‘Chân voi’ khi mang thai

Vì sao gần đến cuối thai kỳ, chân tôi lại phù to như chân voi? Có nguy hiểm không? Xin chỉ giúp tôi cách khắc phục.

Ở những phụ nữ mang thai, có hai yếu tố quan trọng gây ra phù chân, đó là: sự cản trở máu trở về tim do có thai, càng về những tháng cuối thai nhi sẽ lớn dần, làm tăng áp lực trong ổ bụng và tạo nên một lực ép khá lớn lên các tĩnh mạch vùng chậu, làm máu khó trở về tim. Một yếu tố khác khá quan trọng là sự rối loạn của các nội tiết tố nữ trong thời kỳ mang thai làm giãn thành của tĩnh mạch, góp phần vào sự ứ trệ tuần hoàn và làm máu về tim khó khăn hơn.

Máu ứ trệ sẽ tăng áp lực trong tĩnh mạch và thoát dịch ra ngoài gây phù. Nếu không được điều trị kịp thời, càng gần đến ngày sinh, thai phụ càng bị phù nhiều hơn, các van tĩnh mạch cũng như hệ thống tĩnh mạch chi dưới bị suy, giãn ra và không hồi phục ngay cả sau khi sinh.

Sau khi sinh, phù chân sẽ giảm nhiều do giảm đáng kể áp lực trong ổ bụng làm cho máu chảy về tim dễ dàng hơn. Nhưng trong quá trình mang thai, do không được điều trị đúng mức, các van tĩnh mạch có thể bị suy đóng không kín, thành tĩnh mạch đã bị giãn nên để lại di chứng cho bệnh nhân. Về sau, máu bắt đầu ứ trệ ở chân, gây ra các triệu chứng đau chân, nặng chân, phù chân, chuột rút về đêm hoặc nặng hơn là giãn các tĩnh mạch nông, gây rối loạn sắc tố da và loét dinh dưỡng, rất khó lành.

Thai phụ cần phải theo dõi sát sự phát triển của bào thai, tránh tâm lý bồi dưỡng cho thai phụ nhiều chất bổ dưỡng quá làm thai quá to, không những gây phù chân mà còn khó khăn trong việc sinh nở. Tránh đứng lâu, cần nằm ngửa gác chân cao trên gối.

Theo Phununew

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Ăn cá hay bổ sung dầu cá tốt hơn cho mẹ bầu?

    Ăn cá hay bổ sung dầu cá tốt hơn cho mẹ bầu?

    Trong thời kỳ mang thai, chế độ dinh dưỡng của người mẹ có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Trong đó, axit béo omega-3 – đặc biệt là DHA và EPA – đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển não bộ và thị giác của em bé. Nhiều mẹ bầu thường băn khoăn nên bổ sung omega-3 bằng cách ăn cá tự nhiên hay sử dụng viên dầu cá. Vậy lựa chọn nào là tối ưu?
  • Giúp mẹ bầu lựa chọn phương pháp sinh đẻ tốt nhất

    Giúp mẹ bầu lựa chọn phương pháp sinh đẻ tốt nhất

    Một trong số những chuyện mẹ nên cân nhắc sớm đó là lựa chọn phương pháp sinh đẻ tốt để quá trình diễn ra suôn sẻ. Hãy cùng Bầu khám phá nhé.
  • Trong 3 tháng đầu thai kỳ mẹ bầu có nên tập thể dục không?

    Trong 3 tháng đầu thai kỳ mẹ bầu có nên tập thể dục không?

    Rất nhiều mẹ bầu băn khoăn có nên tập thể dục ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ không? 3 tháng đầu thai kỳ tập thể dục có ảnh hưởng gì đến bé không? Hãy cùng theo dõi bài viết của Bau.vn để giải đáp thắc mắc trên nhé.
  • Uống nước vào khi nào tốt cho nước ối của mẹ bầu?

    Uống nước vào khi nào tốt cho nước ối của mẹ bầu?

    Quá trình mang thai rất quan trọng đối, đặc biệt là việc bổ sung nước đầy đủ trong thai kỳ. Vậy uống nước vào khi nào tốt cho nước ối của mẹ?
  • Hiện tượng thai sinh hóa và những điều thai phụ cần biết

    Hiện tượng thai sinh hóa và những điều thai phụ cần biết

    Hiện tượng thai sinh hóa là gì, có nguy hiểm không? Phải xử lý như thế nào mới an toàn cho người mẹ. Hãy cùng tìm hiểu về hiện tượng này ngay!
  • Mẹ bầu uống nước dừa mỗi ngày: Lợi đủ đường nhưng cần đúng cách

    Mẹ bầu uống nước dừa mỗi ngày: Lợi đủ đường nhưng cần đúng cách

    Nước dừa từ lâu được xem là loại nước giải khát tự nhiên, vị ngọt dịu, dễ uống và chứa nhiều khoáng chất. Với phụ nữ mang thai, đây còn là thức uống được truyền tai nhau vì những lợi ích cho sức khỏe mẹ và bé. Tuy nhiên, uống nước dừa mỗi ngày có thực sự tốt hay không còn phụ thuộc vào thời điểm, liều lượng và thể trạng từng người.