Bà Bầu đi máy bay – những điều phải biết

Trước mỗi chuyến bay “Bầu” khuyên các bà mẹ nên kiểm tra sức khỏe và check các quy định của hang hàng không dành cho bà bầu khi đi máy bay.

 

Máy bay, đã trở thành phương tiện phổ biến trong mỗi chuyến du lịch hay công tác với mọi người. Tuy nhiên, việc đi máy bay cũng gây ra nhiều khó khăn cho sức khỏe của thai phụ…Vì thế, trước mỗi chuyến bay “Bầu” khuyên các bà mẹ nên kiểm tra sức khỏe và check các quy định của hang hàng không dành cho bà bầu khi đi máy bay.

Thời điểm không nên đi máy bay

Một nghiên cứu cho thấy, đi máy bay sẽ làm tăng nguy cơ tụ huyết khối, phụ nữ có thai gặp nguy cơ cao hơn. Vì vậy, bác sĩ Thu Thủy khuyên thai phụ cần chú ý tránh những thời điểm “nhạy cảm” như sau không được đi máy bay:

– Thai dưới 12 tuần: Lúc này thai còn bé chưa bám chắc vào tử cung, quá trình thai nghén vẫn chưa đi vào giai đoạn ổn định. Vì thế việc đi máy bay có thể gây nguy hiểm cho thai phụ, hơn nữa các dấu hiệu của nghén sẽ làm ảnh hưởng không nhỏ đến chuyến đi.

– Gia đoạn cuối thai kỳ (36 – 40 tuần):  Thai phụ không nên đi máy ba vì chuyển dạ có thể xảy ra bất kỳ lúc nào quanh khoảng thời gian này, dù trước đó thai phụ không có nguy cơ nào. Ngoài ra, tình trạng ngồi lâu một chỗ, không di chuyển cùng với thai kỳ là 2 yếu tố nguy cơ của huyết khối tĩnh mạch sâu gây nên hiện tượng sinh non.

Chống chỉ định với thai phụ nào?

Nếu những thai phụ có sức tốt thì việc duy chuyển bẳng máy bay là chuyện bình thường. Tuy nhiên, bác sĩ Thu Thủy cho biết với những thai phụ có bệnh lý như:thai phụ bị thiếu máu nặng, có bệnh sử bị viêm tắc tĩnh mạch hoặc có vấn đề về nhau thai. Bên cạnh đó, các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo phụ nữ mang thai bị rối loạn tiền đình hay có tiền sử các bệnh về tim mạch cũng không nên đi máy bay. Đáng chú ý, theo các bác sĩ sản khoa, bệnh nghẽn tắc mạch (có cục máu đông) là một nguy cơ thực sự của thai nghén, nhất là khi đi máy bay đường dài. Vì thế, đối với những thai phụ có bệnh lý trên tuyệt đối không nên đi máy bay, đối với các phương tiện khác như ô tô, tàu cũng hạn chế đi đường dài.

Quy định các hãng hàng không

Mỗi hãng hàng không đều có quy định khác nhau dành cho thai phụ, để không gặp rắc rối trong chuyến bay tốt nhất bà bầu cần tìm hiểu quy định dành cho thai phụ của hãng hàng không mình đi. Dưới đây là những quy định của VietnamAirlines và Jestar Pacific đối với các bà bầu:

VietnamAirlines:Không chấp nhận vận chuyển phụ nữ có thai trong thời gian 7 ngày trước hoặc sau khi sinh. Hành khách là phụ nữ có thai phải hoàn tất các thủ tục xác nhận sức khoẻ trước chuyến bay nếu khách thuộc một trong những trường hợp sau:Thời gian mang thai từ 32 tuần trở lên; hoặc không xác định được rõ thời gian mang thai hay thời gian sinh nở; Trước đó đã từng sinh đôi, sinh ba …; Có thể có những trục trặc trong khi sinh; Có thai bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo. Khách thuộc loại này phải làm thủ tục khám sức khoẻ trước chuyến bay tại bệnh viện nơi thực hiện việc thụ tinh nhân tạo và theo dõi sức khoẻ của họ, hoặc tại các cơ sở y tế được Vietnam Airlines chấp nhận. Trường hợp Phụ nữ mang thai dưới 32 tuần không cần có xác nhận của bác sĩ, ra sân bay phải kí giấy cam kết miễn nhiệm cho nhà chuyên chở.

 – Jestar Pacific: Thai phụ mang thai đến 28 tuần, hãng sẽ vận chuyển mà không cần giấy xác nhận của bác sĩ nhưng hành khách phải ký vào bản tuyên bố giới hạn trách nhiệm; mang thai từ 28 tuần tới 35 tuần, hành khách phải xuất trình giấy xác nhận của bác sĩ đủ sức khỏe phù hợp để đi máy bay và giấy xác nhận này phải còn hiệu lực (7 ngày) so với ngày khởi hành. Còn mang thai từ 36 tuần trở lên, hãng từ chối vận chuyển.

Lời khuyên của bác sĩ

Để có một sức khỏe khi đi máy bay, bác sĩ khuyên các thai phụ cần phải tuân theo một số lời khuyên dưới đây:

– Vận động: Khi ngồi trên máy bay phải thỉnh thoảng đứng dậy đi lại trong điều kiện máy bay đang bay bình thường và luôn co duỗi cổ chân để phòng viêm tĩnh mạch, tránh bị phù nề chi dưới. Lưu ý bà bầu phải bám chắc để giữ thăng bằng và tránh không bị ngã.

Uống nhiều nước:Nên uống nhiều nước trên đường baykhi bay trên không trung, không khí trong khoang máy bay rất khô ráo, cơ thể dễ mất nước, gây mệt mỏi, buồn ngủ, thậm chí mất nước nhẹ. Uống thêm nước lạnh, nước trái cây để tránh khô nước

– Không nên mặc đồ chật: Khi đi máy bay nên mặc quần áo thoáng rộng và giày dép dễ chịu vì thời gian bay dài, ăn mặc quá chật sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn huyết dịch, dẫn đến trướng bụng, tức ngực, căng tĩnh mạch chân.

 – Tránh với cao:  Nhờ nhân viên hoặc khách đi cùng đặt túi xách tay lên khoang chứa hàng và lấy xuống hộ. Thai phụ không nên với cao để đặt hay lấy đồ.

 -Nên khám thai trước khi bay: Để chắc chắc an toàn nhất, trước ngày bay các bà bầu nên đi khám thai. Có thể xin bác sỹ một số thuốc phòng chống ra máu hoặc co bóp tử cung và một số thuốc chống say dự phòng.

Tường Lâm (Tạp chí Bầu)


Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Những thực phẩm “cấm kỵ” mẹ bầu không nên ăn trong thai kỳ

    Những thực phẩm “cấm kỵ” mẹ bầu không nên ăn trong thai kỳ

    Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Bên cạnh những thực phẩm giàu dưỡng chất cần bổ sung, cũng có không ít món ăn tiềm ẩn nguy cơ mà mẹ bầu nên hạn chế hoặc tránh tuyệt đối để đảm bảo an toàn.
  • Mẹ bầu bị cảm cúm nên chăm sóc thế nào để an toàn cho thai nhi?

    Mẹ bầu bị cảm cúm nên chăm sóc thế nào để an toàn cho thai nhi?

    Phụ nữ mang thai có hệ miễn dịch nhạy cảm hơn bình thường nên dễ mắc cảm cúm khi thời tiết thay đổi. Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu cần nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng, uống đủ nước và đặc biệt không tự ý dùng thuốc để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
  • Nghi ngờ mẹ bầu ngộ độc thực phẩm: Xử lý thế nào cho an toàn?

    Nghi ngờ mẹ bầu ngộ độc thực phẩm: Xử lý thế nào cho an toàn?

    Ngộ độc thực phẩm trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với thai nhi. Việc nhận biết sớm dấu hiệu và xử trí đúng cách là yếu tố quan trọng giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những hướng dẫn cần thiết khi nghi ngờ mẹ bầu bị ngộ độc thực phẩm.
  • Ốm nghén đầu thai kỳ: Cách giúp mẹ bầu dễ chịu hơn mỗi ngày

    Ốm nghén đầu thai kỳ: Cách giúp mẹ bầu dễ chịu hơn mỗi ngày

    Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi lớn về nội tiết tố. Điều này khiến nhiều mẹ bầu rơi vào tình trạng ốm nghén với các biểu hiện như buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, thậm chí nhạy cảm với mùi. Dù đây là phản ứng tự nhiên, nhưng nếu biết cách điều chỉnh, mẹ bầu hoàn toàn có thể giảm bớt cảm giác khó chịu và duy trì sức khỏe ổn định.
  • Thiểu ối và những rủi ro thai kỳ mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý

    Thiểu ối và những rủi ro thai kỳ mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý

    Nước ối đóng vai trò như “tấm đệm sinh học” bảo vệ thai nhi trong suốt quá trình phát triển. Tuy nhiên, khi lượng nước ối giảm xuống dưới mức bình thường – tình trạng còn gọi là thiểu ối – đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ mà mẹ bầu không nên chủ quan.
  • Mẹ bầu 3 tháng giữa ăn gì để con khỏe, mẹ không tăng cân quá đà?

    Mẹ bầu 3 tháng giữa ăn gì để con khỏe, mẹ không tăng cân quá đà?

    Ba tháng giữa thai kỳ (từ tuần 13 đến tuần 27) được xem là giai đoạn “dễ chịu” nhất đối với nhiều mẹ bầu. Lúc này, tình trạng ốm nghén đã giảm, cơ thể dần thích nghi với việc mang thai, đồng thời thai nhi cũng phát triển mạnh mẽ về xương, não và các cơ quan quan trọng. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn này đóng vai trò đặc biệt quan trọng.