Sữa chua vừa là thực phẩm bổ dưỡng sức khỏe vừa được mệnh danh là ” mỹ phẩm thiên nhiên” chăm sóc da vô cùng hiệu quả. Trong sữa chua chứa nhiều thành phần như canxi,vitamin C,vitamin D,probi,…giúp thẩm thấu sâu vào da. Chỉ cần áp dụng những công thức mặt nạ này da bạn sẽ cải thiện đáng kể đó.
1.Mặt nạ sữa chua mật ong
Mật ong là một sản phẩm tự nhiên chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, E, C cùng nhiều khoáng chất như: đồng, sắt, kẽm,…rất tốt cho da. Các axit amin có trong mật ong giúp làn da duy trì độ ẩm cần thiết, bảo vệ da khỏi tác hại của tia nắng mặt trời, hỗ trợ khả năng đàn hồi.
Nguyên liệu:
- Sữa chua không đường: 1 thìa
- Mật ong nguyên chất: 1 thìa
Cách thực hiện:
- Trộn nguyên liệu theo tỷ lệ 1:1
- Làm sạch da và bôi hỗn hợp lên mặt
- Mát xa nhẹ nhàng để mặt khoảng 20-30p
- Rửa lại mặt với nước ấm
2. Sữa chua kết hợp với tinh bột nghệ
Theo nghiên cứu, tinh bột nghệ có chứa lượng lớn chất curcumin. Đây là hoạt chất có khả năng chăm sóc da, chống viêm, chống oxy hóa cực tốt, giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da, giảm các nếp nhăn. Tinh bột nghệ còn có tác dụng tẩy tế bào chết,giảm tình trạng mụn viêm, mụn thâm.
Nguyên liệu:
- Sữa chua không đường: 2 thìa
- Tinh bột nghệ: 1 thìa
Cách thực hiện:
- Trộn nguyên liệu thành hỗn hợp sệt
- Rửa sạch mặt,có thể xông mặt cho lỗ chân lông nở ra
- Bôi hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ và đắp khoảng 15p
- Rửa sạch mặt với nước ấm
3. Sữa chua cùng khoai tây
Khoai tây không chỉ là thực phẩm nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe mà còn hỗ trợ việc làm đẹp cho các chị em. Trong khoai tây chứa nhiều vitamin,khoáng chất, chất chống oxi hóa giúp trắng da và mềm mại da.
Nguyên liệu:
- Khoai tây: 1 củ
- Sữa chua không đường: 2 thìa
Cách thực hiện:
- Khoai tây rửa sạch, cho vào nồi luộc chín
- Bóc vỏ dằm nhuyễn khoai tây
- Trộn hỗn hợp khoai tây và sữa chua
- Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp lên khoảng 15p
- Rửa lại mặt với nước ấm
4. Mặt nạ sữa chua trứng gà
Trứng gà rất giàu vitamin và protein. Sự kết hợp giữa trứng gà và sữa chua sẽ tạo nên một hỗn hợp giúp da khỏe mạnh,chống lão hóa,giảm nếp nhăn và mang lại làn da mịn màng như da em bé.
Nguyên liệu:
- Trứng gà: 1 quả
- Sữa chua không đường: 2 thìa
Cách thực hiện:
- Trứng gà tách bỏ lòng đỏ giữ lòng trắng
- Trộn hỗn hợp lòng trắng và sữa chua
- Vệ sinh mặt sạch sẽ và bôi hỗn hợp lên
- Masage mặt khoảng 15p rồi rửa lại bằng nước ấm
5. Mặt nạ sữa chua nha đam
Nha đam là nguyên liệu thiên nhiên có vô số công dụng mà phái đẹp ai cũng biết đến. Sự kết hợp sữa chua và nha đam giúp da trắng hồng, sạch mụn, trị nám cực kỳ hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Nha đam: 1 nhánh
- Sữa chua không đường: 2 thìa
Cách thực hiện:
- Gọt sạch vỏ nha đam,lấy phần thịt nha đam say nhuyễn
- Trộn sữa chua không đường để tạo ra hỗn hợp sánh mịn
- Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp lên mặt 15p
- Rửa lại mặt bằng nước ấm
Trên đây là top 5 công thức làm mặt nạ sữa chua đơn giản hiệu quả tại nhà. Hy vọng qua bài viết này chị em phụ nữ sẽ tìm ra công thức phù hợp nhất cho làn da của mình.
Nguồn : bau.vn
