Tình trạng tiêu chảy ở bà bầu là gì?
Tiêu chảy là tình trạng đi ngoài phân lỏng nhiều hơn 3 lần một ngày. Có hai dạng tiêu chảy là tiêu chảy cấp tính và mạn tính. Ngoài việc gia tăng số lần đi đại tiện thì bệnh tiêu chảy còn có các triệu chứng như đau bụng, chóng mặt, sốt, chuột rút và da lạnh… Vậy làm sao để trị tiêu chảy cho bà bầu hiệu quả?
Một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng này đó có thể là: nhiễm khuẩn đường ruột, do vệ sinh kém, rối loạn vi sinh đường ruột, ngộ độc thực phẩm, viêm đại tràng hay hội chứng ruột kích thích…
Những mẹo cực đơn giản trị tiêu chảy cho bà bầu
1. Uống trà hoa cúc
Trà hoa cúc chữa viêm đường ruột hiệu quả, hơn nữa lại có tính chống co thắt. Vì vậy, các bạn có thể uống trà hoa cúc để cầm tiêu chảy.
2. Trà vỏ cam
Uống trà vỏ cam cũng là một trong những cách giúp khắc phục tiêu chảy hiệu quả. Uống trà này vừa thơm ngon lại mang lại tác dụng hiệu quả. Ngoài ra, trà vỏ cam còn có tác dụng giúp đầu óc thư giãn và giảm stress.
3. Uống nước gạo rang
Nước gạo gang được biết đến là loại nước uống có tác dụng cầm tiêu chảy hiệu quả. Các bạn có thể cho gạo lên rang vàng sau đó cho nước vào đun sôi, vặn lửa nhỏ cho tới khi gạo chín mềm. Mẹ bầu nên uống hết trong ngày.
Nước gạo rang có tác dụng chống mất nước, mất chất điện giải và còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm sạch và mát gan.
4. Hồng xiêm xanh giúp trị tiêu chảy
Hồng xiêm xanh có chứa chất Tanin, chất này chữa bệnh tiêu chảy rất tốt. Các mẹ bầu có thể cắt lát mỏng hồng xiêm xanh thành lát mỏng, phơi khô, xao vàng. Khi bị tiêu chảy nên sắc lấy nước uống, mỗi ngày uống 2 lần 1 ngày.
5. Bà bầu trị tiêu chảy bằng lá ổi, búp ổi non
Trong lá ổi được biết cũng chứa thành phần tannin giúp giảm tiết dịch ruột, săn niêm mạc và kháng khuẩn tốt.
Vì vậy, lá ổi có tác dụng trị tiêu chảy. Các mẹ bầu có thể sử dụng búp ổi non, kết hợp cùng gừng tươi, vỏ quýt khô sắc với nước. Sau đó uống 2 lần trong ngày.
6. Lá cây nhót
Lá nhót tươi hoặc khô đều có tác dụng trị đau bụng tiêu chảy cấp tốc. Nếu là lá nhót khô, chúng ta sắc với nước sau đó uống 2 lần trong ngày. Nếu là lá nhót tươi thì mang sao vàng, sắc uống như lá nhót khô.
7. Cầm tiêu chảy bằng ngải cứu
Lá ngải cứu có tính tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, kháng nâm tụ cầu vàng, khuẩn tả thổ. Các mẹ bầu có thể chuẩn bị lá ngải cứu tươi, hoa ngải cứu khô cùng với gừng già sau đó giã nhuyễn, cho vào ấm, cho nước vào đun. Sau đó uống 3 lần trong ngày, uống liên tục trong 2 hoặc 3 ngày.
8. Lá mơ lông trị tiêu chảy
Lá mơ lông có vị đắng, tính mát, giúp tiêu viêm sát khuẩn, là mẹo trị tiêu chảy phổ biến. Các mẹ có thể lấy 1 nắm lá mơ lông rửa sạch, thái nhỏ, cho bát đánh đều với 1 quả trứng gà cùng một chút muối vừa ăn. Đem hỗn hợp chưng cách thủy hoặc nướng để ăn.
9. Trị tiêu chảy bằng gừng
Trong Đông y, gừng có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh về tiêu hóa, đặc biệt đây là cách chữa tiêu chảy cấp hiệu quả. Tuy nhiên, cách này không nên áp dụng cho người bị sỏi mật, phụ nữ mang thai, người có thân nhiệt cao.
Các mẹ bầu lấy gừng tươi rửa sạch, nướng lên, cạo vỏ, rửa sạch lại một lần nữa. Cắt gừng thành từng miếng nhỏ, bỏ vào nước sôi hãm uống như trà.
Như vậy, trên đây chúng ta đã vừa cùng nhau đi tìm hiểu về những mẹo cực đơn giản giúp chữa tiêu chảy cho bà bầu. Các mẹ bầu hãy áp dụng, thực hiện để giúp tình trạng tiêu chảy sớm cải thiện và trị dứt điểm nhé!
Nguồn : Sức Khoẻ Cộng Đồng
http://suckhoe24h.suckhoecongdongonline.vn/bat-mi-8-meo-tri-tieu-chay-cho-ba-bau-cuc-hieu-nghiem-tai-nha-a191658.html
