Khoa học đã chứng minh: Phụ nữ sinh con một lần, 3 năm “đãng trí”

Rất nhiều phụ nữ gặp phải hiện tượng đãng trí sau sinh. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra một số nguyên nhân của vấn đề này.

Đã có nghiên cứu cho rằng từ khi mang thai cho tới 2 năm sau sinh, lượng chất xám não của các bà mẹ giảm tương đối nhiều, hay gặp phải tình trạng đãng trí. Sự thay đổi này cho phép phụ nữ thích nghi tốt hơn với vai trò làm mẹ và tập trung hơn vào việc nuôi con.

dang tri

Giảm chất xám không có nghĩa là trí thông minh của mẹ bỉm sữa bị giảm đi. Họ vẫn có thể làm các bài kiểm tra trí nhớ và tư duy thông minh với kết quả không hề tệ. Bác sĩ Zara Chan, một chuyên gia về sản phụ khoa tại Phòng khám Phụ nữ và Trẻ em OT & P ở quận Trung tâm Hồng Kông cho biết, trí nhớ của phụ nữ giảm ở cả giai đoạn mang thai và sau khi sinh con. Cô giải thích vấn đề này là do có sự gia tăng của hormone estrogen và progesterone khi mang thai làm ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh của não. Cách chúng chuyển tiếp các thông điệp bị suy yếu và khiến trí nhớ khó hình thành hơn. Ngoài ra, những thay đổi trong thụ thể oxytocin giúp thúc đẩy tiết sữa cũng là nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ thấy mình “ngớ ngẩn” hơn sau khi sinh.

Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Boston và Viện Công nghệ Massachusetts cho rằng đối với mẹ, các bé là ưu tiên số 1. Khi đó, các vấn đề ít quan trọng hơn sẽ bị lãng quên hoặc đưa vào khu vực ít hoạt động của não nên gây ra hiện tượng đãng trí ở phụ nữ sau sinh.

Bác sĩ Sharon Phelan, bác sĩ phụ khoa tại Trường Y New Mexico thì cho rằng, chứng đãng trí là một cách bảo vệ cơ thể phụ nữ sau khi trải qua những đau đớn và khắc nghiệt của việc sinh nở. Cô cho rằng, nếu ký ức không phai mờ thì chẳng phụ nữ nào dám sinh con tiếp.

dang tri

Ngoài ra, các bà mẹ mới sinh thường bị thiếu ngủ. Các nhà nghiên cứu ước tính, một người mẹ có thể mất tới 700 giờ ngủ trong một năm đầu tiên sau khi có con (tương đương với 2 giờ/đêm). Đặc biệt, phụ nữ cho con bú có khi còn mất ngủ nhiều hơn. Trong khi đó, mệt mỏi và mất ngủ lại là kẻ thù của trí nhớ. Đây cũng là một nguyên nhân góp phần làm suy giảm trí nhớ của các bà mẹ bỉm sữa.

Nguồn : bau.vn

  • Mẹ bầu nên cẩn trọng: 4 món ăn tiềm ẩn nguy cơ cho thai nhi

    Mẹ bầu nên cẩn trọng: 4 món ăn tiềm ẩn nguy cơ cho thai nhi

    Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ mà còn quyết định sự phát triển toàn diện của thai nhi. Bên cạnh những thực phẩm cần bổ sung, có những món ăn tưởng chừng quen thuộc nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại nếu mẹ bầu sử dụng thường xuyên. Dưới đây là 4 món ăn mẹ bầu nên tránh tuyệt đối trong thai kỳ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
  • Sai tư thế khi cho bú: Con khó no, mẹ dễ đau cột sống

    Sai tư thế khi cho bú: Con khó no, mẹ dễ đau cột sống

    Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, không ít mẹ bỉm gặp tình trạng con bú lâu nhưng vẫn quấy khóc, khó no bụng, trong khi bản thân mẹ lại thường xuyên đau lưng, mỏi vai gáy. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhưng hay bị bỏ qua chính là tư thế cho con bú chưa đúng.
  • Cao Thiên Trang và Chế Nguyễn Quỳnh Châu tin chọn sắt Ferrolip cho thai kỳ khỏe đẹp

    Cao Thiên Trang và Chế Nguyễn Quỳnh Châu tin chọn sắt Ferrolip cho thai kỳ khỏe đẹp

    2025 là một năm đón nhận nhiều tin vui của showbiz Việt khi hàng loạt người nổi tiếng tổ chức đám cưới, thông báo mang thai và sinh con. Trong đó, Cao Thiên Trang và Chế Nguyễn Quỳnh Châu được biết đến là hai gương mặt nổi bật trên các sàn runway và các cuộc thi sắc đẹp cũng đã xác nhận gia nhập hội bà bầu.
  • Cách bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng chuẩn cho mẹ bỉm

    Cách bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng chuẩn cho mẹ bỉm

    Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để giữ được trọn vẹn giá trị dinh dưỡng và đảm bảo an toàn cho bé, việc bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng cách là điều các mẹ cần đặc biệt lưu ý. Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản giúp mẹ bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng chuẩn.
  • Phát hiện mang thai sớm: Bước đầu quan trọng của thai kỳ

    Phát hiện mang thai sớm: Bước đầu quan trọng của thai kỳ

    Thụ thai là cột mốc quan trọng mở đầu cho thai kỳ, nhưng không phải ai cũng nhận ra ngay lập tức. Từ những thay đổi nội tiết âm thầm đến các dấu hiệu rõ ràng hơn như trễ kinh, buồn nôn hay mệt mỏi, cơ thể phụ nữ sẽ dần phát tín hiệu cho thấy quá trình mang thai đã bắt đầu.
  • Thai giáo bằng âm nhạc: Bí quyết nuôi dưỡng cảm xúc cho thai nhi từ sớm

    Thai giáo bằng âm nhạc: Bí quyết nuôi dưỡng cảm xúc cho thai nhi từ sớm

    Thai giáo bằng âm nhạc trong 3 tháng đầu thai kỳ không chỉ giúp mẹ thư giãn mà còn hỗ trợ kích thích sự phát triển thính giác và cảm xúc của thai nhi. Việc chọn đúng thể loại nhạc và thời lượng nghe phù hợp sẽ giúp bé tiếp nhận âm thanh một cách nhẹ nhàng, an toàn và hiệu quả.