Tại sao khi mang thai có người nghén vật vã, có người lại như không?

Những phụ nữ không bị ốm nghén khi mang thai thường được người khác nhìn rất ngưỡng mộ. Tại sao lại có người ốm nghén nặng, có người lại không?

Hiện tượng ốm nghén khi mang thai diễn ra khá phổ biến tuy nhiên không ai giống ai. Mỗi người lại có biểu hiện khác nhau, thường có biểu hiện rõ nhất ở 3 tháng đầu. Hiện tượng ốm nghén sẽ giảm dần sau 3 tháng đầu. Có người ốm nghén vật vã nhưng có người lại vô cùng nhẹ nhàng.

Vậy nguyên nhân gây ốm nghén khi mang thai là gì?

Sau khi phụ nữ mang thai, gonadotropin màng đệm (HCG) trong cơ thể tăng cao, dễ gây ra tình trạng ốm nghén. Tuy nhiên, chưa chắc HCG sẽ gây ốm nghén, vì một số bà bầu không bị nghén.

Một nguyên nhân khác có thể khiến bà bầu nghén đó là: bà bầu thiếu vitamin B6, do một số bà bầu bị nôn mửa dữ dội có thể giảm triệu sau khi uống vitamin B6. Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng nào chứng minh trực tiếp rằng ốm nghén là do bà bầu thiếu vitamin B6.

mang thai

Ngoài ra, có một ý kiến ​​khác cho rằng, cơ thể bà bầu sẽ có dạ dày và khứu giác nhạy cảm hơn khi mang thai. Việc tiếp xúc với những đồ vật gây khó chịu có thể khiến cơ thể khó chịu và gây ra ốm nghén.

Ốm nghén khi mang thai có thể là giai đoạn phát triển của thai nhi, ảnh hưởng đến tâm sinh lý bình thường của mẹ. Tuy nhiên, nguyên nhân gây nôn trớ của mỗi bà bầu cũng có thể khác nhau ở mỗi người.

Vậy đặt ra một câu hỏi rằng tại sao vấn đề ốm nghén ở mỗi bà bầu lại khác nhau? Thì câu trả lời hiện tại vẫn chưa có lời giải thích rõ ràng.

Cách khắc phục tình trạng nghén cho bà bầu

Các mẹ bầu đừng quá lo lắng, hãy cứ thoải mái ăn những món ăn ngon mà mình yêu thích. Hãy thư giãn tinh thần để các triệu chứng ốm nghén trở nên không trầm trọng hơn.

mang thai

Nếu tình trạng ốm nghén của mẹ bầu quá nghiêm trọng thì có thể tham khảo ý kiến của các bác sỹ. Áp dụng một số mẹo như ăn  bánh quy, ăn các loại quả như cam, quýt, bưởi, uống nước chanh… có mùi hương dễ chịu để lấn át những cơn buồn nôn. Các mẹ cũng hạn chế ăn đồ chiên nhiều dầu mỡ, không ăn quá no trước khi đi ngủ, thường xuyên tập luyện và vận động nhẹ nhàng.

Một điều quan trọng nữa đó chính là khoảng thời gian ốm nghén, bà bầu cần có sự động viên của chồng, người thân và gia đình để vượt qua giai đoạn này nhẹ nhàng hơn.

Nguồn : bau.vn

  • 8 lợi ích từ việc ăn táo mà không phải bà bầu nào cũng biết

    8 lợi ích từ việc ăn táo mà không phải bà bầu nào cũng biết

    Nhiều mẹ bầu rất thích ăn táo nhưng lại sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Họ cho rằng loại trái cây này đối với bà bầu khó hấp thụ, không có lợi ích nhiều nên có thể không sử dụng. Nếu bạn nhận định như vậy thì hoàn toàn sai lầm.
  • Dị tật ống thần kinh thai nhi nếu mẹ thiếu máu thai kỳ

    Dị tật ống thần kinh thai nhi nếu mẹ thiếu máu thai kỳ

    Thiếu máu thai kỳ là một báo động rằng bạn cần chú ý đến sức khỏe nhiều hơn. Bởi nếu chủ quan sức khỏe thai nhi sẽ phải chịu tác động xấu.
  • Giải đáp nguyên nhân tại sao khi mang thai các mẹ bầu lại hay khóc

    Giải đáp nguyên nhân tại sao khi mang thai các mẹ bầu lại hay khóc

    Nhiều phụ nữ khi mang thai tâm trạng thay đổi thất thường và nhạy cảm hơn trước. Lliệu có thay đổi gì khi mang thai khiến mẹ bầu hay khóc không?
  • Vì sao phụ nữ mang thai bị nôn nghén? Những yếu tố bạn cần biết

    Vì sao phụ nữ mang thai bị nôn nghén? Những yếu tố bạn cần biết

    Nôn nghén là một trong những biểu hiện thường gặp nhất trong thai kỳ, đặc biệt trong ba tháng đầu. Mặc dù là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng với một số phụ nữ, nôn nghén có thể ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt, dinh dưỡng và chất lượng cuộc sống. Vậy nguyên nhân do đâu và những yếu tố nào khiến mẹ bầu dễ bị nôn nghén hơn người khác?
  • Ăn nhẹ đúng cách: 7 lựa chọn vàng cho sức khỏe thai kỳ

    Ăn nhẹ đúng cách: 7 lựa chọn vàng cho sức khỏe thai kỳ

    Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Ngoài ba bữa ăn chính mỗi ngày, những bữa ăn nhẹ lành mạnh không chỉ giúp mẹ bầu giảm cảm giác buồn nôn, mệt mỏi mà còn bổ sung thêm dưỡng chất thiết yếu. Dưới đây là 7 món ăn nhẹ vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe mà phụ nữ mang thai nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
  • Sữa và chế phẩm từ sữa: Dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ bầu và mẹ cho con bú

    Sữa và chế phẩm từ sữa: Dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ bầu và mẹ cho con bú

    Sữa là nguồn thực phẩm giàu canxi, đạm, vitamin D, B12, photpho, cùng nhiều vi chất cần thiết cho quá trình hình thành xương, phát triển não bộ và tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, sữa còn cung cấp năng lượng dễ hấp thu, rất phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng cao của phụ nữ mang thai và cho con bú.