Quy tắc để cặp đôi “yêu” sau sinh mổ vừa an toàn lại không kém nồng nàn

Có nhiều mẹ sinh mổ quan tâm tới việc bao lâu sau sinh có thể quan hệ trở lại. Phải làm gì để không ảnh hưởng tới vết mổ.

Nhiều mẹ thắc mắc: Mất bao lâu thời gian để có thể quan hệ trở lại sau sinh mổ?

Các mẹ sinh mổ có các vết thương ở cơ và mô còn đau. Thông thường, tháng đầu sau sinh mổ mẹ vẫn còn yếu, còn đau. Thậm chí nhiều mẹ còn bị viêm vết thương, vết mổ sưng tấy…

sinh mo

Vì vậy các cặp đôi cần kiêng cữ cẩn thận cho đến khi vết thương lành hẳn. Đặc biệt cần phải chờ mẹ chuẩn bị tâm lý sẵn sàng, cảm thấy cơ thể thật sự khỏe mạnh. Các mẹ nên chờ ít nhất là 3 tháng trở đi, đặc biệt cơ thể cần hết sản dịch.

Các mẹ sau sinh mổ khi quan hệ bị đau: Nguyên nhân là gì?

Sau sinh mổ nhiều mẹ gặp phải tình trạng bị đau khi quan hệ. Bởi vì, việc quan hệ quá sớm có thể ảnh hưởng làm tổn thương vết mổ.

Vết mổ chưa lành hẳn bị tác động khiến chị em bị đau rát, viêm nhiễm, nghiêm trọng hơn có thể bục vết mổ.

Bên cạnh đó nhiều chị em bị khô ôm đạo, đó cũng là nguyên nhân khiến việc quan hệ bị đau. Bởi vì sau sinh cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết tố.

Một nguyên nhân khác có thể do tâm lý lo sợ về lần đầu quan hệ sau sinh. Hơn nữa việc chăm con, cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ… cũng ảnh hưởng không nhỏ tới chuyện ấy.

Vậy phải làm sao để vừa đảm bảo sức khỏe lại vẫn giữ lửa yêu thương

Sau khi các mẹ kiêng cữ đủ thời gian nhất định, bản thân cảm thấy khỏe mạnh và thật sự muốn làm chuyện ấy thì có thể cùng chồng tiến tới cuộc “yêu”.

sinh mo

Tuy nhiên, vì cơ thể còn yếu nên thật nhẹ nhàng và chọn tư thế tốt nhất cho các chị em. Các chị em cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống khoa học, tốt cho sức khỏe.

Đặc biệt, một nhân tố khiến chị em phụ nữ cảm thấy hạnh phúc đó chính là sự quan tâm, cử chỉ yêu thương chăm sóc của người chồng sẽ khiến tình cảm ngày một thăng hoa mặn nồng.

Nguồn : bau.vn

  • Không chỉ cá hồi, loại quả dân dã này cũng chứa đầy omega-3, cực tốt cho mẹ bầu

    Không chỉ cá hồi, loại quả dân dã này cũng chứa đầy omega-3, cực tốt cho mẹ bầu

    Không cần tìm đến những món ăn đắt đỏ như cá hồi, mẹ bầu hoàn toàn có thể bổ sung omega-3 – dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi – thông qua một loại quả quen thuộc, dễ tìm, giá cả phải chăng. Loại quả này còn được giới chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là “thuốc bổ tự nhiên” nhờ những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
  • Bí quyết giữ dáng và thư giãn tinh thần cho mẹ bầu qua các bài tập đơn giản

    Bí quyết giữ dáng và thư giãn tinh thần cho mẹ bầu qua các bài tập đơn giản

    Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách với cơ thể và tinh thần của người phụ nữ. Để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc vận động nhẹ nhàng và đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số bài tập được khuyến nghị giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe và cảm thấy thư giãn trong suốt thai kỳ
  • Chỉ cần thay đổi vài thói quen, mẹ bầu đã có thể tránh ốm suốt 9 tháng thai kỳ

    Chỉ cần thay đổi vài thói quen, mẹ bầu đã có thể tránh ốm suốt 9 tháng thai kỳ

    Mang thai là giai đoạn cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết và miễn dịch, khiến họ dễ bị cảm cúm, ho sốt, nhiễm siêu vi hơn bình thường. Làm sao để mẹ bầu vẫn khỏe mạnh suốt thai kỳ, ít ốm vặt mà không cần dùng đến thuốc? Dưới đây là những cách đơn giản, khoa học giúp tăng cường hệ miễn dịch an toàn cho bà bầu, đã được bác sĩ khuyến khích áp dụng.
  • Dinh dưỡng cho mẹ cho con bú: Vi chất nào là “chìa khóa” vàng?

    Dinh dưỡng cho mẹ cho con bú: Vi chất nào là “chìa khóa” vàng?

    hoàn hảo, sữa mẹ còn chứa kháng thể giúp bé tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, chất lượng sữa phụ thuộc rất lớn vào chế độ ăn uống của người mẹ. Vì vậy, việc bổ sung vi chất dinh dưỡng đúng và đủ trong thời kỳ cho con bú là điều không thể xem nhẹ.Dưới đây là những nhóm vi chất thiết yếu mà phụ nữ cho con bú cần đặc biệt quan tâm, kèm theo các thực phẩm giàu dinh dưỡng nên có trong bữa ăn hàng ngày:
  • Bí quyết dinh dưỡng cho phụ nữ để chống lại trầm cảm sau sinh

    Bí quyết dinh dưỡng cho phụ nữ để chống lại trầm cảm sau sinh

    Sau khi sinh con, người phụ nữ không chỉ đối mặt với những thay đổi về thể chất mà còn phải vượt qua hàng loạt biến động tâm lý. Trong đó, trầm cảm sau sinh là một trong những vấn đề đáng lo ngại, ảnh hưởng đến chất lượng sống, khả năng chăm sóc con và sức khỏe lâu dài của người mẹ. Bên cạnh liệu pháp tâm lý và hỗ trợ từ gia đình, một chế độ ăn khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tâm trạng và phục hồi tinh thần.
  • Vượt qua nỗi ám ảnh rụng tóc sau sinh chỉ với vài mẹo đơn giản

    Vượt qua nỗi ám ảnh rụng tóc sau sinh chỉ với vài mẹo đơn giản

    Sau sinh, mái tóc bỗng trở nên thưa thớt, yếu ớt và rụng từng mảng khiến nhiều bà mẹ lo lắng. Đây là tình trạng phổ biến, nhưng có thể cải thiện nếu biết cách chăm sóc đúng. Vậy tóc rụng sau sinh là do đâu và làm sao để phục hồi?