8X xinh đẹp tiết lộ công thức món lẩu gà lá é thần thánh

Cô giáo Lê Hằng bật mí với Bau.vn lẩu gà lá é được biết đến là món ăn mang đậm hương vị núi rừng Tây Nguyên. Món ăn mà chắc hẳn khi đi du lịch Đà Lạt, đa số các vị khách đã từng ăn và có ấn tượng sâu sắc.

Chị Lê Trung Thu Hằng hiện đang làm giáo viên dạy Hóa ở TP. HCM, những khi rảnh rỗi chị Thu Hằng có sở thích đặc biệt với du lịch và ẩm thực. Chính vì yêu thích du lịch, được đi nhiều nơi cộng với sự đảm đang, khéo léo vốn có nên chị Thu Hằng có thể nấu được nhiều đặc sản của các vùng miền khác nhau. Mới đây chị Lê Hằng đã chia sẻ với Bau.vn công thức món lẩu gà lá é nổi tiếng ở Đà Lạt được nhiều người yêu thích.

lau ga la eHình ảnh cô giáo Lê Hằng xinh đẹp, nấu được nhiều món ăn thơm ngon – độc đáo

Nguyên liệu nấu món lẩu gà lá é cho 4 người ăn

– Thịt gà đã làm sạch: 1kg.
– Lá é trắng: 300gr.
– Ớt xiêm xanh: 50gr.
– Nấm đùi gà/ bào ngư: 300gr.
– Măng tươi: 300gr.
– Sả (chỉ lấy phần thân): 5 nhánh.
– Tỏi: 2 củ.
– Hành tím: 2 củ.
– Gia vị: Hạt nêm (8 muỗng canh), nước mắm (3 muỗng canh), đường phèn (5 muỗng canh), đường cát trắng (3 muỗng canh), dầu ăn (2 muỗng canh), tiêu (1 thìa cà phê), muối (1 thìa cà phê).

Cách nấu cực đơn giản

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
• Thịt gà rửa sạch, dùng muối chà sát lên phần da để loại bỏ mùi tanh, giúp thịt gà trắng hơn, sau đó rửa sạch lại với nước rồi chặt thành từng miếng nhỏ cho vừa ăn.
• Lá é đem nhặt lấy những ngọn tươi, non, không bị dập, bỏ lá bị sâu, héo sau đó mang đi rửa sạch, để ráo nước rồi cắt nhỏ.
• Măng tươi bỏ vỏ, cắt phần non thành nhiều khúc nhỏ vừa ăn, luộc khoảng 5 – 6 lần với nước để loại bỏ độc tố trong măng, sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo.
• Nấm đùi gà hoặc nấm bào ngư đem gọt, rửa sạch, ngâm với nước muối 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, để ráo.
• Lấy 2 nhánh sả cắt thành những lát mỏng, 3 nhánh còn lại cắt thành khúc ngắn, đập dập.
• Tỏi và hành tím bóc sạch vỏ rồi đập dập.
• Ớt xiêm xanh bỏ cuống, giã nhuyễn.
Bước 2: Tiến hành nấu lẩu gà lá é
• Cho phần ớt xiêm xanh, tỏi, hành tím, sả đã cắt lát mỏng vào trong một chiếc bát.
• Cho vào bát thêm các gia vị: Nước mắm (3 muỗng canh), muối (1 thìa cà phê), tiêu (1 thìa cà phê), đường cát trắng (3 muỗng canh) cùng 3 muỗng canh hạt nêm vào, trộn đều hỗn hợp.
• Cho thịt gà vào một cái tô lớn rồi đổ hết hỗn hợp trên vào, trộn đều, ướp trong vòng 30 phút.
• Cho vào nồi 2 muỗng canh dầu ăn, đợi cho dầu nóng rồi đổ phần thịt gà đã ướp vào, đảo đều tay cho đến khi thịt gà hơi săn lại.
• Khi đã có mùi thơm bốc lên, bạn thêm vào nồi 2 lít nước rồi đun sôi.
• Cho phần măng đã luộc chín cùng phần sả cắt khúc, đập dập vào, đợi nước sôi rồi vớt bỏ bọt, sau đó vặn nhỏ lửa lại, hầm trong khoảng 15 – 30 phút để gà chín mềm.
• Cho phần nấm đã sơ chế vào.
• Thêm 5 muỗng canh bột nêm, 5 muỗng canh đường phèn vào nồi, nêm nếm và bổ sung thêm một số gia vị tùy theo khẩu vị.
• Cho phần lá é đã cắt nhỏ vào nồi.
• Đập dập 1 – 2 trái ớt xiêm xanh hoặc cắt lát mỏng cho vào nồi lẩu
• Đợi nước sôi lên lại rồi tắt bếp.

lau ga la eBước 3: Làm nước chấm thịt gà

Cho 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước mắm trộn đều.
– Cho thêm 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh, ớt xiêm xanh và ớt đỏ đập dập vào trộn đều.
– Giã thêm ít lá é trắng trộn vào có chén nước chấm ngon đậm đà.


Bước 4: Trình bày và thưởng thức
Sau khi món lẩu gà lá é đã hoàn thành, bạn chỉ việc dọn lên để cùng ăn với cả gia đình. Khi ăn, hãy vặn lửa nhỏ cho phần nước lẩu sôi nhẹ rồi nhúng thêm lá é ăn cùng.

lau ga la e

Món ăn quá hấp dẫn đúng không nào

Cảm ơn cô giáo Lê Hằng đã chia sẻ món lẩu gà lá é đến với Bau.vn. Chúc các bạn sẽ thực hiện thành công món ăn này!

Nguồn : bau.vn

  • Trứng cuộn vàng óng: Món ngon dễ làm cho mọi bữa ăn

    Trứng cuộn vàng óng: Món ngon dễ làm cho mọi bữa ăn

    Trứng cuộn là món ăn đơn giản, quen thuộc nhưng lại rất dễ “gây nghiện” nhờ hương vị mềm mịn, béo nhẹ và hình thức bắt mắt. Chỉ cần một vài nguyên liệu cơ bản và chút khéo léo, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm món trứng cuộn chuẩn ngon ngay tại nhà.
  • Thực đơn giải nhiệt: Cơ thể nhẹ nhõm, làn da rạng rỡ

    Thực đơn giải nhiệt: Cơ thể nhẹ nhõm, làn da rạng rỡ

    Mùa hè với nhiệt độ cao và ánh nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mất nước nhanh mà còn dễ gây mệt mỏi, nổi mụn và giảm sức đề kháng. Để giữ cơ thể luôn khỏe đẹp trong những ngày oi bức, việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng thanh mát, giàu nước và vitamin là chìa khóa quan trọng.
  • Muốn bún riêu cua ngon chuẩn vị? Đừng bỏ qua những bước này

    Muốn bún riêu cua ngon chuẩn vị? Đừng bỏ qua những bước này

    Bún riêu cua là một trong những món ăn truyền thống quen thuộc của người Việt, nổi bật với vị chua thanh, đậm đà và hương thơm đặc trưng của cua đồng. Không cần ra hàng quán, bạn hoàn toàn có thể tự nấu một tô bún riêu chuẩn vị ngay tại nhà nếu nắm được những bí quyết sau.
  • Công thức sườn xào chua ngọt mềm ngọt, ăn là ghiền

    Công thức sườn xào chua ngọt mềm ngọt, ăn là ghiền

    Sườn xào chua ngọt là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, hấp dẫn bởi vị chua nhẹ, ngọt thanh, mặn vừa phải hòa quyện cùng miếng sườn mềm thơm. Tuy nhiên, để làm được món sườn “mềm tan, đậm vị” mà không bị khô hay dai thì cần một vài bí quyết nhỏ trong cách chế biến.
  • Không cần ra quán, vẫn có ngay đĩa miến trộn thịt bò kiểu Hàn ngon chuẩn vị

    Không cần ra quán, vẫn có ngay đĩa miến trộn thịt bò kiểu Hàn ngon chuẩn vị

    Miến trộn thịt bò kiểu Hàn Quốc (Japchae) là món ăn nổi tiếng không chỉ bởi hương vị hài hòa mà còn bởi màu sắc rực rỡ, hấp dẫn. Sợi miến trong, dai nhẹ quyện cùng thịt bò thơm mềm, rau củ tươi giòn và vị nước sốt đặc trưng khiến ai thưởng thức cũng mê mẩn. Dưới đây là cách làm miến trộn kiểu Hàn vừa ngon, vừa dễ thực hiện ngay tại nhà.
  • Sườn xào chua ngọt: Công thức đơn giản cho bữa cơm thêm tròn vị

    Sườn xào chua ngọt: Công thức đơn giản cho bữa cơm thêm tròn vị

    Sườn xào chua ngọt là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Với hương vị hòa quyện giữa vị chua thanh, ngọt dịu và độ béo ngậy của sườn, món ăn này không chỉ đưa cơm mà còn phù hợp cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Để có được đĩa sườn xào chua ngọt chuẩn vị, bạn có thể tham khảo công thức dưới đây.