Khám phá quá trình sản xuất sữa của cơ thể Mẹ

Để có sữa để nuôi dưỡng em bé thì ngay từ khi mang thai các tuyến sữa của mẹ đã hoạt động để hình thành nên nhà máy sản xuất sữa tự nhiên này.

Cơ chế sản xuất sữa mẹ

Các tuyến vú tham gia vào quá trình sản xuất sữa mẹ được chia thành các nhóm và đảm nhận những vai trò khác nhau.


Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh.​

– Một số tuyến sẽ phụ trách sản xuất ra sữa. Chúng là các cụm túi nhỏ nằm xung quanh vú, được các bắp thịt bao quanh đẩy sữa vào ống dẫn sữa.

– Một số tuyến hình thành ống dẫn sữa. Các ống này tiếp sữa từ các tuyến sữa và đưa sữa ra ngoài. Mỗi vú có chừng 9 ống và chúng thường tăng kích thước ngay từ khi mẹ mang thai. Đầu ra của ống sữa tập trung ở đầu ti.

Thời điểm tốt nhất nên bắt đầu cho bé bú

Lời khuyên đúng là mẹ nên cho bé bú ngay sau khi bé chào đời để tận dụng được nguồn sữa non. Sữa non chỉ tồn tại trong khoảng ba ngày, giàu dinh dưỡng, vitamin và một số chất cần thiết để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Sau ba ngày thì sữa mẹ sẽ xuống và thành phần dinh dưỡng không còn đặc biệt như vậy nữa.


Nên cho bé bú ngay khi sinh để tận dụng nguồn sữa non.​

Thay đổi xảy ra khi bé bắt đầu bú mẹ

Khi bé bú sữa sẽ tạo ra các kích thích trong cơ thể mẹ khiến cho các hormone thúc đẩy việc tiết sữa được tăng lên. Do đó, bé càng bú, lượng sữa mẹ tiết ra càng nhiều. Nếu mẹ thấy căng tức ngực thì việc cho bé bú thường xuyên có thể giảm đi hiện tượng này do lượng sữa nằm trong các ống sữa đã được hút ra.

Ngoài ra oxytocin là hormone được giải phóng để kích thích tuyến sữa cũng sẽ khiến cho cổ tử cung co hẹp lại như ban đầu. Vì vậy, mẹ sẽ thấy nhói ở bụng vì các cơn co thắt.

Cách để mẹ luôn đủ sữa cho con bú

Để có đủ sữa cho con bú cách duy nhất các mẹ có thể làm là cho bé bú thường xuyên sau khi đã cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Có mối liên hệ mật thiết giữa lượng sữa và số lần cho con bú. Khi trẻ bú các kích thích được tạo ra để cơ thể mẹ sản xuất đủ lượng sữa cần thiết.

Một loại protein đặc biệt trong trong sữa mẹ là feedback inhibitor of lactation (FIL) quyết định lượng sữa có trong mỗi vú của mẹ. Lượng FIL thấp kích thích tốt hơn việc tái sản xuất sữa mẹ, do đó mẹ nên cho con bú cạn từng bên vú rồi mới đổi để tận dụng cơ chế này.

Lượng FIL riêng biệt ở hai bầu sữa. Do đó mẹ có thể bị tắc sữa chỉ ở một bên và vẫn duy trì được nguồn sữa cho con ở bên còn lại.

Nguồn : bau.vn

  • Thai giáo bằng âm nhạc: Bí quyết nuôi dưỡng cảm xúc cho thai nhi từ sớm

    Thai giáo bằng âm nhạc: Bí quyết nuôi dưỡng cảm xúc cho thai nhi từ sớm

    Thai giáo bằng âm nhạc trong 3 tháng đầu thai kỳ không chỉ giúp mẹ thư giãn mà còn hỗ trợ kích thích sự phát triển thính giác và cảm xúc của thai nhi. Việc chọn đúng thể loại nhạc và thời lượng nghe phù hợp sẽ giúp bé tiếp nhận âm thanh một cách nhẹ nhàng, an toàn và hiệu quả.
  • Mẹ bầu hết nỗi lo đau lưng: 4 giải pháp khoa học giúp thai kỳ nhẹ nhàng hơn

    Mẹ bầu hết nỗi lo đau lưng: 4 giải pháp khoa học giúp thai kỳ nhẹ nhàng hơn

    Đau lưng là "nỗi ám ảnh" chung của hầu hết phụ nữ mang thai do sự thay đổi nội tiết tố và áp lực từ thai nhi lên cột sống. Thay vì chịu đựng, mẹ bầu hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này ngay tại nhà bằng 4 phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả sau đây.
  • Chuyên gia cảnh báo những quan niệm sai lầm cần tránh sau sinh

    Chuyên gia cảnh báo những quan niệm sai lầm cần tránh sau sinh

    Sau sinh là giai đoạn cơ thể và tâm lý người phụ nữ có nhiều thay đổi lớn. Tuy nhiên, vẫn còn không ít quan niệm sai lầm truyền miệng được áp dụng một cách máy móc, vô tình gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của mẹ sau sinh. Dưới đây là những quan niệm phổ biến mà phụ nữ sau sinh cần tránh.
  • Dinh dưỡng thai kỳ: Chọn đúng thời điểm để uống vitamin và khoáng chất

    Dinh dưỡng thai kỳ: Chọn đúng thời điểm để uống vitamin và khoáng chất

    Trong thai kỳ, việc bổ sung vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng giúp mẹ bầu khỏe mạnh và hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng bổ sung ngẫu nhiên — lựa chọn đúng thời điểm sẽ tối ưu hóa hiệu quả dưỡng chất cho cả mẹ và bé.
  • Vì sao sữa mẹ là “lá chắn vàng” cho sức khỏe trẻ nhỏ?

    Vì sao sữa mẹ là “lá chắn vàng” cho sức khỏe trẻ nhỏ?

    Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng đầu đời mà còn được xem là “vắc-xin tự nhiên” giúp trẻ tăng cường miễn dịch, phát triển toàn diện cả thể chất lẫn trí tuệ. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy việc nuôi con bằng sữa mẹ mang lại lợi ích lâu dài cho cả trẻ và người mẹ.
  • Những kiêng kỵ dân gian khi mang thai và ý nghĩa phía sau

    Những kiêng kỵ dân gian khi mang thai và ý nghĩa phía sau

    Từ xa xưa, ông bà ta đã truyền lại nhiều điều kiêng kỵ trong thai kỳ với mong muốn mẹ tròn con vuông, thai nhi khỏe mạnh. Dù không phải quan niệm nào cũng có cơ sở khoa học, nhưng nhiều lời dặn dò dân gian vẫn mang giá trị nhất định, phản ánh kinh nghiệm sống và sự quan tâm sâu sắc đến sức khỏe của mẹ và bé.