Những nguyên tắc phòng the sống còn với bà bầu

Một số cặp đôi thường e ngại chuyện sinh hoạt vợ chồng trong lúc có thai sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Thế nhưng, “vui vẻ” trong giai đoạn bầu bí không phải là một gợi ý tồi cho các cặp đôi.

Ân ái khi mang thai có thể giúp thai phụ có cuộc chuyển dạ dễ dàng hơn, tuy nhiên các cặp đôi cần lựa chọn tư thế an toàn. Ảnh internet

Theo các chuyên gia về tình dục học và sản khoa, hoạt động tình dục trong giai đoạn mang thai, đặc biệt là giai đoạn cuối của thai kỳcó lợi cho quá trình chuyển dạ, góp phần giúp các bà bầu sinh tự nhiên dễ dàng hơn. Tuy nhiên, các cặp đôi cần chú ý đến yếu tố an toàn, lựa chọn vị trí “giao ban” phù hợp để tránh gây khó chịu cho phái nữ và gây sẩy thai.

Một vài nguyên tắc “yêu” an toàn dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm và thoải mái tận hưởng các cuộc vui khi đang mang thai.

• Tiếp cận “cô bé” từ phía sau là cách “yêu” (như tư thế doggy) không hợp trong giai đoạn bạn đang bầu bí. Các chuyên gia chỉ ra rằng khi tử cung và xương chậu nằm cao hơn vị trí của tim có thể khiến thai phụ có nguy cơ nghẽn tĩnh mạch do bọt khí (hay còn gọi là chứng thuyên tắt tĩnh mạch do khí). Hội chứng nghẽn tĩnh mạch do khí vẫn là tai biến sản khoa nguy hiểm đối với các bà bầu nếu chúng không được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

• Chọn tư thế “yêu” phù hợp khi mang thai là một trong những nguyên tắc đảm bảo an toàn rất quan trọng cho các cặp đôi. Sự phát triển của vòng bụng là một trở ngại lớn cho chuyện “giao ban”, đặc biệt là ở giai đoạn cuối của thai kỳ.

Vì vậy, hãy thử những tư thế “yêu” khác nhau để cả bạn và chàng đều có cảm giác thoải mái trong lúc “lâm trận”. Những tư thế lý tưởng được đánh giá là phù hợp, an toàn cho các cặp đôi trong giai đoạn bầu bí là tư thế nữ ở trên, tư thế nằm nghiêng.

• Các cặp đôi nên cân nhắc đến việc thay đổi xen kẽ các phương pháp ân ái khác nhau thay vì chỉ chú trọng vào chuyện “giao ban”.

Khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ thường xuyên bị mệt mỏi, chính vì vậy, hãy tự tìm kiếm các hình thức “thân mật” riêng tư với nhau theo sở thích và phù hợp với hoàn cảnh. Nếu cảm thấy không đủ sức khỏe để cùng vui vẻ với nhau, bạn có thể đề nghị với chàng áp dụng nhiều cách thể hiện tình yêu như hôn, ôm ấp, nằm cuộn mình hay ngủ nude cùng nhau…

• “Yêu” bằng miệng là một lựa chọn khá an toàn cho các bà mẹ tương lai. Kiểu “yêu” này không gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Điều duy nhất cần chú ý đó là yêu cầu chàng không được thổi hơi vào “cô bé” vì những bọt khí trong luồng hơi có thể gây tắc nghẽn mạch máu. Tình trạng tắt nghẽn mạch có thể gây ra những tai biến nguy hiểm cho cả bạn lẫn em bé trong bụng.

• Những loại kem hoặc gel bôi trơn có thể gây kích ứng da trong giai đoạn bạn đang mang thai. Chúng có thể gây ra các phản ứng dị ứng và “quấy nhiễu” sức khỏe của bạn, khiến bạn có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Trong trường hợp cần sử dụng chất bôi trơn, hãy chọn những sản phẩm được làm từ các thành phần tự nhiên hoặc sử dụng những chất bôi trơn tự nhiên từ dầu dừa chẳng hạn.

• Chú ý giữ gìn vệ sinh cho “cô bé” trước và sau khi “giao ban”. Trong giai đoạn mang thai, việc đảm bảo sự khỏe mạnh cho “cô bé” là vấn đề quan trọng để đảm bảo an toàn cho cả bạn lẫn thai nhi, ngăn ngừa những căn bệnh viêm nhiễm có thể lây sang cho em bé trong bụng, đặc biệt là khi bạn đang có ý định sinh con theo đường âm đạo.

Theo PhunuOnline

Mọi phản ánh, ý kiến đóng góp, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho Ban biên tập theo địa chỉ: Email: info@bau.vn / Hotline: 0904 666 276

Nguồn : bau.vn

  • Đu đủ có gây nguy hiểm cho thai kỳ? Điều mẹ bầu cần hiểu rõ

    Đu đủ có gây nguy hiểm cho thai kỳ? Điều mẹ bầu cần hiểu rõ

    Đu đủ là loại trái cây giàu vitamin và chất xơ, được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt dễ ăn và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai, đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ, việc ăn đu đủ lại khiến không ít người lo lắng. Vậy bà bầu có nên ăn đu đủ không và cần lưu ý điều gì để đảm bảo an toàn?
  • Những thực phẩm “cấm kỵ” mẹ bầu không nên ăn trong thai kỳ

    Những thực phẩm “cấm kỵ” mẹ bầu không nên ăn trong thai kỳ

    Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Bên cạnh những thực phẩm giàu dưỡng chất cần bổ sung, cũng có không ít món ăn tiềm ẩn nguy cơ mà mẹ bầu nên hạn chế hoặc tránh tuyệt đối để đảm bảo an toàn.
  • Mẹ bầu bị cảm cúm nên chăm sóc thế nào để an toàn cho thai nhi?

    Mẹ bầu bị cảm cúm nên chăm sóc thế nào để an toàn cho thai nhi?

    Phụ nữ mang thai có hệ miễn dịch nhạy cảm hơn bình thường nên dễ mắc cảm cúm khi thời tiết thay đổi. Các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu cần nghỉ ngơi, bổ sung dinh dưỡng, uống đủ nước và đặc biệt không tự ý dùng thuốc để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
  • Nghi ngờ mẹ bầu ngộ độc thực phẩm: Xử lý thế nào cho an toàn?

    Nghi ngờ mẹ bầu ngộ độc thực phẩm: Xử lý thế nào cho an toàn?

    Ngộ độc thực phẩm trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với thai nhi. Việc nhận biết sớm dấu hiệu và xử trí đúng cách là yếu tố quan trọng giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những hướng dẫn cần thiết khi nghi ngờ mẹ bầu bị ngộ độc thực phẩm.
  • Ốm nghén đầu thai kỳ: Cách giúp mẹ bầu dễ chịu hơn mỗi ngày

    Ốm nghén đầu thai kỳ: Cách giúp mẹ bầu dễ chịu hơn mỗi ngày

    Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi lớn về nội tiết tố. Điều này khiến nhiều mẹ bầu rơi vào tình trạng ốm nghén với các biểu hiện như buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, thậm chí nhạy cảm với mùi. Dù đây là phản ứng tự nhiên, nhưng nếu biết cách điều chỉnh, mẹ bầu hoàn toàn có thể giảm bớt cảm giác khó chịu và duy trì sức khỏe ổn định.
  • Thiểu ối và những rủi ro thai kỳ mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý

    Thiểu ối và những rủi ro thai kỳ mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý

    Nước ối đóng vai trò như “tấm đệm sinh học” bảo vệ thai nhi trong suốt quá trình phát triển. Tuy nhiên, khi lượng nước ối giảm xuống dưới mức bình thường – tình trạng còn gọi là thiểu ối – đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ mà mẹ bầu không nên chủ quan.