Mẹ bầu thắc mắc: Gây tê ngoài màng cứng có gây đau lưng sau sinh không?

Gây tê ngoài màng cứng hiện đang là phương pháp được nhiều mẹ bầu lựa chọn để giảm đau, nhằm duy trì sức bền trong quá trình lâm bồn. Vậy phương pháp này có khiến mẹ bị đau lưng hay không?

Phương pháp gây tê ngoài màng cứng – “đẻ không đau” là gì?

Gây tê ngoài màng cứng là phương pháp làm mất cảm giác từ bụng đến chân thông qua một mũi tiêm vào sống lưng.

gay te ngoai mang cung

Thuốc gây tê được đưa vào ngoài màng cứng qua 1 ống nhỏ, sau đó thuốc sẽ phủ kín các dây thần kinh khiến chúng tê liệt. Nhờ đó ngăn chặn được quá trình dẫn truyền cảm giác đau.

Lúc này sản phụ không cảm thấy đau nhưng vẫn có thể vận động được, tỉnh táo trong suốt quá trình vượt cạn. Đa số các sản phụ sẽ được nghỉ ngơi, thậm chí có giấc ngủ ngon để dành sức cho việc rặn đẻ khi mọi thứ đã sẵn sàng.

Phương pháp này chỉ có một lượng thuốc rất nhỏ có thể tiếp cận với thai nhi nên rất an toàn. Phương pháp này áo dụng cho cả chuyển dạ sinh thường và giảm đau sau mổ đẻ.

Phương pháp gây tê ngoài màng cứng có khiến sản phụ bị đau lưng sau sinh không?

Nhiều mẹ lo lắng vùng thắt lưng sau khi gây tê thường bị đau nhức. Tuy nhiên, nguyên nhân chính khiến các sản phụ bị đau lưng đó chính là do nằm, ngồi sai tư thế khi cho bé bú, thay tã, thức khuya chăm con. Đa số các mẹ thời gian ngồi sẽ nhiều hơn là thời gian nghỉ ngơi… Vì vậy xuất hiện các cơn đau lưng. Vì vậy các mẹ không phải lo lắng vì mũi tiêm giảm đau hiệu quả này.

Trên thực tế, có đến 50% sản phụ mặc dù không dùng biện pháp gây tê  ngoài màng cứng mà vẫn gặp phải tình trạng đau lưng sau sinh.

Có một số các mẹ sẽ có cảm giác đau tại vị trí chọc kim và đau đầu xuất hiện ở những ngày đầu do mũi kim gây nên những tổn thương nhỏ ở dây chằng giữa hai đốt sống. Các mẹ sẽ cảm thấy hết đau sau khi mũi kim này được liền sẹo.

Vị trí gây tê tủy sống cho mổ đẻ hay gây tê ngoài màng cứng để đẻ không đau cũng nằm trong vùng thắt lưng. Do đó, nhiều người nhận định rằng đó là nguyên nhân gây đau lưng mà không được biết đến nguyên nhân liên quan gây đau lưng sau sinh đã tiềm tàng ngay từ khi bắt đầu mang bầu.

Bí quyết đẩy lùi chứng đau lưng sau sinh cho các chị em

Để hạn chế những cơn đau lưng liên tục xảy, mẹ có thể tham khảo một số cách giảm đau tại nhà bên dưới nhé:

Các chị em nên tập thể dục: Sau khi sinh khoảng 6-8 tuần, cơ thể của mẹ đã dần ổn định, mẹ nên tập các động tác thể dục nhẹ nhàng, đơn giản.

gay te ngoai mang cung

Bên cạnh đó, các chị em cũng cần chú ý tư thế cho con bú. Khi cho bé bú, mẹ nên ngồi thẳng lưng. Ngồi trên những chiếc gối mềm, có tay vịn và lót một chiếc gối dựa sau lưng. Và các mẹ nên bế bé sát vào người khi cho bú.

Một biện pháp giảm đau lưng tức thì chính là massage. Việc massage thường xuyên sẽ giúp khôi phục các hoạt động của tế bào, tăng nguồn dự trữ máu, chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Một phương pháp cuối các chị em nên áp dụng nữa đó là chườm nóng giảm đau. Đắp khăn nóng với nhiệt độ vừa phải lên cột sống lưng trong 30 phút sẽ giúp mẹ giãn cơ, dây chằng, mạch máu và giảm cơn đau lưng.

Như vậy, trên đây các mẹ đã có câu trả lời cho câu hỏi: “Gây tê ngoài màng cứng có gây đau lưng sau sinh không”. Các mẹ sau sinh hãy chú ý ăn uống, nghỉ ngơi và nhờ sự hỗ trợ của người thân để có sức khỏe tốt nhất nhé!

Nguồn : Sức Khỏe Cộng Đồng

  • Mẹ bầu nên ăn gì để không bị tăng cân quá mức mà con vẫn phát triển toàn diện

    Mẹ bầu nên ăn gì để không bị tăng cân quá mức mà con vẫn phát triển toàn diện

    Rất nhiều mẹ bầu lo lắng về việc tăng cân quá nhiều nhưng con vẫn thiếu cân. Để thai nhi phát triển khỏe mạnh mà mẹ không bị tăng cân quá mức, cần có một chế độ ăn uống đủ chất, đúng cách. Dưới đây là những nguyên tắc và thực phẩm giúp vào con mà không vào mẹ!
  • Ứ mật thai kỳ là gì? Những vấn đề xoay quanh ứ mật thai kỳ

    Ứ mật thai kỳ là gì? Những vấn đề xoay quanh ứ mật thai kỳ

    Ứ mật thai kỳ hay còn gọi là cholestesis là một hội chứng xảy ra ở phụ nữ mang thai. Khi đó gan không thể bài tiết mật, gây ngứa dữ dội.
  • Mẹ bầu nên ăn gì để bổ sung canxi cho cơ thể suốt thai kỳ

    Mẹ bầu nên ăn gì để bổ sung canxi cho cơ thể suốt thai kỳ

    Khi mang thai, mẹ bầu cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể, trong số đó canxi là dưỡng chất bắt buộc. Vậy mẹ bầu nên ăn gì để bổ sung canxi?
  • Mẹ bầu nên làm gì để chuyển dạ dễ dàng hơn ?

    Mẹ bầu nên làm gì để chuyển dạ dễ dàng hơn ?

    Chuyển dạ là một trong những giai đoạn quan trọng và thử thách nhất trong hành trình mang thai của người phụ nữ. Đối với nhiều mẹ bầu, cảm giác hồi hộp, lo lắng và thậm chí là sợ hãi trước “giờ G” là điều hoàn toàn dễ hiểu. Tuy nhiên, nếu được chuẩn bị kỹ càng từ thể chất đến tinh thần, mẹ hoàn toàn có thể vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng, chủ động và an toàn hơn.Dưới đây là những lời khuyên hữu ích và thiết thực giúp mẹ bầu có một cuộc chuyển dạ thuận lợi, giảm đau và tăng cơ hội sinh thường thành công.
  • Chế độ ăn dành cho mẹ bầu bị đa ối-Ăn làm sao cho mẹ khỏe,con an toàn ?

    Chế độ ăn dành cho mẹ bầu bị đa ối-Ăn làm sao cho mẹ khỏe,con an toàn ?

    Mang thai là hành trình kỳ diệu, nhưng đôi khi cũng không tránh khỏi những “bất thường” cần mẹ quan tâm hơn một chút – như tình trạng đa ối. Nếu bác sĩ chẩn đoán bạn bị đa ối, đừng hoang mang. Ngoài việc theo dõi sát sao y tế, mẹ hoàn toàn có thể kiểm soát lượng nước ối phần nào qua chế độ ăn uống khoa học và hợp lý.
  • Mẹ bầu nuôi thú cưng: Cẩn trọng với những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn

    Mẹ bầu nuôi thú cưng: Cẩn trọng với những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn

    Thú cưng từ lâu đã là người bạn thân thiết, mang lại niềm vui và sự gắn kết cho nhiều gia đình. Tuy nhiên, khi trong nhà có mẹ bầu, việc chăm sóc thú cưng cần được cân nhắc kỹ càng hơn. Dù hầu hết các loài thú nuôi đều khá an toàn nếu được chăm sóc tốt, nhưng vẫn tồn tại những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn mà mẹ bầu không nên xem nhẹ.