Dạy bé đánh răng đúng cách với tuyệt chiêu cực kỳ đơn giản, bố mẹ đã biết chưa?

Tỷ lệ trẻ bị sâu răng trước khi vào mẫu giáo là khoảng 40%. Vì vậy bố mẹ hãy phòng ngừa bằng cách dạy bé đánh răng đúng cách.

Dưới đây là những tuyệt chiêu và lưu ý giúp bố mẹ có thể dạy bé đánh răng đúng cách.

Đâu là thời điểm thích hợp để dạy bé đánh răng?

day be danh rang

Vệ sinh răng miệng không đúng cách có thể khiến vi khuẩn phát triển và khiến bé gặp phải các vấn đề về nướu, răng và men răng. Vì vậy bố mẹ cần đặc biệt lưu ý vấn đề chăm sóc và vệ sinh răng miệng cho bé qua từng độ tuổi.

  • Khi bé chưa mọc răng: Vệ sinh nướu bằng những miếng gạc mềm thấm nước muối pha loãng.
  • Giai đoạn 6-12 tháng tuổi: Bé đã mọc được khoảng 8 cái răng, vì vậy việc cho bé đánh răng là cực kỳ cần thiết. Đừng chủ qua cho rằng răng sữa rồi sẽ thay và không ảnh hưởng gì bởi có không ít trường hớp trẻ bi sâu răng trong giai đoạn này và ảnh hưởng nghiêm trọng tới răng vĩnh viễn.
  • 18 tháng tuổi: Là giai đoạn bé bắt đầu nhận thức hơn và rất thích bắt chước hành động của những người xung quanh, đặc biệt là những người thân thiết như bố mẹ. Bởi vậy đây là giai đoạn thích hợp nhất để cho bé làm quen với việc cần phải đánh răng mỗi ngày.
  • Giai đoạn 4-6 tuổi: Đây là giai đoạn bé đã mọc gần như đầy đủ răng. Vì vậy nên ngoài thói quen đánh răng bố mẹ cũng nên hướng dẫn bé cách đánh răng đúng cách để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Cách chọn bàn chải và kem đánh răng cho bé

day be danh rang

Khi còn nhỏ, nướu của bé rất nhạy cảm. Vì thế, điều quan trọng nhất khi chọn bàn chải đánh răng cho các bé là đầu chải nhỏ và lông chải mềm.

Còn đối với kem đánh răng bố bé cũng cần lưu ý chọn theo từng độ tuổi:

  • 0-18 tháng tuổi: Chỉ nên đánh răng bằng nước sạch và không dùng kem đánh răng
  • 18 tháng – 6 tuổi: sử dụng kem đánh răng ít flour dành riêng cho trẻ em.
  • 6 tuổi trở lên: Có teher sử dụng kem đánh răng chứa lượng fluor tiêu chuẩn.

7 bước đơn giản dạy bé đánh răng

day be danh rang

Bước 1: Súc miệng với nước để làm sạch khoang miệng.

Bước 2: Làm sạch khoang miệng bằng cách súc miệng với nước.

Bước 3: Chải mặt ngoài của răng. Chải tất cả răng hàm trên và hàm dưới bằng cách đặt lông bàn chải sát với viền răng và nướu, chải hàm trên hất xuống, hàm dưới hất lên hoặc xoay tròn bàn chải đánh răng.

Bước 4: Chải mặt trong của răng. Chải tất cả các răng hàm trên và hàm dưới bằng động tác chảy lên xuống hoặc xoay tròn.

Bước 5: Chải mặt nhai của răng. Đặt lông bàn chải song song với mặt nhai của răng, sau đó  nhẹ nhàng kéo từ trong ra ngoài khoảng 10 lần.

Bước 6: Súc miệng bằng nước để hết hoàn toàn kem đánh răng trong miệng. Rửa sạch bàn chải. Lưu ý, nên nhắc nhở bé nhổ bọt kem ra ngoài vì đa phần thời gian đầu các bé thường rất hay nuốt kem đánh răng.

Cần làm gì để bé thích đánh răng?

day be danh rang

  • Hãy để trẻ quan sát bố mẹ đánh răng bằng cách đánh răng chung với trẻ.
  • Nhắc nhở con mỗi ngày việc con cần phải đánh răng sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ.
  • Khi đi mua bàn chải, bố mẹ nên dắt bé theo để con tự chọn bàn chải đánh răng mình thích.
  • Khi trẻ đánh răng, bố mẹ có thể hát một bài hát vui vẻ để tạo hứng thú trong việc đánh răng của trẻ.
  • Khuyến khích trẻ tự đánh răng. Bố mẹ có thể hướng dẫn trẻ cách tự lấy kem đánh răng và để trẻ tự làm.

Nguồn : bau.vn

Những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bé tăng sức đề kháng
Những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bé tăng sức đề kháng

Những thực phẩm bé ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và hệ miễn dịch của trẻ. Chính vì thế, nếu các mẹ muốn con tránh các bệnh như cảm cúm, ốm vặt để lớn lên thật khỏe mạnh thì hãy bổ sung ngay vào khẩu phần ăn của bé những loại thực phẩm tăng sức đề kháng. Cùng Bau.vn tìm hiểu những loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho trẻ các mẹ nhé!