Ốm nghén song thai có khiến bà bầu mệt mỏi gấp đôi hay không?

Chúng ta vẫn thường cho rằng mang thai đôi thì tất cả mọi thứ đều sẽ gấp đôi. Vậy hiện tượng ốm nghén song thai thì sao, có khiến mẹ mệt gấp đôi không?

Cùng bau.vn tìm hiểu về ốm nghén song thai trong bàu viết dưới đây nhé.

Ốm nghén song thai có nghiêm trọng hơn đơn thai không?

om nghen song thai

Thai kỳ của mỗi người không giống nhau. Vì vậy, rất khó có thể so sánh được mức độ ốm nghén song thai có nghiêm trọng gấp đôi so với ốm nghén đơn thai hay không. Tuy nhiên, trên thực tế thì khá nhiều mẹ bị ốm nghén song thai nặng hơn thai kỳ bình thường.

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng ốm nghén chính là hormone thai kỳ. Nồng độ hormone thai kỳ sẽ cao hơn khi mẹ bầu mang thai đôi. Do đó, mẹ bầu mang song thai sẽ cảm thấy buồn nôn nhiều hơn trong ba tháng đầu thai kỳ.

Tương tự như hầu hết các thai kỳ đơn thai, tình trạng ốm nghén song thai sẽ giảm sau 12 đến 14 tuần thai. Bên cạnh đó, không phải cứ mang thai đôi thì chắc chắn tình trạng ốm nghén sẽ nặng hơn bởi thực tế nhiều mẹ bầu đa thai cho biết họ không hề gặp phải bất cứ triệu chứng ốm nghén nào trong suốt thai kỳ.

Ốm nghén song thai có khiến bà bầu mệt mỏi gấp đôi không?

om nghen song thai

Dù rằng không phải mẹ bầu mang thai đôi nào cũng có triệu chứng ốm nghén. Tuy nhiên, khi mang thai nhiều hơn một em bé trong bụng thì mệt mỏi hơn là điều không thể tránh khỏi.

Gần như hầu hết các mẹ bầu dù mang đơn thai hay đa thai thì cũng dễ rơi vào trạng thái buồn ngủ và kiệt sức trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu mang đa thai sẽ dễ mệt mỏi hơn vì cơ thể phải tăng cường làm việc để nuôi dưỡng nhiều hơn một em bé.

Ốm nghén song thai thoạt nghe có thể khiến mọi người liên tưởng đến mức độ ốm nghén gấp đôi so với thai kỳ bình thường bởi mẹ đang mang những hai em bé trong bụng. Tuy nhiên, mức độ ốm nghén sẽ cũng tùy thuộc vào cơ địa của thai phụ hơn là do số thai nhi trong bụng. Mặc dù vậy, khi mang song thai, bà bầu sẽ dễ bị mệt mỏi cũng như gặp nhiều rủi ro hơn thai kỳ bình thường rất nhiều. Vì vậy bà bầu cần theo dõi thai kỳ của mình thật cẩn thận và sát sao để đảm bảo sức khỏe của mình thật tốt cho đến gần ngày dự sinh.

Một số lưu ý cho mẹ mang thai đôi

Bên cạnh ốm nghén thì trọng lượng cơ thể, hàm lượng dinh dưỡng, số lần khám thai và thậm chí rủi ro cũng cao hơn rất nhiều khi mẹ mang thai đôi. Vì vậy, có một số điều mẹ bầu mang thai đôi cần lưu ý:

  • Mẹ bầu mang thai đôi cần nhiều axit folic hơn so với bình thường. Lượng axid folic cho thai kỳ đơn là khoảng 0.4mg nhưng mẹ bầu mang song thai sẽ cần đến 1mg. Axid folic rất cần thiết để giúp phòng chống khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi đầu thai kỳ.
  • Mẹ bầu mang thai đôi sẽ gặp phải tình trạng xuất huyết khi mang thai nhiều hơn. Nếu tình trạng đốm máu nhỏ mà không kèm theo các triệu chứng khác như sốt, chuột rút, choáng váng là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, nếu mẹ nhận thấy có các biểu hiện khác cùng với chảy máu thì mẹ cần đến ngay các cơ sở y tế để bởi chảy máu bất thường trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể là dấu hiệu của hiện tượng sảy thai. Đặc biệt, hiện tượng này khá phổ biến đối với các thai kỳ đa thai.
  • Mẹ bầu mang thai đôi thường sẽ chuyển dạ sinh con sớm hơn so với ngày dự sinh .Đồng thời, tỷ lệ mẹ mang song thai sinh mổ cũng phổ biến hơn bởi nguy cơ và rủi ro đối với thai kỳ đa thai cao hơn nhiều so với thai kỳ đơn thai. Vì thế các bác sĩ sẽ phải xem xét để lựa chọn phương pháp tốt nhất nhằm bảo đảm sức khỏe cho cả bà bầu và thai nhi trong bụng.

Nguồn : bau.vn

  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.
  • Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai là hành trình diệu kỳ, nhưng không phải lúc nào cũng “toàn màu hồng”. Bên cạnh niềm hạnh phúc đón con, mẹ bầu còn phải đối diện với hàng loạt thay đổi của cơ thể – từ mệt mỏi, mất ngủ, đến táo bón hay ợ nóng. Đừng quá lo lắng, vì những vấn đề này hoàn toàn có thể cải thiện bằng những cách đơn giản mà an toàn ngay tại nhà.
  • Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Mang thai đòi hỏi chế độ dinh dưỡng khoa học để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Việc lựa chọn đúng món ăn – như cháo cá, súp lơ xanh, đậu lăng… – không chỉ bổ sung vi chất thiết yếu mà còn góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng và phát triển não bộ cho thai nhi.
  • Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Tăng huyết áp trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo thai kỳ an toàn. Dưới đây là những nguyên tắc dinh dưỡng dành cho mẹ bầu mắc tình trạng này.