4 nguyên tắc trẻ hóa làn da dù hay ăn đồ ngọt của Song Hye Kyo

Song Hye Kyo rửa mặt với sữa tươi ấm, sử dụng retinol vào buổi tối, đắp mặt nạ ngủ... giúp làn da có điều kiện lý tưởng để tái tạo, chậm lão hóa ngay cả khi cô hay ăn đồ ngọt.

Song Hye Kyo sinh năm 1981, ra mắt với vai trò người mẫu rồi thử sức đóng phim từ năm 16 tuổi. Năm 2000, cô trở thành sao hạng A nhờ vai chính trong phim Trái tim mùa thu. Cô đóng All In (2003), Full House (2004), Hậu duệ mặt trời (2016), The Glory (2023). Năm ngoái, cô lần đầu lên ngôi ảnh hậu Baeksang với vai cô gái mang ám ảnh bị bạo hành trong phim The Glory

Song Hye Kyo mới đón sinh nhật tuổi 43 cách đây ít hôm. Bức ảnh mừng sinh nhật của nữ diễn viên nhận được hàng triệu lượt thích từ người hâm mộ chỉ sau một ngày. Trong ảnh, cô ăn diện đơn giản, khoe gương mặt ít son phấn, mái tóc ngắn trẻ trung, năng động. Nữ diễn viên được khen xinh đẹp, trẻ trung gần như không có chút dấu hiệu nào cho thấy tuổi tác đã ở độ tứ tuần.

Song Hye Kyo đón sinh nhật tuổi 43 hôm 22/11.

Trên Instagram, Song Hye Kyo thường đăng tải các khoảnh khắc thưởng thức kem, bánh ngọt – nhóm thực phẩm khiến làn da nhanh lão hóa nhất do đường ngọt làm gia tăng phản ứng glycation, sản sinh ra AGEs. Tuy nhiên, theo Woman, những thói quen sau đây đã góp phần giúp Song Hye Kyo duy trì được làn da không tỳ vết, ít dấu hiệu thời gian.

1. Chống nắng

Chống nắng là quy tắc bất di bất dịch hàng ngày của Song Hye Kyo. Dù trời nắng hay âm u, nữ diễn viên luôn bảo vệ làn da cẩn thận khỏi tác hại của tia UV. Thói quen này góp phần lớn giúp ngăn ngừa lão hóa da, duy trì độ đều màu cũng như vẻ tươi tắn, khỏe đẹp.

Nhan sắc ít son phấn của Song Hye Kyo ở tuổi tứ tuần.

2. Rửa mặt bằng sữa ấm

Thói quen rửa mặt bằng sữa tươi được xem như “chìa khóa” giúp người đẹp sinh năm 1981 duy trì làn da mềm mại, trắng sáng. Song Hye Kyo thường dùng sữa tươi không đường, làm nóng khoảng 32 độ, thoa đều lên da sau bước dùng sữa rửa mặt. Cô nhúng miếng bông vào sữa rồi thấm nhẹ lên da và massage để da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất.

Sữa tươi chứa AHA và axit lactic có tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết, giúp da mịn màng hơn. Hàm lượng vitamin B, D, E dồi dào trong sữa tươi cũng giúp loại bỏ hắc sắc tố, làm mờ vết thâm, nám, giúp da đều màu hơn.

3. Đắp mặt nạ ngủ

Trong quy trình chăm sóc da của Song Hye Kyo, dưỡng ẩm là khâu không thể bỏ qua. Cô đắp mặt nạ ngủ mỗi tối để đảm bảo làn da được nuôi dưỡng và phục hồi đầy đủ trong đêm. Thói quen dưỡng ẩm này đặc biệt cần thiết khi thời tiết lạnh khô, giúp hạn chế khô nẻ hiệu quả.

Song Hye Kyo được truyền thông mệnh danh là ‘ma cà rồng’ của showbiz Hàn nhờ sắc vóc bao năm không thay đổi.

4. ‘Sáng C tối A’

Nữ diễn viên cũng tiết lộ hai thành phần mỹ phẩm luôn có trong chu trình chăm da là vitamin C và vitamin A. “Vì lịch trình dày đặc nên việc chăm sóc da chính xác và hiệu quả là lựa chọn tất yếu của tôi. Tôi dùng serum vitamin C vào buổi sáng để duy trì làn da sáng bóng, sử dụng retinol cuối ngày để hoàn thiện quá trình chống lão hóa”, Song Hye Kyo cho hay.

Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tác hại từ các gốc tự do, ánh nắng mặt trời và những tác nhân gây hại từ môi trường. Thành phần này còn thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi, giúp da săn chắc, mịn màng hơn.

Vitamin A thúc đẩy sản xuất tế bào khỏe mạnh, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, hạn chế tác hại từ tia UV. Vitamin A trong mỹ phẩm phổ biến dưới dạng retinol có khả năng thúc đẩy sản sinh collagen nhờ đó cải thiện độ đàn hồi cho da, lấp đầy rãnh nhăn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Retinol cũng được ứng dụng vào việc trị mụn, cải thiện nám, đồi mồi.

Song Hye Kyo tích cực xuất hiện tại các sự kiện thời trang quốc tế, trở thành gương mặt trang bìa của nhiều tạp chí lớn

Gần đây, nữ diễn viên vừa công bố trở lại màn ảnh với bộ phim Black Nuns kể về những người cố gắng cứu một cậu bé bị linh hồn tà ác chiếm hữu.

Nguồn : bau.vn

  • Dưỡng tóc ngày hè: Những điều tưởng nhỏ mà cực kỳ quan trọng

    Dưỡng tóc ngày hè: Những điều tưởng nhỏ mà cực kỳ quan trọng

    Mùa hè không chỉ là “ác mộng” của làn da mà còn là thời điểm mái tóc dễ bị tổn thương nhất. Ánh nắng mặt trời gay gắt, nước biển, hồ bơi chứa clo, hay thậm chí là mồ hôi đều có thể khiến tóc khô xơ, gãy rụng và mất đi độ bóng khỏe vốn có. Để mái tóc vẫn suôn mượt, bồng bềnh trong những ngày nắng nóng, đừng bỏ qua những bí quyết dưới đây!
  • Bị dị ứng mỹ phẩm? Cách xử lý kịp thời và phòng ngừa hiệu quả cho làn da khỏe mạnh

    Bị dị ứng mỹ phẩm? Cách xử lý kịp thời và phòng ngừa hiệu quả cho làn da khỏe mạnh

    Dị ứng mỹ phẩm là một vấn đề phổ biến, đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp. Phản ứng dị ứng không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý người dùng. Vậy khi bị dị ứng mỹ phẩm, nên xử lý như thế nào và làm sao để phòng tránh hiệu quả?
  • Bật mí 5 loại đồ uống buổi sáng giúp bạn

    Bật mí 5 loại đồ uống buổi sáng giúp bạn "khỏe bên trong, đẹp bên ngoài"

    Mở đầu ngày mới bằng một ly nước không chỉ đánh thức cơ thể mà còn góp phần nuôi dưỡng làn da và giữ vóc dáng thon gọn. Dưới đây là 5 loại thức uống buổi sáng được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên.
  • Ngứa sau khi bôi kem chống nắng: Nguyên nhân không ngờ và cách xử lý hiệu quả

    Ngứa sau khi bôi kem chống nắng: Nguyên nhân không ngờ và cách xử lý hiệu quả

    Bôi kem chống nắng là thói quen bảo vệ da quan trọng, nhưng đôi khi lại gây phản ứng khó chịu như ngứa, nổi mẩn hoặc rát da. Vấn đề không nằm ở việc bạn làm sai, mà do làn da phản ứng với một số thành phần trong sản phẩm. Hiểu rõ lý do và cách xử lý sẽ giúp bạn chọn đúng loại kem, vừa bảo vệ da vừa tránh kích ứng.
  • Đừng bỏ qua 5 dạng nếp nhăn này nếu muốn giữ làn da trẻ lâu

    Đừng bỏ qua 5 dạng nếp nhăn này nếu muốn giữ làn da trẻ lâu

    Không phải nếp nhăn nào cũng giống nhau. Từ nếp nhăn trán, khóe mắt đến rãnh cười, mỗi kiểu lại cần phương pháp khắc phục riêng. Hiểu đúng về 5 loại nếp nhăn phổ biến sẽ giúp bạn chăm sóc da hiệu quả hơn.
  • Ủ nước vo gạo lên men đúng cách – Da bật tông, tóc óng ả

    Ủ nước vo gạo lên men đúng cách – Da bật tông, tóc óng ả

    Từ lâu, nước vo gạo đã được coi là “mỹ phẩm thiên nhiên” rẻ tiền nhưng vô cùng hiệu quả. Không chỉ giúp làn da sáng mịn mà nước vo gạo còn nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, óng mượt. Đặc biệt, khi được ủ lên men đúng cách, công dụng của nước vo gạo còn tăng gấp bội.