Dưới đây là 5 cách giảm rụng tóc từ các nguyên liệu thiên nhiên đem lại hiệu quả bất ngờ. Hãy cùng tham khảo nhé:
1.Cách giảm rụng tóc với dầu dừa
Dầu dừa được xem là nguyên liệu tự nhiên dễ tìm chăm sóc hiệu quả cho mái tóc và cho làn da. Sử dụng dầu dừa dưỡng tóc không chỉ giúp giảm rụng tóc và còn bổ sung các dưỡng chất và vitamin A, E, K… giúp mái tóc bóng khỏe , mọc nhanh dài dày và mềm mượt hơn.
Cách dùng dầu dừa kết hợp mật ong giảm rụng tóc:
Pha hỗn hợp dầu dừa và dầu Oilu theo tỉ lệ 1:1, khuấy đều. Sau đó thoa đều hỗn hợp dầu dừa mật ong lên toàn bộ phần chân tóc và da đầu. Đối với chị em gặp tình trạng tóc xơ rối, dễ đứt gãy có thể dùng dầu dừa mật ong thoa đều lên cả phần thân tóc và ngọn tóc.
Tiến hành massage da đầu khoảng 10 – 15 phút, sau đó quấn ủ tóc thêm 45 – 60 phút. Gội sạch lại bằng nước ấm và dầu gội.
Thực hiện 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy giảm rụng tóc đáng kể, mái tóc trở lên óng mượt và bóng hơn.
2.Cách làm giảm rụng tóc với trà xanh
Giảm tóc rụng bằng trà xanh là một cách làm tự nhiên rất an toàn và hiệu quả bởi trong trà xanh có chứa catein – một hoạt chất có tác dụng cân bằng lượng testostero trong cơ thể, làm hạn chế sự chuyển hóa và sản sinh DHT – một tác nhân gây rụng tóc từ bên trong, nhờ đó giúp làm giảm lượng tóc rụng rất tốt.
Bên cạnh đó hoạt chất EGCG trong trà xanh cũng có tác dụng chống oxy hóa mái tóc, hạn chế sự phát triển của các gốc tự do có hại cho tóc. Các tiền tố vitamin A, B2, B3, B5, vitamin C cùng các Flavonol có lợi như: Quercetin, Myricetin, Kaempferol… chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe hơn.
Cách dùng trà xanh giảm rụng tóc:
Pha nước trà xanh (có thể pha đặc một chút). Dùng khoảng 100ml nước trà xanh pha với 1 muỗng cafe nước cốt chanh (khoảng 1/4 quả chanh). Khuấy đều rồi dùng hỗn hợp nước trà xanh cốt chanh làm ướt toàn bộ chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng 10 phút để các dưỡng chất trong nước trà xanh thẩm thấu và có thể phát huy hiệu quả ngăn rụng tóc kích thích mọc tóc. Tiếp tục quấn ủ tóc thêm 20 phút rồi gội sạch lại với nước ấm.
3.Cách giảm rụng tóc bằng sữa chua và lòng trắng trứng
Sữa chua ngoài tác dụng giúp làn da của bạn trở nên tươi tắn hơn thì nó cũng có hiệu quả rất tốt với mái tóc bị gãy rụng. Sữa chua giúp dưỡng ẩm cho mái tóc, chống oxy hóa mái tóc nhờ việc làm giảm thiểu sự xuất hiện các gốc tự do có hại cho mái tóc.
Lòng trắng trứng gà là nguyên liệu tự nhiên với nhiều dưỡng chất như vitamin A, D, E, sắt, kẽm… Sự kết hợp sữa chua với lòng trắng trứng gà không chỉ giúp làm tăng hiệu quả giảm rụng tóc mà còn giúp nuôi dưỡng giúp tóc mọc nhanh dài hơn.
Cách làm:
Lấy 1/2 hộp sữa chua không đường trộn đều với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp này ủ đều lên chân tóc, da đầu và toàn bộ phần thân tóc. Massage nhẹ nhàng da đầu và ủ tóc trong 45 – 60 phút thì gội sạch với nước. Áp dụng 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy lượng tóc rụng giảm dần, mái tóc mềm mượt và bóng khỏe hơn.
4.Cách giảm rụng tóc hiệu quả với nha đam
Theo các nghiên cứu khoa học, nha đam (lô hội) có chứa các hoạt chất sinh học như vitamin, axit amin, khoáng chất, nước,… có tác dụng làm sạch tóc, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng mái tóc phát triển đồng thời cải thiện tình trạng gãy rụng tóc khá hiệu quả.
Cách làm:
Gọt vỏ nha đam, tách lấy phần gel trong rồi rửa sạch lớp nhựa vàng. Tiến hành giã nát gel nha đam rồi cho vào một miếng vải sạch vắt lấy nước cốt nha đam.
Dùng nước cốt nha đam thu được làm ẩm toàn bộ chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng sau đó tiếp tục ủ tóc với nước cốt nha đam trong 30 – 45 phút thì gội sạch lại với nước. Thực hiện kiên trì 3 – 4 lần/tuần để thấy được hiệu quả.
5.Cách giảm rụng tóc với dầu Oliu
Trong dầu Oliu khá giàu các axit béo có lợi như Omega-3, Omega-6, vitamin E giúp làm giảm tình trạng rụng tóc đồng thời nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc hư tổn hiệu quả.
Cách làm:
Dùng dầu Oliu nguyên chất thấm đều lên toàn bộ mái tóc, massage nhẹ nhàng rồi quấn ủ tóc trong 60 phút thì gội sạch lại bằng dầu gội. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để cải thiện tình trạng rụng tóc và chăm sóc tóc hiệu quả.
Ngoài cách dùng dầu Oliu nguyên chất thì cũng có thể kể hợp dầu Oliu với nhiều loại nguyên liệu tự nhiên khác như: dầu Oiu với dầu dừa, dầu Oiu và mật ong; dầu Oliu và vitamin B1… ủ tóc để làm tăng hiệu quả giảm rụng tóc.
Nguồn : bau.vn
