Bà bầu dưỡng trắng toàn thân – giải pháp nào an toàn nhất?

Đối với các chị em phụ nữ, làn da có ý nghĩa rất quan trọng đối với chị em. Đặc biệt làn da của chị em bị ảnh hưởng rất nhiều trong quá trình mang thai, do đó cần có những phương pháp bảo vệ da cho bà bầu. Dưới đây là những cách để bà bầu dưỡng trắng da toàn thân an toàn, hiệu quả cao.

Bà bầu dưỡng trắng toàn thân bằng mỹ phẩm hay có các giải pháp tự nhiên nào an toàn hay không? Các mẹ hãy tham khảo ngay thông tin trong bài viết ngay sau đây nhé.

1. Cách dưỡng trắng da toàn thân cho bà bầu

Bà bầu dưỡng trắng da toàn thân bằng chế độ ăn uống

Bà bầu dưỡng trắng da toàn thân bằng chế độ ăn uống lành mạnh

Bà bầu dưỡng trắng da toàn thân bằng chế độ ăn uống lành mạnh

Với các bà bầu, một chế độ ăn uống hợp lý khoa học chính là bí quyết khiến cho trắng da toàn thân cho bà bầu hiệu quả hay không? Không cần phải tìm phương án nào cho xa cả, chị em chỉ cần chăm sóc làn da của mình bằng một chế độ ăn uống hợp lý.

Việc làm cho trắng da chuyên sâu như thế này vô cùng an toàn cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển bền vững của thai nhi. Thành ra, mẹ hãy ăn những thức ăn giàu nguồn dinh dưỡng theo từng chu kỳ của thai nhi. Trong đó, hoa, củ, quả, rau là các gợi ý lý tưởng cho menu của mẹ.

Tính từ lúc tháng thứ 4, mẹ hãy siêng uống nước dừa đều đặn. Đây là mẫu nước bồi dưỡng cho mẹ và còn giúp em bé với làn da hồng hào, trắng trẻo nữa đấy. Mẹ nên uống thêm những chiếc nước ép trái cây tươi để chăm sóc làn da của mình tốt hơn.

Tập Yoga làm cho da săn chắc

Phải xác nhận 1 điều rằng, trong các năm vừa qua, tập yoga luôn là cách làm cho da săn sóc sức khỏe, làn da của mẹ bầu được các chuyên gia khuyên nên vận dụng. Cho nên, mẹ trẻ hãy tập dượt các động tác yoga nhẹ để có 1 sức khỏe và làn da rạng ngời.

Tập yoga chính là bí quyết để bà bầu dưỡng trắng da toàn thân, giữ da săn chắc

Tập yoga chính là bí quyết để bà bầu dưỡng trắng da toàn thân, giữ da săn chắc

Chỉ cần lên google tìm kiếm từ khóa “bài tập yoga cho mẹ bầu” và hãy tập theo 15 phút mỗi ngày. Tập đều đặn,đây là cách thức giúp mẹ và bé khỏe mạnh, đồng thời là phương pháp giúp mẹ vượt cạn 1 cách tốt hơn.

Bà bầu nên dưỡng ẩm da hàng ngày

Cách để bà bầu dưỡng trắng da toàn thân là hãy làm ẩm cho da. Đơn giản, nếu như làn da của mẹ khô cằn thì  các dấu hiệu lão hóa trên da sẽ ngự trị ngay trên làn da của mẹ.

Phương pháp khiến ẩm da phải chăng nhất chính là mẹ nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày hoặc dùng xịt khoáng. Hoặc nếu mẹ không muốn sử dụng mỹ phẩm thì dùng nước sạch để làm cho lớp khoáng cho da, phân phối ẩm cho làn da.

2. Cách làm trắng da toàn thân cho bà bầu bằng nguyên liệu tự nhiên

Ngoài ra, các mẹ nên tham khảo thêm các bí quyết khiến cho trắng da toàn thân cho bà bầu bằng vật liệu hoàn toàn từ nhiên, dễ thực hiện để trông nom cho làn da . Các công thức dưới đây chính là bí quyết “vàng” các mẹ san sẻ nhau vì quá ưng ý về kết quả nhận được.

Làm trắng da bằng sữa tươi và cà chua

Cách làm dưỡng trắng da cho mẹ bầu bằng hỗn hợp sữa tươi và cà chua như sau:

  • Trộn một bịch sữa tươi ko đường và 2 – 3 quả cà chua chín đã xay nhuyễn.
  • Sau đấy, xoa đều hỗn hợp lên toàn thân và massage hỗn tạp này lên da nhẹ nhõm.
  • Massage xong thì tiến hành tắm lại bằng nước ấm để cảm nhận một làn da trẻ sau khi vận dụng.

Cà chua và sữa tươi là bí quyết để mẹ bầu dưỡng trắng da toàn thân

Cà chua và sữa tươi là bí quyết để mẹ bầu dưỡng trắng da toàn thân

với công thức dưỡng trắng này, chị em nên làm siêng thực hành 2 lần/tuần. Chắc chắn rằng, da mẹ bầu sẽ được cải thiện và đàn hồi tốt hơn.

Dùng bột gạo và nghệ làm trắng da hiệu quả

Chỉ cần vận dụng như sau, mẹ sẽ có làn da trắng mướt bao người thèm thuồng trong thời gian mang bầu:

  • Trộn đều nửa chén bột cám gạo thuần chất, 1 bát tinh bột nghệ và 4 muỗng mật ong lại với nhau.
  • Làm cho ướt da, sau đấy thoa hầu hết hỗn tạp này lên thân thể, massage nhẹ nhõm ở các vùng da bị xỉn màu.
  • Rốt cuộc là tắm lại mang nước mát để chấm dứt giai đoạn dưỡng trắng da tại nhà cho bà bầu.

Bột gạo và nghệ là phương pháp đơn giản để làm trắng da toàn thân cho bà bầu

Bột gạo và nghệ là phương pháp đơn giản để làm trắng da toàn thân cho bà bầu

3. Có nên sử dụng mỹ phẩm làm trắng da toàn thân cho bà bầu ?

Lời khuyên chân thành của các chuyên gia cho mẹ bầu là không nên dùng mỹ phẩm trong giai đoạn có thai, cho dù đấy là loại mỹ phẩm an toàn. Giả dụ muốn sử dụng, mẹ nên tham khảo quan điểm của bác sĩ, chỉ nên sử dụng những loại với chiết xuất hoàn toàn từ các nguyên liệu thiên mà thôi.

4. Dưỡng trắng da toàn thân cho bà bầu trong 3 tháng đầu mang thai

Trong 3 tháng đầu trong thời kì mang thai, có lẽ mẹ bầu còn rất bỡ ngỡ trong mọi việc. Bởi vậy, bí quyết chăm da trong 3 tháng đầu luôn là vấn đề được phổ biến chị em quan tâm đến.

Nếu như chị em cũng đang lăn tăn vấn đề này thì hãy sử dụng ngay 5 tuyệt chiêu này để da luôn xinh đẹp, tự tin rạng rỡ:

– Trong tuần 1 và tuần hai thì mẹ nên ngưng dùng mỹ phẩm, ko xông hơi, không được tắm nước nóng.

– Tuần thứ 3 thì mẹ nên lên kế hoạch trị mụn bằng phương pháp hoàn toàn từ tự nhiên an toàn cho làn da của mẹ và trẻ.

– Tuần thứ 8, mẹ nên bổ sung dinh dưỡng cho thân thể, có thể dùng kem chống nắng để bảo vệ cho làn da.

– Tới tuần thai 13 thì mẹ nên tìm thêm các sản phẩm chống rạn da, việc này rất cần thiết để phòng những vết rạn trong quá trình mang bầu.

Bà bầu dưỡng trắng da toàn thân là từ khoá tìm kiếm thu hút nhiều lượt quan tâm nhất. Hiểu được điều đó, Bầu chúc các mẹ sẽ có một làn da khoẻ mạnh, rạng rỡ suốt 9 tháng thai kỳ còn hơn cả thời son rỗi nhé!

Nguồn : Sức khoẻ cộng đồng

Bí quyết làm đẹp 3 tháng giữa thai kỳ an toàn cho mẹ bầu

Với những bà bầu thời hiện đại thường đi làm cho đến những ngày gần cuối của thai kỳ thì làm đẹp vẫn là một vấn đề cần được quan tâm, bầu bì nhưng vẫn phải đẹp là điều ai cũng muốn, vậy thì mẹ bầu có thể làm đẹp khi mang thai 3 tháng giữa như thế nào?