Dùng kem chống nắng sai cách có thể phản tác dụng – Đây là cách khắc phục

Kem chống nắng là “vật bất ly thân” trong túi đồ làm đẹp của nhiều người, đặc biệt là vào mùa hè. Tuy nhiên, không ít người vẫn ngần ngại khi sử dụng vì những quan niệm hoặc trải nghiệm tiêu cực. Dưới đây là 5 mối lo ngại phổ biến nhất – và cách khắc phục để bạn có thể yên tâm bảo vệ làn da mỗi ngày.

1. Kem chống nắng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá

Giải pháp: Hãy tìm loại kem chống nắng có nhãn “không gây mụn” (có thành phần ít gây tắc nghẽn lỗ chân lông) nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá hoặc nhạy cảm. Nhiều loại kem chống nắng an toàn cho da dễ bị mụn và có thể cải thiện sức khỏe làn da bằng cách bảo vệ hàng rào bảo vệ da, giúp ngăn ngừa mụn trong tương lai.

Một số loại thuốc trị mụn (như retinoid bôi ngoài da và isotrenoi) có thể khiến da nhạy cảm hơn với cháy nắng, do đó dùng kem chống nắng là rất quan trọng khi sử dụng các loại thuốc này. Kem chống nắng cũng rất cần thiết để ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố sau viêm (là những vết đỏ hoặc sẫm màu vẫn còn trên da sau khi bị mụn).

5 tiêu chí quan trọng nhất khi chọn kem chống nắng cho da mặt

Nhiều loại kem chống nắng an toàn cho da dễ bị mụn.

2. Kem chống nắng có thể gây kích ứng da

Giải pháp: Tránh kem chống nắng có các thành phần sau:

  • Hương thơm
  • Paraben
  • Propylen glycol
  • Methylisothiazolinone
  • Avobenzone…

Nhiều loại kem chống nắng an toàn khi sử dụng với làn da dễ bị dị ứng, giúp làm dịu da và bảo vệ da khỏi các yếu tố gây kích ứng và chất ô nhiễm. Mặc dù một số loại có thể gây kích ứng da, nhưng không phải loại kem chống nắng nào cũng vậy. Hãy tìm loại kem chống nắng có nhãn “không gây dị ứng” với các thành phần như kẽm oxit hoặc titan dioxit.

3. Các hóa chất trong kem chống nắng không an toàn

Giải pháp: Thay vì dùng kem chống nắng hóa học, hãy chọn kem chống nắng vật lý (khoáng chất) có thành phần hoạt tính là kẽm oxit hoặc titan dioxit.

Hiện FDA đang đánh giá lại các thành phần được sử dụng trong kem chống nắng hóa học để xác định thành phần nào được công nhận chung là an toàn và hiệu quả (GRASE).

4. Kem chống nắng làm nếp nhăn xuất hiện rõ hơn

Giải pháp: Chọn kem chống nắng không làm nổi bật kết cấu da của bạn, chẳng hạn như kem chống nắng dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng dành riêng cho da khô.

Kem chống nắng là một trong những công cụ tốt nhất để ngăn ngừa nếp nhăn và đốm đồi mồi vì nó ngăn chặn tia cực tím A (UVA) gây hại cho da, nguyên nhân gây lão hóa da sớm. Một số nghiên cứu cho thấy kem chống nắng có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa hiện có bằng cách cải thiện kết cấu da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và vết chân chim.

Đôi khi, nếp nhăn hiện tại có thể xuất hiện rõ hơn khi thoa kem chống nắng nếu da bạn khô. Một số loại kem chống nắng có thể để lại vệt trắng và làm nổi bật nếp nhăn. Nếu bạn gặp phải một trong hai trường hợp trên, hãy tìm loại kem chống nắng có tác dụng dưỡng ẩm hoặc được thiết kế dành cho da khô

5. Kem chống nắng ngăn cản da bạn sản xuất vitamin D từ ánh nắng mặt trời

Giải pháp: Bổ sung vitamin D từ thực phẩm (như cá, trứng, nấm và đồ uống tăng cường như nước cam và sữa) hoặc thực phẩm bổ sung.

Mặc dù kem chống nắng có thể làm giảm lượng vitamin D hấp thụ, các bác sĩ da liễu vẫn khuyên bạn nên thoa kem để ngăn ngừa cháy nắng, ung thư da và các dấu hiệu lão hóa rõ rệt. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời là ưu tiên hàng đầu so với việc giảm hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời, vì vitamin D có thể lấy trong các nguồn khác.

Nguồn : bau.vn

  • Làm đẹp tại nhà với nha đam: Da sáng – tóc khỏe mà chẳng tốn tiền

    Làm đẹp tại nhà với nha đam: Da sáng – tóc khỏe mà chẳng tốn tiền

    Lô hội (hay còn gọi là nha đam) từ lâu đã được biết đến như một “thần dược” tự nhiên trong chăm sóc sắc đẹp. Với hàm lượng nước cao, vitamin A, C, E, B12 và khoáng chất dồi dào, nha đam không chỉ dưỡng ẩm da hiệu quả mà còn giúp làm dịu, tái tạo da, đồng thời nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn.Vậy sử dụng lô hội thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu những cách đơn giản mà hiệu quả dưới đây.
  • Bí quyết chống lão hóa sớm: Bắt đầu từ thói quen nhỏ mỗi ngày

    Bí quyết chống lão hóa sớm: Bắt đầu từ thói quen nhỏ mỗi ngày

    Lão hóa da không còn là câu chuyện của tuổi trung niên. Ngay từ độ tuổi 20-25, nhiều người đã phải đối mặt với nếp nhăn, da kém đàn hồi và xỉn màu. Chìa khóa để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ không nằm ở những biện pháp can thiệp phức tạp, mà bắt đầu từ những thói quen lành mạnh hàng ngày: bảo vệ da khỏi ánh nắng, ăn uống khoa học và vận động đều đặn.
  • Dùng kem chống nắng sai cách: Làn da không được bảo vệ như bạn tưởng

    Dùng kem chống nắng sai cách: Làn da không được bảo vệ như bạn tưởng

    Kem chống nắng là bước tối quan trọng trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Dù bạn có đầu tư sản phẩm tốt đến đâu, làn da vẫn dễ tổn thương nếu bạn sử dụng không đúng cách. Dưới đây là 8 sai lầm nhiều người mắc phải khiến kem chống nắng gần như “mất tác dụng”.
  • Đang hot: Hạt chia là “skincare tự nhiên” mùa hè bạn nên thử!

    Đang hot: Hạt chia là “skincare tự nhiên” mùa hè bạn nên thử!

    Mùa hè, da dễ bị mất nước, khô ráp và xỉn màu do nắng nóng, mồ hôi và ô nhiễm môi trường. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng các thực phẩm lành mạnh — trong đó, hạt chia (chia seeds) là một “siêu thực phẩm” không thể bỏ qua.Giàu omega-3, chất xơ, protein thực vật và các khoáng chất như kẽm, magie, hạt chia giúp tăng cường độ ẩm, hỗ trợ làn da sáng mịn, giảm viêm và chống lão hóa. Dưới đây là 5 cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng hạt chia mỗi ngày, giúp làn da bạn “uống nước từ bên trong” suốt mùa hè.
  • 10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    Không chỉ nhờ mỹ phẩm hay phẫu thuật thẩm mỹ, những thói quen đơn giản trong ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc cơ thể hằng ngày có thể giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, hạn chế dấu hiệu lão hóa sớm.
  • “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    Phương pháp “khóa ẩm” bằng sáp Vaseline hay các sản phẩm chứa dầu khoáng đang được nhiều TikToker lăng xê nhờ khả năng cấp ẩm sâu, giúp da căng mướt sau một đêm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo slugging không phù hợp với người có làn da dầu hoặc dễ nổi mụn.