Bí quyết trị nám thành công đơn giản mà hiệu quả cho chị em

Một làn da khoẻ không thể bỏ qua yếu tố sạch sẽ. Bởi vì da sạch sẽ ngăn ngừa mụn, hạn chế nám, tàn nhàng, đồng thời phòng tránh nguy cơ lão hoá sớm. Vì thế chúng ta nên rửa mặt mỗi ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt thích hợp với loại da. Tẩy tế bào chết mỗi tuần 2-3 lần sẽ giúp da sạch hơn, đẹp hơn, lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế mụn.

Bí quyết trị nám thành công – Kết bạn với kem chống nắng

Nhiều phụ nữ chia sẻ bí quyết trị nám thành công của họ là kết bạn với kem chống nắng. Thời tiết Việt Nam nóng ẩm, mưa nhiều. Nền nhiệt độ cao khiến da bị ảnh hưởng bởi tia UV từ ánh nắng mặt trời. Chúng kích thích tăng sinh melanin làm sạm da, tăng nám, tàn nhang. Nhất là đối với phụ nữ mang thai, sau sinh và đang trong giai đoạn mãn kinh.

Chính vì thế, chị em làm đẹp cho bà bầu cần che chắn da cẩn thận khi hoạt động ngoài trời. Đừng quên thoa kem chống nắng 2 giờ một lần để tiếp thêm sức mạnh cho làn da. Nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF có chỉ số từ 30 trở lên.

Bổ sung nước

Nước duy trì sự sống trong cơ thể chúng ta. Khoa học đã chứng minh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ thanh lọc cơ  thể, đào thải độc tố gây sạm da. Đặc biệt, những người có làn da khô, lão hoá sớm nên bổ sung nhiều nước để dưỡng ẩm, hạn chế nếp nhăn, trẻ hoá da.

Ngoài nước, bạn có thể bổ sung thêm nước ép trái cây và rau xanh. Đây là nguồn vitamin tuyệt vời cho làn da khoẻ mạnh, sạch nám. Cần tránh uống những loại nước có gas, chứa nhiều đường. Chúng sẽ làm quá trình lão hoá da trở nên sớm hơn.

Bí quyết trị nám thành công – Dưỡng ẩm

Da khô sẽ lão hoá và bị nám, sạm nhiều hơn so với làn da được cấp ẩm đầy đủ. Vì thế, ngoài uống đủ nước mỗi ngày, các mẹ thường chia sẻ bí quyết trị nám thành công nhờ dưỡng ẩm.

Có nhiều cách để dưỡng ẩm làn da như đắp mặt nạ, sử dụng tinh dầu, mật ong hoặc mỹ phẩm. Tuỳ vào tình trạng da, sở thích cá nhân và tiện ích mà hãy lựa chọn một cách dưỡng ẩm phù hợp. Những bà mẹ mang thai và sau sinh thường dùng tinh dầu để dưỡng ẩm như một cách bảo vệ da khỏi nám, sạm và rạn da.

Không lạm dụng mỹ phẩm

Mỹ phẩm là một người bạn không thể thiếu của phụ nữ. Tuy nhiên, không nên lạm dụng mỹ phẩm, cái gì nhiều quá cũng phản tác dụng. Làn da cần được nghỉ ngơi và chăm sóc đúng nghĩa. Việc lạm dụng mỹ phẩm có thể khiến da bị bào mòn, yếu đi và tăng khả năng bị nám, tàn nhang lên. Thậm chí, những mỹ phẩm kém chất lượng còn là nguyên nhân chính khiến da bị nám nặng. Cần lưu ý điều này nhé!

Trên đây là một số chia sẻ bí quyết trị nám thành công mà bạn nên tham khảo, cả cách trị nám bằng chuối xanh nữa nhé. Hãy ghi nhớ và kiên trì thực hiện để chấm dứt cơn “ác mộng” mang tên nám. Đồng thời bảo vệ làn da khỏi các nguyên nhân hình thành nám. Chúc bạn thành công!