Rối loạn nội tiết tố nữ và những nguyên nhân chủ yếu

Rối loạn nội tiết tố nữ đã không còn là căn bệnh xa lạ với các chị em phụ nữ.

Hãy cùng bau.vn tìm hiểu một số nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ: Tuổi tácroi loan noi tiet to nu

Trên thực tế, rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên hoặc phụ nữ đã lập gia đình. Phụ nữ ngoài 30 tuổi thì nồng độ Estrogen có xu hướng tăng dần còn Progesterone lại có xu hướng suy giảm. Sự mất cân bằng giữa 2 hormone này gây ra những dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố bao gồm nám da, kinh nguyệt không đều, mãn kinh.

Bên cạnh đó, rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì lại khá phổ biến. Yếu tố nguy cơ gây rối loạn nội tiết tố là khi cơ thể bắt đầu có kinh nguyệt. Cơ thể bắt đầu sản sinh Estrogen để hình thành các đặc tính sinh dục nữ. Lượng hormone này tiết ra trong tuổi dậy thì không ổn định dẫn đến kinh nguyệt không đều. Ngoài ra, áp lực học hành, môi trường sống, chế độ ăn uống và cách giáo dục giới tính của cha mẹ cũng có thể là nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì.

Sử dụng thuốc tránh thai roi loan noi tiet to nu

Nhiều người dùng thuốc tránh thai để ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn. Nhưng sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều sẽ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố. Nguyên nhân là bởi thành phần chủ yếu của thuốc tránh thai là Estrogen tổng hợp. Dung nạp Estrogen vào cơ thể thông qua thuốc tránh thai trong khi nồng độ của Progesterone lại thấp hơn nhiều khiến tình trạng rối loạn nội tiết tố xảy ra.

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống không khoa học có thể dẫn tới tình trạng cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Ăn uống không khoa học, ăn nhiều hoặc ăn quá ít. Chế độ ăn quá nhiều chất béo, dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, các thực phẩm chế biến sẵn. Thiếu vitamin cũng là một yếu tố gây ra rối loạn nội tiết tố nữ. Đặc biệt với những người giảm cân, chế độ ăn ít chất béo (< 22%) sẽ khiến buồng trứng suy giảm tiết hormone Estrogen gây rối loạn nội tiết tố.

Rối loạn nội tiết tố nữ do thai sản

Khi mang thairoi loan noi tiet to nu

Trong suốt thai kỳ nồng độ Estrogen tăng cao nhất là vào thời điểm trước khi sinh và giảm dần sau đó. Nhưng trong một số trường hợp, nồng độ estrogen có thể bị thiếu hụt khi mang thai và gây ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Chính vì thế, phụ nữ mang thai nên đi khám định kì để đảm bảo lượng Estrogen đủ cung cấp cho suốt thai kỳ.

Sau sinh

Sau khi sinh, nồng độ hormone Estrogen này lại giảm đột ngột nhường chỗ cho hormone Prolactin (hormone bài tiết sữa) hoạt động. Vì thế, các mẹ sau sinh thường bị mất kinh nguyệt. Chỉ khi ngừng cho con bú (sau khoảng 6 tháng) mới xuất hiện kinh nguyệt trở lại.

Rối loạn nội tiết tố nữ sau khi nạo hút thai

Nạo hút thai là một nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố. Trung bình phụ nữ sẽ có kinh lại sau 4-8 tuần. Nhưng cũng có trường hợp có kinh nguyệt muộn hơn. Hệ thống nội tiết bị phá vỡ hoặc mất cân bằng sau hút thai gây mất hoặc rối loạn kinh nguyệt.

Nguồn : bau.vn

  • Uống cà phê sai cách vào buổi sáng: Nguy cơ tăng cân khó kiểm soát

    Uống cà phê sai cách vào buổi sáng: Nguy cơ tăng cân khó kiểm soát

    Cà phê buổi sáng từ lâu đã trở thành “nghi thức” khởi đầu ngày mới của nhiều người. Một tách cà phê thơm lừng giúp tinh thần tỉnh táo, cải thiện hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, nếu không uống đúng cách, thói quen này lại có thể âm thầm khiến cân nặng tăng lên mà bạn không ngờ tới.
  • Những cách đơn giản để xoa dịu lo âu, căng thẳng – thử ngay hôm nay!

    Những cách đơn giản để xoa dịu lo âu, căng thẳng – thử ngay hôm nay!

    Căng thẳng và lo âu đôi khi đến bất chợt và có thể làm chao đảo tâm trạng. Nhưng bạn hoàn toàn có thể tìm lại bình yên chỉ với vài mẹo nhỏ dễ thực hiện. Dưới đây là 7 cách đơn giản, hiệu quả để hạ nhiệt căng thẳng và giúp tâm trí nhẹ nhõm trở lại.
  • Đừng xem thường 9 thói quen nhỏ có thể khiến sức khỏe xuống dốc

    Đừng xem thường 9 thói quen nhỏ có thể khiến sức khỏe xuống dốc

    Sống khỏe không chỉ là tập thể dục hay ăn uống lành mạnh, mà còn là việc nhận ra và loại bỏ những thói quen tưởng như vô hại đang âm thầm gây tổn thương cho cơ thể. Đôi khi, một thay đổi nhỏ cũng có thể tạo ra khác biệt lớn cho sức khỏe lâu dài.
  • Cách chăm sóc da mụn hiệu quả cho tuổi mới lớn

    Cách chăm sóc da mụn hiệu quả cho tuổi mới lớn

    Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết, khiến làn da dễ xuất hiện mụn trứng cá, đặc biệt ở vùng trán, mũi, cằm và lưng. Đây là vấn đề phổ biến, nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, mụn có thể trở nên nặng hơn, để lại thâm, sẹo và ảnh hưởng đến tâm lý của thanh thiếu niên. Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản giúp chăm sóc da mụn an toàn, hiệu quả cho tuổi dậy thì.
  • Bỏ túi ngay những thực phẩm giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa

    Bỏ túi ngay những thực phẩm giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa

    Hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả mà còn góp phần nâng cao miễn dịch và tinh thần mỗi ngày. Nếu bạn thường xuyên bị đầy hơi, chướng bụng, táo bón hay ăn không tiêu, thì có lẽ đã đến lúc bạn cần quan tâm hơn đến thực phẩm đưa vào cơ thể. Dưới đây là những loại thực phẩm quen thuộc nhưng cực kỳ có lợi cho hệ tiêu hóa – đừng quên "bỏ túi" để áp dụng trong bữa ăn hằng ngày nhé!
  • Tại sao Protein giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả ?

    Tại sao Protein giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả ?

    Protein không chỉ giúp xây dựng cơ bắp mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc đốt cháy mỡ thừa và hỗ trợ quá trình giảm cân. Dưới đây là những cách mà protein giúp bạn giảm mỡ hiệu quả: