Ai cũng biết rửa bát nhưng nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm hại sức khỏe này

Rửa bát không sạch sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người. Dưới đây là những sai lầm mà chúng ta hay mắc phải nhưng đôi khi không nhận ra điều đó.

Bát đũa là dụng cụ chúng ta để đồ ăn thức uống hàng ngày, nếu không được vệ sinh sạch sẽ tiềm ẩn nhiều bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, bạn hãy ghi nhớ những sai lầm này để tránh trong việc rửa bát hàng ngày.

1. Không làm sạch miếng rửa bát

Sau khi rửa bát xong, nhiều người thường để nguyên miếng rửa chén đầy xà phòng, dính cơm thừa, thức ăn ở trên đó mà không làm sạch. Điều này làm vi khuẩn tích tụ và sinh sôi ở miếng rửa, thành các tác nhân lây chéo vi khuẩn trong nhà bếp.

rua bat

Để khắc phục tình trạng trên, sau mỗi lần rửa bát bạn hãy rũ bỏ thức ăn còn mắc trên rẻ, vò rẻ sạch hết bọt dưới dòng nước và vắt thật khô. Nên có chỗ để rẻ rửa chén riêng, không vứt ra ngoài, không dùng với mục đích nào khác.

2. Ngâm bát đũa lâu mới rửa

Khi  ăn cơm xong, nhiều người không muốn rửa bát ngay, mà ngâm tất cả bát đũa vào chậu nước. Hành động này vô tình nuôi dưỡng vi khuẩn, để chúng xâm nhập vào bát đũa trong khoảng 1-4 tiếng sau khi ăn. Nếu chưa rửa luôn, bạn có thể để bát đũa khô thay vì ngâm xuống nước.

rua bat

Cứ sau 20 phút, 1 vi khuẩn lại phân tách thành 8, thì bạn để bát đũa ngâm trong nước khoảng 10 giờ, vi khuẩn sẽ phân tách thành hơn 1 tỷ vi khuẩn.

Sau khi ăn cơm xong, rất nhiều người không muốn rửa bát ngay, mà ngâm tất cả bát đũa vào trong chậu. Không ngờ, hành động này lại đang nuôi dưỡng vi khuẩn. Khoảng thời gian thích hợp để vi khuẩn xâm nhập vào bát đĩa là trong khoảng từ 1 đến 4 tiếng sau khi ăn.

3. Để bát đũa ẩm trong tủ kín

Sau khi rửa chén, bạn nên để bát đũa ở bên ngoài cho khô rồi mới để vào trong tủ. Vì nếu bát đũa ướt đã để trong không gian kín dễ gây ô nhiễm, cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập. Tốt nhất, bạn để ra rổ để thoát hết nước thừa hoặc sấy khô rồi xếp vào tủ cho sạch sẽ và khô ráo.

4. Đổ trực tiếp dầu thừa vào cống

Sau bữa ăn hay sau nấu nướng, dầu ăn thừa thường đổ trực tiếp vào cống. Thế nhưng, nếu cống không có thiết bị tách dầu và nước thì dầu là chất gây ô nhiễm lớn trong nước. Ngoài ra, khi nhiệt độ thấp, dầu rất dễ kết tụ và làm tắc đường ống.

rua bat

Để giải quyết vấn đề này, bạn nên dùng giấy ăn để thấm hết dầu thừa trước khi rửa. Cách này vô cùng hữu ích với nồi hay chảo có nhiều dầu thừa cần đổ đi.

5. Trực tiếp cho chất tẩy rửa vào bát

Cho chất tẩy rửa vào bát sẽ làm bát tẩy sạch dầu mỡ hơn, nhưng đó không chỉ lãng phí mà còn lạm dụng chất tẩy rửa có hại cho sức khỏe. Khi không rửa sạch dầu rửa bát, nghiễm nhiên chúng sẽ xâm nhập vào cơ thể, gây khó chịu đường tiêu hóa như tiêu chảy, đau bụng…

rua bat

Hãy hòa loãng chất tẩy rửa với nước rồi mới rửa chén và hãy rửa sạch kỹ càng. Để đảm bảo sức khỏe, bạn có thể sử dụng các loại dầu rửa bát hữu cơ, giảm thiểu các chất tẩy rửa hóa học.

Rửa chén tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng chú ý những điều trên. Bạn hãy hình thành thói quen rửa chén đũa sạch sẽ, kỹ càng để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

 

Nguồn : bau.vn

  • Ngủ đúng cách: Bí quyết trẻ hóa da mỗi đêm không cần mỹ phẩm

    Ngủ đúng cách: Bí quyết trẻ hóa da mỗi đêm không cần mỹ phẩm

    Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể hồi phục mà còn là “liệu trình làm đẹp tự nhiên” quý giá cho làn da. Tuy nhiên, nếu ngủ sai cách, bạn có thể vô tình đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến da dễ hình thành nếp nhăn và mất đi độ săn chắc. Theo các chuyên gia da liễu, một số thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe làn da mỗi đêm.
  • Tập yoga không phải lúc nào cũng tốt: 5 trường hợp cần hết sức cẩn trọng

    Tập yoga không phải lúc nào cũng tốt: 5 trường hợp cần hết sức cẩn trọng

    Yoga được biết đến như một phương pháp tuyệt vời giúp cải thiện thể chất, tinh thần và cảm xúc. Tuy nhiên, không phải ai tập yoga cũng có thể áp dụng mọi tư thế một cách tùy tiện. Có những trường hợp mà yoga cần được điều chỉnh phù hợp – thậm chí có thể gây hại nếu tập sai cách hoặc quá sức. Dưới đây là 5 trường hợp phổ biến mà người tập cần đặc biệt thận trọng khi bước lên thảm yoga.
  • Chế độ ăn siết cân cực đoan: Giảm mỡ chưa thấy, hậu quả đã rõ

    Chế độ ăn siết cân cực đoan: Giảm mỡ chưa thấy, hậu quả đã rõ

    Trong nỗ lực giảm cân nhanh chóng, không ít người lựa chọn các chế độ ăn kiêng cực đoan như: nhịn ăn gián đoạn nghiêm ngặt, cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, chỉ uống nước, ăn dưới 500 kcal/ngày, hoặc chỉ ăn một nhóm thực phẩm duy nhất trong thời gian dài. Những phương pháp này có thể mang lại kết quả giảm cân ngắn hạn, nhưng đằng sau đó là những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới.
  • Uống nước mùa đông: thói quen nhỏ, lợi ích lớn cho sức khỏe

    Uống nước mùa đông: thói quen nhỏ, lợi ích lớn cho sức khỏe

    Không chỉ giúp giữ ấm, uống đủ nước trong mùa đông còn hỗ trợ trao đổi chất, bảo vệ hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm thường gặp khi trời lạnh.
  • Phân biệt viêm gan virus A, B, C, D, E: Loại nào nguy hiểm nhất?

    Phân biệt viêm gan virus A, B, C, D, E: Loại nào nguy hiểm nhất?

    Viêm gan virus là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương gan, có thể dẫn tới xơ gan và ung thư gan nếu không được phát hiện sớm. Theo chuyên gia, năm loại virus viêm gan phổ biến hiện nay khác nhau rõ rệt về đường lây, triệu chứng và khả năng tiến triển mạn tính.
  • Giải mã hiệu quả giảm cân của nước lá tía tô: Sự thật hay chỉ là lời đồn?

    Giải mã hiệu quả giảm cân của nước lá tía tô: Sự thật hay chỉ là lời đồn?

    Trong hành trình tìm kiếm phương pháp giảm cân lành mạnh, nhiều người truyền tai nhau về nước lá tía tô như một loại “trà thảo mộc detox” giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân. Vậy, uống nước lá tía tô có thực sự giúp giảm cân không?