Infographic: Những thực phẩm “vàng” giúp bé dễ lên cân!

Muốn bé yêu của mình không bị còi cọc, mẹ hãy lưu ý đến những loại thực phẩm dưới đây nhé!

Những thực phẩm "vàng" giúp bé dễ lên cân! - ảnh 2

Những thực phẩm "vàng" giúp bé dễ lên cân! - ảnh 1

Những thực phẩm "vàng" giúp bé dễ lên cân! - ảnh 3

Những thực phẩm "vàng" giúp bé dễ lên cân! - ảnh 4

Những thực phẩm "vàng" giúp bé dễ lên cân! - ảnh 5

Những thực phẩm "vàng" giúp bé dễ lên cân! - ảnh 6

Những thực phẩm "vàng" giúp bé dễ lên cân! - ảnh 7

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

  • Khác biệt giữa trẻ thích mút ngón tay và trẻ không mút ngón tay sẽ dần lộ rõ khi lớn lên

    Khác biệt giữa trẻ thích mút ngón tay và trẻ không mút ngón tay sẽ dần lộ rõ khi lớn lên

    Giữa trẻ được phép mút ngón tay và trẻ thường xuyên bị ngăn cản có gì khác biệt? Chị Chen thường xuyên đưa cháu gái khoảng 6 tháng tuổi ra ngoài dạo chơi và tắm nắng. Gần đây, bé xuất hiện một “sở thích” mới là mút ngón tay. Khi thức, buồn ngủ, lúc vui vẻ hay quấy khóc, bé đều đưa ngón tay vào miệng. Dường như hành động này mang lại cho bé cảm giác dễ chịu và an tâm hơn. Mỗi lần nhìn thấy cháu mút tay, chị Chen lại nhẹ nhàng kéo bàn tay nhỏ của bé ra. Chị cho rằng đây không phải là một thói quen tốt. Theo suy nghĩ của nhiều người lớn, việc trẻ mút ngón tay có thể gây ra một số vấn đề. Thứ nhất, đôi bàn tay của trẻ tiếp xúc với rất nhiều đồ vật trong ngày, từ đồ chơi, xe đẩy hay các bề mặt xung quanh nên có thể mang theo vi khuẩn. Thứ hai, nhiều người lo ngại rằng nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Chị Chen còn kể về một đứa trẻ trong […]
  • Duy trì sức khỏe cho trẻ trong mùa hè bằng chế độ ăn hợp lý

    Duy trì sức khỏe cho trẻ trong mùa hè bằng chế độ ăn hợp lý

    Mùa hè là khoảng thời gian trẻ được nghỉ ngơi, vui chơi nhiều hơn sau một năm học tập căng thẳng. Tuy nhiên, việc thay đổi giờ giấc sinh hoạt, ngủ muộn, ăn uống thất thường hay thường xuyên sử dụng đồ lạnh lại dễ khiến trẻ mất cân bằng dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển.
  • Bắt đầu ăn dặm cho bé thế nào để dễ thích nghi?

    Bắt đầu ăn dặm cho bé thế nào để dễ thích nghi?

    Ăn dặm là cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Đây không chỉ là giai đoạn bé làm quen với thực phẩm ngoài sữa mẹ mà còn ảnh hưởng đến khả năng ăn uống và hấp thu dinh dưỡng về sau. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh lần đầu chăm con thường bối rối vì không biết nên bắt đầu như thế nào cho đúng.
  • Những điều cần đặc biệt lưu ý khi tắm cho trẻ nhỏ

    Những điều cần đặc biệt lưu ý khi tắm cho trẻ nhỏ

    Tắm cho trẻ nhỏ tưởng là việc đơn giản nhưng thực tế lại đòi hỏi sự cẩn thận và đúng cách để đảm bảo an toàn cho bé. Làn da và cơ thể trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ dưới 3 tuổi, còn rất nhạy cảm nên chỉ một vài sai sót nhỏ cũng có thể khiến bé bị lạnh, kích ứng da hoặc gặp nguy hiểm trong lúc tắm.
  • Mẹ Gen Z thay đổi cách chọn vị ngọt cho con khi ăn dặm

    Mẹ Gen Z thay đổi cách chọn vị ngọt cho con khi ăn dặm

    Không còn ưu tiên thực phẩm có vị ngọt đậm để trẻ “chịu ăn”, nhiều phụ huynh hiện nay bắt đầu quan tâm hơn đến nguồn gốc vị ngọt, khả năng tiêu hóa và mức độ an toàn trong chế độ ăn của con. Xu hướng lựa chọn sản phẩm ít đường, vị ngọt dịu và dễ hấp thu đang dần trở thành tiêu chí được nhiều mẹ trẻ ưu tiên.
  • Không phải cứ 26°C là tốt: Cách dùng điều hòa đúng cho trẻ nhỏ

    Không phải cứ 26°C là tốt: Cách dùng điều hòa đúng cho trẻ nhỏ

    Trẻ nhỏ rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ môi trường. Vì vậy, việc dùng điều hòa không đúng cách có thể khiến trẻ dễ ốm hơn.