Sống khỏe

Mùa hè với thời tiế nắng nóng, oi bức như đổ lửa rất dễ gây ra các hiện tượng chóng mặt, say nắng và say nóng. Làm thế nào để xử trí khi bị say nắng - bài viết dưới đây sẽ là câu trả lời dành cho bạn.

Ai cũng tưởng 6 thói quen này vô hại, nhưng nó lại là nguyên nhân hàng đầu khiến cơ thể lão hóa sớm và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Muối đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cân bằng nước trong và ngoài tế bào, trong lòng mạch máu, có chức năng duy trì áp lực thẩm thấu, duy trì điện thế tế bào và dẫn truyền xung động thần kinh. Trường hợp cơ thể thiếu muối sẽ dẫn đến giảm natri máu, gây phù tay, chân do mất nước tự do. Sau đây là những công dụng tuyệt vời của muối đối với sức khỏe và sắc đẹp

Giấm táo thường có mặt trong các sản phẩm tự nhiên hay vô vàn công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe và trong cuộc sống hàng ngày.

Cùng Bau.vn học ngay 7 bài tập aerobic giảm cân hiệu quả và lành mạnh ngay dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ rất ngạc nhiên với công dụng của nó đấy.

Dị ứng hải sản là một phản ứng bất thường của hệ thống miễn dịch trong cơ thể đối với protein của một số hải sản nhất định.

Cà phê là thức uống quen thuộc trong đời sống, nhất là với giới trẻ và dân văn phòng. Tuy nhiên ngoài cà phê còn rất nhiều thức uống giúp tỉnh táo suốt ngày dài mà lại an toàn và không có tác dụng phụ. Cùng đoán xem đó là gì nhé!

Tinh dầu hoa sen có mùi hương gần gũi, dễ chịu. Tinh dầu hoa sen nguyên chất được ứng dụng như một liệu pháp chăm sóc sức khoẻ cả về cả thể chất lẫn tinh thần cho con người.

Các loại thực phẩm tăng cường đề kháng lành mạnh dưới đây sẽ tăng cường khả năng miễn dịch, chống nhiễm trùng, ngăn ngừa các bệnh tiểu đường.

Trong thời gian giãn cách xã hội, việc tăng cường sức khỏe vô cùng quan trọng. Nếu không muốn hệ miễn dịch suy yếu, tuyệt đối không làm những việc làm sau!

Sữa ong chúa là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng nếu không biết cách sử dụng sữa ong chúa sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn lại dễ gây hại sức khỏe.

Lăn khử mùi giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng, bạn vẫn có thể "bốc mùi", làm khó chịu hơn

Người Nhật nổi tiếng với lối sống lành mạnh và thực đơn ăn uống dinh dưỡng. Cùng tham khảo ngay bí quyết giảm cân của người Nhật là gì nhé!

Nhảy dây là một trong những hoạt động thể dục đơn giản và quen thuộc với mọi lứa tuổi. Lợi ích của việc nhảy dây mỗi ngày có thể sẽ khiến bạn bất ngờ.

Bìm bìm là loại dây leo ưa ẩm và ánh sáng thường mọc hoang ở nơi bụi và bờ rào, được tìm thấy ở nhiều vùng quê, vùng núi thấp, trung du và đồng bằng. Tuy nhiên, rất ít người biết cây bìm bìm có tác dụng gì? Trong Đông Y, bìm bìm dược liệu được dùng để làm thuốc chữa các bệnh như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu ra máu, ho, phù thũng, mụn nhọt...

Dưới đây là các loại thực phẩm người bị đau đầu, đau nửa đầu nên tránh xa nếu không muốn hậu quả ngày càng tệ. Vậy đó là các thực phẩm nào?

Dù rất giàu dinh dưỡng và nhiều lợi ích cho sức khỏe và trí não. Tuy nhiên, quả lý chua đen vẫn chưa được biết tới rộng rãi.

Đai nịt bụng là công cụ làm đẹp, giúp chị em phụ nữ định hình, làm thon gọn eo nhanh đặc biệt đây là phương pháp hiệu quả với phụ nữ sau sinh.

Ngoài việc sử dụng thuốc thì các bài tập chữa viêm loét ruột kết cũng có thể giúp người bệnh kiểm soát triệu chứng. Bắt đầu với một chế độ luyện tập thể dục hợp lý và điều độ sẽ mang lại kết quả tốt cho người bệnh.

Rau mồng tơi mang lại rất nhiều lợi ích sức khoẻ. Tuy nhiên với 5 nhóm người này thì không nên ăn rau mồng tơi quá nhiều để tránh gây ra những hậu quả khôn lường.