Skincare tối giản chỉ với 3 loại mỹ phẩm sẽ giúp bạn có làn da “như em bé”

Chăm sóc da tối giản (minimalist skincare) giúp tiết kiệm thời gian, tiền bạc mà vẫn đảm bảo làn da khỏe mạnh. Nếu bạn muốn có một chu trình dưỡng da đơn giản nhưng hiệu quả, chỉ cần 3 loại mỹ phẩm sau:

Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, giữ cho làn da sạch sẽ, đủ ẩm và chống nắng chính là chìa khóa để chăm sóc da tối giản…

Cốt lõi của việc chăm sóc da hàng ngày nằm ở việc làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Ba bước này đã đáp ứng được 90% nhu cầu chăm sóc da. Đối với những người theo đuổi cách chăm sóc da tối giản, chỉ cần có 3 sản phẩm cơ bản: Sữa rửa mặt, kem dưỡng da mặt và kem chống nắng…

1. Chọn sữa rửa mặt phù hợp

Để duy trì sức khỏe cho làn da, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Loại sữa rửa mặt này có thể làm sạch da hiệu quả đồng thời giảm tác động tiêu cực đến da, từ đó duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Vì vậy, tốt nhất bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để duy trì sức khỏe cho làn da.

Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn (ảnh minh họa)

 Với những người có làn da nhạy cảm, nên tránh sử dụng các sản phẩm tẩy rửa gốc xà phòng có chứa axit stearic để tránh gây kích ứng da không đáng có và những nguy cơ tiềm ẩn. Thay vào đó, nên sử dụng loại bọt làm sạch dạng mousse có chứa hoạt chất làm sạch gốc axit amin, có đặc tính dịu nhẹ và ít gây kích ứng giúp giảm nguy cơ kích ứng da.

– Với những người có làn da mụn và khả năng chịu đựng tốt, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm làm sạch có chứa axit salicylic. Loại sản phẩm này có tác dụng tẩy tế bào chết, có thể làm mềm, tẩy tế bào chết keratin dư thừa trong nang lông trong quá trình làm sạch, từ đó giúp cải thiện kết cấu da.

2. Lựa chọn kem dưỡng da tùy thuộc vào loại da

– Da khô: Nên chọn loại kem dưỡng hoặc kem phục hồi đặc hơn để dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da, giảm bớt sự khó chịu của da khô một cách hiệu quả. Cả hai sản phẩm đều có tác dụng dưỡng ẩm tốt, cung cấp độ ẩm lâu dài cho da, giúp da mềm mại, mịn màng hơn.

– Da thường đến da dầu: Nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem hoặc lotion có kết cấu mỏng để đảm bảo da được dưỡng ẩm và dưỡng ẩm đúng cách, đồng thời tránh kết cấu quá nhờn hoặc đặc gây gánh nặng cho da. Những sản phẩm nhẹ này giúp giữ cho làn da tươi mát, thoải mái đồng thời cung cấp nhu cầu hydrat hóa thiết yếu cho da.

– Da nhạy cảm: Những người có làn da nhạy cảm nên ưu tiên những sản phẩm không có mùi thơm, có thành phần đơn lẻ để giảm nguy cơ kích ứng da.

– Da hỗn hợp: Khuyến khích thực hiện chiến lược chăm sóc theo vùng. Tùy theo đặc điểm của da hỗn hợp mà có thể lựa chọn sản phẩm kem dưỡng da mặt phù hợp cho vùng da mặt nhờn và vùng da khô tương ứng.

Tùy theo đặc điểm của da có thể lựa chọn sản phẩm kem dưỡng da mặt phù hợp (ảnh minh họa)

3. Làm thế nào để chọn kem chống nắng phù hợp?

Khi chọn kem chống nắng, bạn phải chọn sản phẩm chống nắng SPF/PA có mức độ tương ứng tùy theo môi trường bạn đang ở. Khi môi trường nhiều mây hoặc ánh nắng yếu, sản phẩm có chỉ số SPF15-25/PA+/++ sẽ lý tưởng.

Trong môi trường nhiều nắng, sản phẩm có chỉ số SPF25-30+/PA++/++++ sẽ phù hợp hơn. Vùng cao nguyên hoặc bãi biển, nên sử dụng các sản phẩm có chỉ số SPF50+/PA++++ để mang lại sự bảo vệ tốt nhất.

Ngoài ra, để đảm bảo kem chống nắng có thể đạt được hiệu quả chống nắng như mong muốn thì lượng sử dụng khi bôi cũng rất quan trọng. Đồng thời, để đảm bảo kem chống nắng có thể tạo thành lớp màng bảo vệ hiệu quả trên da, nên bắt đầu thoa kem trước khi ra nắng từ 20 đến 30 phút. Nếu tham gia các hoạt động ngoài trời, nên bôi lại sau mỗi 2 giờ để đảm bảo da được bảo vệ liên tục.

Tóm lại, việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp sẽ giữ cho làn da sạch sẽ, đủ ẩm và chống nắng chính là chìa khóa để chăm sóc da tối giản.

Nguồn : bau.vn

  • Muốn da mịn màng, đừng bỏ qua 10 thực phẩm giàu vitamin E này

    Muốn da mịn màng, đừng bỏ qua 10 thực phẩm giàu vitamin E này

    Vitamin E từ lâu đã được mệnh danh là "thần dược tự nhiên" cho làn da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của tia UV, làm chậm quá trình lão hóa và giữ ẩm cho da từ bên trong. Thay vì chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm, việc bổ sung vitamin E qua chế độ ăn uống hằng ngày là cách bền vững và hiệu quả để duy trì một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu vitamin E mà bạn nên thêm ngay vào thực đơn của mình.
  • “Đắng” một chút mà da xinh cả ngày – bí kíp từ mướp đắng

    “Đắng” một chút mà da xinh cả ngày – bí kíp từ mướp đắng

    Trong kho tàng nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, mướp đắng (khổ qua) nổi bật như một “thần dược” lành tính cho làn da. Không chỉ tốt cho sức khỏe, loại quả này còn mang đến nhiều công dụng làm đẹp hiệu quả, đặc biệt trong việc thanh lọc, làm sáng da và ngăn ngừa mụn.
  • Tưởng bảo vệ da, ai ngờ đang hại da vì bôi kem chống nắng sai cách

    Tưởng bảo vệ da, ai ngờ đang hại da vì bôi kem chống nắng sai cách

    Kem chống nắng được ví như “lá chắn vô hình” bảo vệ làn da khỏi tia UVA, UVB gây lão hóa, nám, sạm và ung thư da. Tuy nhiên, nhiều người dù dùng hàng ngày vẫn không thấy hiệu quả rõ rệt, thậm chí làn da còn xuống cấp.Vấn đề không nằm ở loại kem bạn dùng, mà nằm ở cách bạn dùng sai. Dưới đây là 8 sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng gần như “vô tác dụng”.
  • Loại rau dân dã trong bếp Việt hóa ra là “thần dược” cho làn da bạn

    Loại rau dân dã trong bếp Việt hóa ra là “thần dược” cho làn da bạn

    Không cần tìm đâu xa, rau má – loại rau quen thuộc trong các món canh, sinh tố hay nước ép – chính là một trong những nguyên liệu làm đẹp da tự nhiên được các chuyên gia da liễu và giới làm đẹp ưa chuộng.
  • Những tips giữ da trắng sáng tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng

    Những tips giữ da trắng sáng tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng

    Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc da không chỉ dành riêng cho những ai có điều kiện tài chính dư dả mà bất kỳ ai cũng có thể sở hữu một làn sóng da khỏe, rạng rỡ nếu biết cách áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây đây. Cùng khám phá những cách đơn giản để làm đẹp da ngay tại nhà mà không tốn nhiều chi phí.
  • Trend làm trắng răng bằng baking soda: Có nên làm theo?

    Trend làm trắng răng bằng baking soda: Có nên làm theo?

    Trong thời đại thẩm mỹ nụ cười lên ngôi, một hàm răng trắng sáng là điều ai cũng mong muốn. Bên cạnh các phương pháp nha khoa chuyên sâu, nhiều người tìm đến baking soda (muối nở) như một cách tẩy trắng răng đơn giản, tiết kiệm tại nhà. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có thật sự hiệu quả và an toàn?