Quả kiwi – “vũ khí” bí mật giúp chị em chống lão hóa, trị nám, làm sáng da

Trong kiwi có chứa các dưỡng chất tuyệt vời, không chỉ tốt cho sức khỏe cơ thể mà còn có tác dụng thần kỳ trong việc chống lão hóa da.

Cùng tìm hiểu những tác dụng bất ngờ mà quả kiwi mang lại cùng với công dụng tuyệt vời giúp chị em phòng chống lão hóa da như thế nào nhé!

5 công dụng tuyệt vời mà kiwi mang lại, vừa khiến làn da sáng mịn màng mà còn chống lão hóa cực hiệu quả

1. Làm săn chắc da

Trong kiwi có chứa hàm lượng lớn collagen nên rất tốt cho sức khỏe làn da và hỗ trợ các chị em trong chuyện làm đẹp. Thực chất, collagen là một loại chất có công dụng để nuôi và giữ làn da được săn chắc, khỏe mạnh. Nếu thiếu hụt đi collagen, cơ thể bạn sẽ dần xuất hiện nhiều hơn các nếp nhăn xấu xí. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn cần bổ sung loại trái cây này vào trong thực đơn hàng ngày của mình.

Hơn nữa, kiwi còn chứa vitamin C giúp hỗ trợ làm đẹp da tốt hơn cả cam mà ít người biết đến. Ngoài ra, những sản phẩm làm đẹp da có chiết xuất từ kiwi cũng có công dụng rất tốt trong việc làm chậm quá trình lão hóa.

2. Cải thiện mô da, chống tàn nhang

Là phái đẹp, ai cũng lo sợ khuôn mặt của mình xuất hiện những đốm tàn nhang. Để cải thiện tình trạng này, hãy sử dụng kiwi vì chúng có chứa hàm lượng axit cao có khả năng gây ức chế sự gắn kết sắc tố keratinocyte. Bổ sung loại trái cây này sẽ giúp chị em loại bỏ hoặc giảm các điểm da tối và tàn nhang. Không chỉ vậy, kiwi còn hỗ trợ cơ thể cải thiện các mô da khô hoặc da dầu để tái tạo, khiến làn da trở nên tươi mới, trẻ trung một cách bất ngờ.

3. Dưỡng trắng da

Vì có chứa vitamin C nên việc bổ sung kiwi sẽ giúp các chị em phụ nữ sở hữu một làn da trắng sáng hơn nhiều. Bạn có thể sử dụng kiwi như một loại mặt nạ tự nhiên, bằng cách này không chỉ giúp làn da trắng sáng hơn mà còn hỗ trợ thu nhỏ các lỗ chân lông to một cách hiệu quả.

Tuy nhiên, làm mặt nạ bằng quả kiwi cần phải làm sạch sẽ vì loại quả này rất dễ gây kích ứng. Đối với mặt nạ kiwi, bạn cũng có thể kết hợp chúng với nước cốt chanh sau đó đắp lên mặt. Chúng sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da, ngừa mụn, làm sạch các tế bào da và giữ ẩm.

4. Giúp da mịn màng

Trong kiwi có chứa thành phần vitamin E giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch tuyệt vời. Ngoài ra, vitamin E còn có công dụng giúp chị em phụ nữ ngăn ngừa được tình trạng oxy hóa và giữ ẩm cho cơ thể. Các dưỡng chất do kiwi cung cấp sẽ giúp các tế báo đem đi nuôi dưỡng khắp cơ thể. Chính vì vậy sử dụng kiwi trong một thời gian dài, bạn sẽ thấy làn da sẽ trở nên mọng nước hơn hẳn mà còn giảm thiểu tối đa được các nếp nhăn. Kiwi còn giúp giảm tác hại của tia cực tím, tác nhân gây ung thư da.

5. Chống lão hóa da

chong lao hoa da

Trong số các loại trái cây có chứa chất oxy hóa, kiwi được đánh giá là có chứa chất chống oxy hóa cao nhất. Bởi lẽ đó mà công dụng của kiwi đối với làn da thường được đánh giá rất cao. Chúng giúp bạn chống lại những tổn thương do các gốc tự do gây ra và duy trì sắc tố da, giúp da luôn sáng khỏe. Vì thế, bạn hãy thường xuyên bổ sung loại trái cây này để cải thiện sức khỏe làn da một cách tốt nhất nhé.

Nguồn : bau.vn

  • 4 công thức mặt nạ “cứu cánh” cho làn da dầu mùa hè

    4 công thức mặt nạ “cứu cánh” cho làn da dầu mùa hè

    Da dầu là làn da thường xuyên tiết nhiều bã nhờn, dễ bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn nếu không chăm sóc đúng cách. Thay vì dùng các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể tận dụng nguyên liệu tự nhiên ngay tại nhà để chăm sóc làn da dầu một cách dịu nhẹ, tiết kiệm mà vẫn hiệu quả. Dưới đây là 4 công thức mặt nạ dành riêng cho da dầu mà bạn có thể thực hiện chỉ trong vài phút.
  • Má hồng đẹp không cần cầu kỳ: mẹo nhanh cho người bận rộn

    Má hồng đẹp không cần cầu kỳ: mẹo nhanh cho người bận rộn

    Má hồng là bước trang điểm tuy nhỏ nhưng đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp gương mặt rạng rỡ, tươi tắn và đầy sức sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đánh má hồng sao cho nhanh gọn mà vẫn đẹp tự nhiên. Dưới đây là hướng dẫn đơn giản giúp bạn “nâng cấp” diện mạo chỉ trong vài phút.
  • Tẩy da chết như thế nào để an toàn cho da?

    Tẩy da chết như thế nào để an toàn cho da?

    "Tẩy da chết giúp da sáng, mịn và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn" – ai cũng nghe điều này. Nhưng nếu lạm dụng hoặc làm sai cách, da có thể bị kích ứng, mỏng yếu, thậm chí xỉn màu hơn trước. Vậy làm sao để tẩy da chết đúng và an toàn?
  • Những thói quen tưởng vô hại nhưng đang “hủy hoại” làn da bạn

    Những thói quen tưởng vô hại nhưng đang “hủy hoại” làn da bạn

    Làn da mịn màng, tươi sáng luôn là niềm ao ước của mọi phụ nữ. Thế nhưng, không ít người dù đầu tư mỹ phẩm đắt tiền, chăm chỉ skincare vẫn rơi vào tình trạng da xỉn màu, khô ráp, thiếu sức sống. Nguyên nhân có thể không nằm ở sản phẩm bạn dùng, mà chính từ những thói quen sai lầm tưởng như vô hại trong sinh hoạt hằng ngày.
  • Tỏa sáng như sao: Những thói quen làm đẹp đáng học hỏi từ mỹ nhân Hollywood

    Tỏa sáng như sao: Những thói quen làm đẹp đáng học hỏi từ mỹ nhân Hollywood

    Không chỉ nổi tiếng bởi tài năng và nhan sắc, các mỹ nhân Hollywood còn được ngưỡng mộ bởi làn da rạng rỡ, căng bóng dù lịch trình làm việc dày đặc. Điều gì giúp họ duy trì được vẻ đẹp tươi trẻ ấy? Câu trả lời nằm ở thói quen chăm sóc da đều đặn, thông minh và khoa học. Cùng khám phá những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả mà các sao hạng A vẫn tin dùng.
  • Tóc đẹp không cần hóa chất – Dưỡng tự nhiên có hiệu quả không?

    Tóc đẹp không cần hóa chất – Dưỡng tự nhiên có hiệu quả không?

    Trong thời đại mà các sản phẩm chăm sóc tóc công nghiệp ngày càng đa dạng, không ít người vẫn lựa chọn quay về với các nguyên liệu thiên nhiên như dầu dừa, bơ, nha đam hay trứng gà để dưỡng tóc. Nhưng câu hỏi đặt ra là: liệu dưỡng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên có thực sự hiệu quả hay chỉ là “truyền miệng”?