.