Cách nấu bún ốc chuối đậu thơm ngon, chuẩn vị miền Bắc đơn giản tại nhà

Nhắc đến các món nước mang hương vị miền Bắc thì không thể không nhắc tới bún ốc chuối đậu thơm ngon đậm đà.

Cách nấu bún ốc chuối đậu tưởng chừng cầu kỳ nhưng tại khá đơn giản. Hãy cùng bau.vn tìm hiểu cách nấu món ăn này trong bài viết dưới đây nhé.

Cách nấu bún ốc bươu chuối đậu

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Ốc bươu đen 2kg
Thịt ba chỉ 200g
Đậu phụ 3 miếng
Chuối xanh 6 quả
Lạc 50g
Lá tía tô/ lá lốt 5 nhánh
Lá xương sông 50g
Hành lá 3 nhánh
Tỏi băm 2 thìa cafe
Hành tím băm 2 thìa cafe
Bún tươi 2kg
Hoa chuối/ giá/ kinh giới/ rau diếp cá/ húng quế 1 ít
Ớt hiểm  2 quả
Mẻ 150ml
Giấm 6 muỗng canh
Bột nghệ 1 thìa cafe
Mắm tôm 2 thìa cafe
Nước mắm 3 muỗng canh
Dầu ăn 100ml
Muối/ đường/ bột ngọt/ tiêu 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Ngâm và luộc ốc

  • Ốc mua về rửa sạch, cho vào thau và ngâm với nước có thêm 1 ít ớt cắt nhỏ trong 2 – 3 tiếng.
  • Sau đó rửa ốc trực tiếp dưới vòi nước chảy cho sạch bẩn hoàn toàn rồi cho vào nồi nước luộc với 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, đảo đều.
  • Khi nước sôi thì luộc ốc thêm khoảng 3 phút rồi vớt ra rổ, để nguội.

Bước 2: Lấy và rửa thịt ốc

  • Dùng tăm tách lấy phần thịt ốc, bỏ phần đen ở cuối.
  • Cho vào 2 muỗng canh muối, 2 muỗng canh giấm, bóp kỹ để khử mùi hôi của ốc rồi rửa sạch lại với nước, để ráo.

Bước 3: Sơ chế và ướp thịt ba chỉ

  • Thịt rửa thật sạch với nước, để ráo, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
  • Thêm vào 1 thìa cafe bột ngọt, 1/2 thìa cafe tiêu, 1/2 thìa cafe bột nghệ, 1 muỗng canh nước mắm, trộn đều, ướp 20 phút để thịt thấm gia vị.

Bước 4: Sơ chế và chiên chuối

  • Chuối lột bỏ vỏ, cắt khúc nhỏ rồi cho vào ngâm trong nước có pha thêm 1 ít muối và 3 muỗng canh giấm khoảng 20 phút để chuối sạch mủ và không bị thâm đen sau khi cắt.
  • Sau đó vớt chuối ra rửa lại với nước nhiều lần. Lấy 3 quả chuối luộc chín rồi dằm nhuyễn.
  • Bắc chảo lên bếp với 100ml dầu ăn rồi cho 3 quả còn lại cho vào chiên với lửa vừa khoảng 3 – 5 phút cho chuối chín vàng đều rồi vớt ra để ráo dầu.

Bước 5: Sơ chế các nguyên liệu còn lại

  • Đậu phụ rửa sạch, cắt miếng vuông nhỏ.
  • Cho 1/2 thìa cafe bột nghệ vào chảo dầu đã chiên chuối, đảo đều rồi cho đậu hũ vào chiên khoảng 5 phút cho đậu phụ vàng rồi vớt ra.
  • Lấy phần lá của hành lá, lá lốt, lá tía tô, lá xương sông rửa sạch, cắt nhỏ. Phần cọng hành cắt sợi mỏng.

Bước 6: Nấu nước dùng

  • Cho vào nồi 1 muỗng canh dầu ăn (dầu chiên đậu) với 1 thìa cafe hành tím băm, 1 thìa cafe tỏi băm, 1 thìa cafe mắm tôm, đảo đều với lửa vừa.
  • Tiếp theo thịt đã ướp vào xào đến khi thịt săn lại thì cho chuối đã chiên, 150ml mẻ, 1 muỗng canh giấm, 3 lít nước vào, đảo đều trên lửa lớn.
  • Khi nước sôi, bạn nêm vào 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh bột ngọt, rồi hạ lửa nhỏ, đun trong 30 phút.
  • Sau đó cho đậu hũ vào đun tiếp 15 phút rồi cho ốc đã xào vào đảo đều thêm 3 phút.
  • Cuối cùng bạn cho phần chuối dằm và đậu phộng giã nhỏ vào, đảo đều, đun thêm 3 phút nữa.
  • Nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn rồi cho phần rau thơm đã cắt cùng 1 trái ớt cắt nhỏ vào, đảo đều và tắt bếp.

Bước 7: Hoàn thành

  • Bắc chảo lên bếp với 1 muỗng canh dầu ăn (dầu chiên đậu). Dầu nóng cho vào 1 thìa cafe tỏi băm, 1 thìa cafe hành tím băm và phi thơm.
  • Cho vào 1 thìa cafe mắm tôm, đảo đều rồi cho ốc vào xào với lửa lớn trong 1 phút.
  • Sau đó cho phần nước dùng đã hoàn thành ra bát tô, thêm vào 1 ít bún và phần rau ăn kèm nữa là thưởng thức được rồi.

Nguồn : bau.vn

  • Chỉ với vài bước, có ngay món thịt kho tiêu đậm đà

    Thịt kho tiêu là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, đặc biệt phù hợp với những ngày mưa hay khi thời tiết se lạnh. Vị mặn ngọt hài hòa của thịt, cay nồng của tiêu và mùi thơm đặc trưng khiến món ăn tuy giản dị nhưng luôn “hao cơm”. Để nấu được món thịt kho tiêu ngon đậm đà, cần chú ý từ khâu chọn nguyên liệu đến cách nêm nếm và kho thịt đúng lửa.
  • Chuyên gia khuyên: 6 cách chế biến cà rốt giúp hấp thu vitamin A tối đa

    Cà rốt được mệnh danh là “nhân sâm của người nghèo” nhờ hàm lượng vitamin A, beta-caroten, chất xơ và chất chống oxy hóa dồi dào. Tuy nhiên, cách chế biến quyết định rất lớn đến việc hấp thu dinh dưỡng của loại củ này. Dưới đây là 6 cách chế biến cà rốt vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe mà bạn nên thử.
  • Học ngay cách làm bánh bao đơn giản chỉ với vài bước

    Bánh bao là món ăn quen thuộc, thích hợp cho bữa sáng hay bữa xế. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản như bột mì, thịt bằm, trứng cút và một chút khéo tay, bạn hoàn toàn có thể tự làm những chiếc bánh bao nóng hổi, mềm xốp ngay tại nhà. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn thành công ngay từ lần thử đầu tiên.
  • 5 món canh “siêu lành mạnh” vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp da sáng dáng xinh

    Trong chế độ ăn uống lành mạnh, canh không chỉ là món ăn thanh mát mà còn góp phần hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, cân bằng dinh dưỡng và cải thiện làn da. Dưới đây là 5 món canh vừa dễ nấu, vừa tốt cho sức khỏe, giúp chị em giữ dáng và có làn da tươi trẻ.
  • Nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu: Ngọt bùi, thơm lừng chuẩn vị

    Khoai lang nướng là món ăn vặt dân dã, vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe. Với nồi chiên không dầu, bạn có thể dễ dàng nướng khoai lang chín đều, vỏ giòn nhẹ, ruột mềm ngọt mà không cần than hay lò nướng phức tạp. Chỉ vài bước đơn giản, căn bếp sẽ tràn ngập hương thơm hấp dẫn của khoai lang chín tới.
  • Hướng dẫn nấu lẩu gà lá é tại nhà vừa đơn giản vừa ngon miệng

    Lẩu gà lá é là món ăn đặc trưng của Phú Yên, gây ấn tượng bởi vị ngọt thanh của thịt gà hòa quyện với hương thơm cay nhẹ của lá é. Món ăn này không chỉ dễ chế biến mà còn thích hợp cho những bữa sum họp gia đình, vừa ngon miệng vừa ấm cúng.