Sống khỏe

Bệnh gout có thể gây ra tình trạng đột quỵ hoặc nhiều hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.

Bí quyết sống lâu của người Nhật không phải nằm ở việc tập thể dục mà xuất phát từ 4 món ăn yêu thích mà họ ăn hàng ngày.

Những sai lầm khi ngủ trưa gây hại cho sức khỏe, vì vậy để có một giấc ngủ trưa lành mạnh thì chúng ta cần chú ý những điều sau đây.

Có những thời điểm rất độc mà chúng ta không nên dùng điện thoại kẻo làm tổn hại đến tế bào trong cơ thể và sớm hay muộn cũng nguy hại cho sức khỏe.

Đây là những loại nước thanh lọc cơ thể rẻ tiền, dễ làm mà ai cũng có thể sử dụng. Nếu uống vào sáng sớm sẽ có tác dụng kéo dài tuổi thọ.

Uống nước buổi sáng đã tốt nhưng nếu bạn bổ sung vào nước những thứ sau đây thì sẽ có tác dụng hạ đường huyết, giải độc cơ thể, giảm béo hiệu quả.

Những dấu hiệu cảnh báo bệnh đột tử này vô cùng phổ biế và khiến chúng ta lơ là, coi nhẹ. Từ đó, dẫn đến tình trạng phát hiện bệnh muộn, thậm chí không còn khả năng chữa trị cao.

Cơ thể con người không thể tự tổng hợp vitamin C mà cần bổ sung liên tục từ chế độ ăn uống thường ngày.

Các loại sinh tố đẹp da không đơn giản chỉ là thức uống giải khát, mà còn cung cấp một lượng lớn vitamin, khoáng chất cần thiết.

Đôi mắt được coi là cửa sổ tâm hồn. Vì thế đôi mắt lúc nào cũng phải được chăm sóc kỹ lưỡng để không khỏe đẹp và sáng ngời giàu sức sống.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng những loại thực phẩm có sẵn tại nhà để thanh lọc phổi, cải thiện hô hấp, đặc biệt là trong những ngày không khí bị ô nhiễm nặng.

Rau diếp thơm là loại rau rất phổ biến với người Việt, không chỉ ăn ngon, giàu dinh dưỡng mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Gừng dùng riêng lẻ đã tốt nhưng ngâm gừng kết hợp với những thực phẩm này sẽ giúp tăng cường công dụng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những loại nước trái cây này mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da và vóc dáng, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nhiều mỗi sáng.

Hãy tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.

Đây là 5 thực phẩm được ví như "máy hút bụi", giúp bạn làm sạch phổi. Từ đó, gia tăng tuổi thọ và hạn chế các bệnh về hô hấp.

Đôi mắt luôn được coi là cửa sổ tâm hồn của phái đẹp, nhưng theo thời gian mắt sẽ lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, quầng thâm.

Dưới đây là một số lầm tưởng phổ biến trong thời điểm và cách ăn hoa quả mà chúng ta thường mắc phải, làm giảm đi hiệu quả chúng mang lại.

Với xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, hiện trên thị trường xuất hiện rất nhiều thương hiệu dược mỹ phẩm hữu cơ dành cho mẹ và bé. Tuy nhiên, để tìm ra sản phẩm an toàn lành tính, mẹ thông thái cần lựa chọn thương hiệu uy tín, được cấp chứng nhận hữu cơ rõ ràng.

Người có dấu hiệu thừa cân thường lựa chọn phương pháp xông hơi để giảm cân, tuy nhiên khi xông hơi vẫn có một vài điều bạn cần lưu ý.