Những điều cần biết khi bạn mang bầu

Có rất nhiều điều bạn cần phải biết kể từ trước khi mang thai cho đến khi sinh em bé, sau đây sẽ là một số điều rất cần thiết đối với bạn đó.

1. Đừng đến khi quá đau bụng mới đến phòng sinh

Đừng bao giờ cảm  thấy xấu hổ nếu bạn nghĩ rằng những cơn đau thắt mình đang có chỉ là những cơn đau giả và biết đâu khi đến bệnh viện bạn lại chưa thể sinh. Điều này sẽ rất dễ khiến bạn sinh nở ngay ở bất cứ nơi nào vì không kịp đến bệnh viện. Lời khuyên của các chuyên gia khi bạn mang thai từ tuần 37 trở đi, nếu có những cơn đau thắt nặng hãy đến ngay bệnh viện, rất có thể bạn đã chuẩn bị lâm bồn.

2. Không có một thời gian sinh nở cố định

Thời gian khi sinh nở của mỗi người là khác nhau, vì vậy bạn không nên quá lo lắng khi đã đau bụng cả buổi mà con mình vẫn chưa chào đời.

3. Kế hoạch sinh con của bạn không nhất thiết phải quá thực tế

Kế hoạch sinh con bao gồm thời gian ốm nghén, trọng lượng thai phụ, những dấu hiệu trong suốt 9 tháng mang thai… đều không thể chính xác 100% so với thực tế. Vì vậy bạn đừng nên quá phụ thuộc vào bản kế hoạch này và cũng không nên lập kế hoạch quá chi tiết vì trong thời gian mang thai và sinh nở còn rất nhiều những thay đổi mà bạn không thể lường trước được.

4. Những cuốn sách mang bầu là rất hữu ích

Nếu bạn có thời gian, hãy tham khảo thật nhiều những cuốn sách viết về thời gian bầu bí, nó rất có lợi cho bạn suốt thời gian mang thai đấy.

5. Bạn không thế yêu thương baby ngay sau sinh

Những cơn đau đẻ vật vã làm bạn không còn sức lực để chăm sóc con ngay sau khi bé chào đời. Lúc này hãy để cho bé được chăm sóc bởi các bác sĩ và người thân. Bạn nên nghỉ ngơi một chút để lấy lại sức.

6. Bạn có thể bị đau nhũ hoa trong một vài ngày đầu cho con bú

Theo kinh nghiệm của tất cả các mẹ đã từng sinh con, bạn sẽ mất một thời gian đầu để làm quen với việc cho con bú. Những ngày đầu, bạn sẽ có cảm giác đau nhức và khó chịu nhưng tình trạng sẽ thuyên giảm dần.

7. Bạn sẽ bị gầy đi trong thời gian cho con bú

Nếu bạn mong muốn có một thân hình sexy, hãy chăm chỉ tập luyện thêm chút nữa trong thời gian cho con bú. Khi cho con bú, hầu hết các bà mẹ đều gầy đi trông thấy và bạn nên có chế độ ăn uống khoa học để bồi bổ cơ thể.

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh gì?

    Phụ nữ mang thai dễ mắc bệnh gì?

    Trong thai kỳ, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi về nội tiết, miễn dịch và tuần hoàn, khiến nguy cơ mắc một số bệnh lý tăng cao. Nhiều vấn đề sức khỏe nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi.
  • Bà bầu uống cà phê được không? Sự thật về caffeine trong thai kỳ

    Bà bầu uống cà phê được không? Sự thật về caffeine trong thai kỳ

    Không chỉ có trong cà phê, caffeine còn xuất hiện ở trà, chocolate hay nước tăng lực. Việc tiêu thụ quá mức có thể gây mất ngủ, tăng huyết áp và làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân.
  • Những vấn đề răng miệng mẹ bầu dễ gặp khi mang thai

    Những vấn đề răng miệng mẹ bầu dễ gặp khi mang thai

    Mang thai không chỉ khiến cơ thể thay đổi mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe răng miệng. Nhiều mẹ bầu gặp tình trạng chảy máu nướu, ê buốt răng hay sâu răng nhưng lại chủ quan hoặc ngại đi khám vì sợ ảnh hưởng đến em bé. Theo các chuyên gia, chăm sóc răng miệng đúng cách trong thai kỳ là điều rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.
  • 6 nhóm thực phẩm giúp thai nhi phát triển trí não, mẹ bầu nên bổ sung sớm

    6 nhóm thực phẩm giúp thai nhi phát triển trí não, mẹ bầu nên bổ sung sớm

    Không cần thực phẩm đắt đỏ, chỉ với những món quen thuộc giàu dưỡng chất, mẹ bầu đã có thể hỗ trợ sự phát triển trí não cho thai nhi ngay từ sớm.
  • Dân gian thường nhận biết phụ nữ mang thai qua những biểu hiện nào?

    Dân gian thường nhận biết phụ nữ mang thai qua những biểu hiện nào?

    Trước khi có que thử thai hay siêu âm hiện đại, nhiều người lớn tuổi thường dựa vào thay đổi trên gương mặt và cơ thể để đoán phụ nữ có mang thai hay không. Dù không hoàn toàn chính xác về mặt khoa học, nhiều dấu hiệu vẫn được cho là liên quan đến sự thay đổi nội tiết trong thai kỳ.
  • Những dấu hiệu cảnh báo tiểu đường thai kỳ mẹ bầu không nên bỏ qua

    Những dấu hiệu cảnh báo tiểu đường thai kỳ mẹ bầu không nên bỏ qua

    Tiểu đường thai kỳ là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai nhưng nhiều trường hợp diễn tiến âm thầm, khó nhận biết. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường giúp mẹ bầu kiểm soát đường huyết tốt hơn, hạn chế biến chứng cho cả mẹ và thai nhi.