Tác dụng của tinh trùng sẽ khiến bạn bất ngờ !

Tinh trùng không chỉ đóng vai trò trong việc thụ tinh và duy trì giống nòi mà còn đem lại vô vàn lợi ích. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh trùng chứa rất nhiều protein. Thế nhưng, càng nghiên cứu thì các nhà khoa học còn chỉ ra những lợi ích không tưởng được của tinh trùng đấy.

Tác dụng của tinh trùng

1. Chăm sóc da

Tác dụng của tình trùng có lẽ nhiều người còn chưa biết đến. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong tinh trùng có chữa hàng hoạt các chất chống oxy hóa mạnh. Điển hình như Catalase, Glutathione, Vitamin C, E… Chính vì thế mà tác dụng chăm sóc gia của tinh trùng được nhiều chị em biết đến.

Những thành phần chống lão hóa trong tinh trùng có thể làm chậm sự lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn lên đến 20%. Đặc biệt hàm lượng spermidine có trong tinh trùng còn mang đến tác dụng làm mịn da, giảm mụn trứng cá.

Tuy nhiên, chị em chỉ nên chọn các sản phẩm chăm sóc da được tạo ra từ tinh trùng. Còn vấn đề dùng trực tiếp tinh trùng để đắp mặt hay chăm sóc da hiện vẫn chưa được kiểm chứng. Vì thế cần thận trọng để tránh gặp các vấn đề kích ứng khiến làn da tồi tệ thêm.

tac dung cua tinh trung

Mặt nạ tinh trùng

2. Chống trầm cảm cho phụ nữ

Một trong những tác dụng của tinh trùng rất tiềm năng khác đó là có thể sử dụng như một chất chống trầm cảm. Một thực nghiệm cho thấy, những phụ nữ tiếp xúc trực tiếp với tinh trùng sẽ có xu hướng bị trầm cảm ít hơn. Các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng tác dụng này là do các hormone làm thay đổi tâm trạng ở trong tinh trùng sẽ được hấp thụ qua âm đạo.

Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, tinh trùng có chứa rất nhiều thành phần hóa học đơn giản, bao gồm hơn 50 hợp chất khác nhau. Nổi bật nhất là có chứa cortisol làm tăng cảm xúc, prolactin chống trầm cảm tự nhiên, estrone và oxytocin làm tăng tâm trạng. Ngoài ra còn có melatonin là một chất gây ngủ hay serotonin là chất dẫn truyền thần kinh chống trầm cảm.

tac dung cua tinh trung

Một số thành phần có trong tinh trùng giúp cải thiện tâm trạng và ngăn ngừa trầm cảm rất tốt

3. Tăng cường miễn dịch

Tinh trùng có tác dụng là nguồn dinh dưỡng quý giá với hơn 200 loại protein cùng các vitamin và khoáng chất. Chính vì thế mà nó được đánh giá là đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng cho cơ thể.

Chỉ riêng lượng kẽm trong tinh trùng đã có thể đáp ứng tới 3% nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày của cơ thể. Ngoài ra, nó còn mang đến tác dụng chống oxy hóa rất hữu hiệu. Tuy nhiên, đối với trường hợp tinh trùng yếu, tinh trùng loãng thì tác dụng sẽ không được đề cao.

4. Tinh trùng là loại vitamin tổng hợp tuyệt vời

Một thìa cà phê tinh dịch chứa hơn 200 loại protein và các vitamin, khoáng chất hữa ích cho cơ thể như vitamin C, canxi, axit citric, fructose, axit lactic, magiê, nitơ, phốt pho, kali, natri, vitamin B2 và kẽm. Hãy tưởng tượng tất cả các loại chất bổ dưỡng này đều sẽ thấm thấu vào cơ thể bạn sau khi quan hệ tình dục thì có khác gì cơ thể bạn đang được hưởng lợi từ loại vitamin tổng hợp này.

Mặc dù lượng chất có thể thay đổi theo độ tuổi và sức khỏe của nam giới, nhưng thường thì kẽm chiếm một lượng đáng kể (khoảng 3% theo RDA Mỹ). Đây là chất chống ôxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Do đó, bên cạnh việc tập luyện thường xuyên, ăn uống điều độ thì việc thường xuyên quan hệ tình dục cũng là một cách để bạn gìn giữ tuổi xuân.

5. Tinh trùng giúp ngủ tốt hơn

Chắc chắn là bạn sẽ mệt mỏi rã rời sau những lần quan hệ tình dục và ngủ thiếp đi. Tuy nhiên, lý do cho những giấc ngủ ngon sau khi làm tình không nhất thiết do bạn mệt mỏi mà có sự góp phần của những em tinh trùng nhỏ bé mà bạn tình bắn vào bạn đấy.

Tinh dịch có chứa melatonin, một loại chất gây ngủ và thư giãn. Cho dù là bạn nuốt tinh trùng bằng đường miệng hay nhận nó thông qua giao hợp âm đạo thì melatonin cũng sẽ ngấm vào máu bạn và tinh trùng có tác dụng giúp bạn ngủ ngon hơn hẳn bất kỳ một loại thuốc ngủ kê đơn nào

Nguồn : bau.vn

  • Tập yoga không phải lúc nào cũng tốt: 5 trường hợp cần hết sức cẩn trọng

    Tập yoga không phải lúc nào cũng tốt: 5 trường hợp cần hết sức cẩn trọng

    Yoga được biết đến như một phương pháp tuyệt vời giúp cải thiện thể chất, tinh thần và cảm xúc. Tuy nhiên, không phải ai tập yoga cũng có thể áp dụng mọi tư thế một cách tùy tiện. Có những trường hợp mà yoga cần được điều chỉnh phù hợp – thậm chí có thể gây hại nếu tập sai cách hoặc quá sức. Dưới đây là 5 trường hợp phổ biến mà người tập cần đặc biệt thận trọng khi bước lên thảm yoga.
  • 6 món ngon từ sữa bổ sung canxi vượt trội, bạn đã ăn đúng cách chưa?

    6 món ngon từ sữa bổ sung canxi vượt trội, bạn đã ăn đúng cách chưa?

    Canxi là khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe xương và răng, đặc biệt quan trọng với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Nếu bạn đang tìm cách tăng cường canxi cho cơ thể một cách tự nhiên, đừng bỏ qua 6 thực phẩm từ sữa dưới đây – vừa dễ ăn, dễ tìm, lại cực kỳ giàu dưỡng chất.
  • Sai lầm phổ biến khi uống cà phê: Kết hợp với những thực phẩm sau

    Sai lầm phổ biến khi uống cà phê: Kết hợp với những thực phẩm sau

    Cà phê là thức uống yêu thích của hàng triệu người – giúp tỉnh táo, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ tập trung. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hòa hợp" với cà phê. Một số món ăn nếu kết hợp cùng có thể gây khó tiêu, ảnh hưởng đến hấp thụ dinh dưỡng hoặc thậm chí làm tăng cảm giác bồn chồn, hồi hộp. Dưới đây là 7 loại thực phẩm bạn nên hạn chế dùng cùng cà phê, đặc biệt vào buổi sáng.
  • Chế độ ăn siết cân cực đoan: Giảm mỡ chưa thấy, hậu quả đã rõ

    Chế độ ăn siết cân cực đoan: Giảm mỡ chưa thấy, hậu quả đã rõ

    Trong nỗ lực giảm cân nhanh chóng, không ít người lựa chọn các chế độ ăn kiêng cực đoan như: nhịn ăn gián đoạn nghiêm ngặt, cắt bỏ hoàn toàn tinh bột, chỉ uống nước, ăn dưới 500 kcal/ngày, hoặc chỉ ăn một nhóm thực phẩm duy nhất trong thời gian dài. Những phương pháp này có thể mang lại kết quả giảm cân ngắn hạn, nhưng đằng sau đó là những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới.
  • Ăn gì để bớt căng thẳng? Thử ngay 3 loại thực phẩm giàu chất xơ này

    Ăn gì để bớt căng thẳng? Thử ngay 3 loại thực phẩm giàu chất xơ này

    Trong nhịp sống hiện đại, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Bên cạnh các phương pháp thư giãn tinh thần như thiền, yoga hay đi dạo, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và giảm stress. Nhiều nghiên cứu cho thấy, các thực phẩm giàu chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, mà còn giúp ổn định đường huyết, nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột – từ đó tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giàu chất xơ mà bạn nên bổ sung thường xuyên để “xoa dịu” căng thẳng hiệu quả.
  • Chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên được tư vấn y tế trước khi dùng thuốc tránh thai

    Chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên được tư vấn y tế trước khi dùng thuốc tránh thai

    Viên uống tránh thai hằng ngày được nhiều phụ nữ lựa chọn nhờ tính tiện lợi và hiệu quả cao. Dù vậy, các bác sĩ khuyến cáo người dùng cần trao đổi kỹ với nhân viên y tế để hiểu rõ tác dụng, nguy cơ và lựa chọn loại thuốc phù hợp với thể trạng.