Làm đẹp

Bỏ túi ngay những mẹo đơn giản giúp môi thâm mấy cũng trở nên hồng hào tự nhiên

Bùi Nguyệt
28/04/2025 10:04
Một đôi môi hồng hào, căng mọng luôn là điểm cộng lớn cho diện mạo, giúp bạn tự tin ngay cả khi không đánh son. Tuy nhiên, vì nhiều lý do như ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, hay thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, nhiều người gặp phải tình trạng môi thâm, xỉn màu và khô ráp.Để lấy lại đôi môi căng mọng, hồng hào tự nhiên, bạn có thể áp dụng những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.

1. Uống nhiều nước để dưỡng ẩm từ bên trong

Một trong những nguyên nhân khiến môi bị thâm, khô, bong tróc là do cơ thể thiếu nước. Môi là vùng da mỏng và dễ mất nước nhất, vì vậy cần được cung cấp đủ độ ẩm từ bên trong.

Một trong những nguyên nhân khiến môi bị thâm, khô, bong tróc là do cơ thể thiếu nước.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp da và môi trở nên mềm mại, căng mịn hơn. Nếu duy trì thói quen này liên tục trong khoảng hai tháng, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Ngoài ra, có thể bổ sung nước bằng cách ăn nhiều trái cây mọng nước như dưa hấu, cam, dâu tây…

2. Tránh những thói quen khiến môi thâm

Nhiều thói quen hàng ngày vô tình khiến môi trở nên sạm màu, khô ráp mà bạn không để ý. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

  • Liếm môi thường xuyên khiến môi mất đi lớp dầu tự nhiên, dễ bị khô và nứt nẻ
  • Hút thuốc làm giảm sắc tố hồng tự nhiên của môi, khiến môi xỉn màu
  • Sử dụng son chứa thành phần độc hại hoặc không tẩy trang kỹ sau khi dùng son
  • Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có lớp bảo vệ

Để hạn chế tình trạng này, hãy lựa chọn son môi an toàn, không chứa chì và có thành phần dưỡng. Trước khi ra ngoài, hãy thoa son dưỡng có chỉ số chống nắng để bảo vệ môi khỏi tác động của tia UV. Ngoài ra, rửa sạch môi sau khi ăn uống cũng giúp môi không bị thâm sạm do thực phẩm có màu.

3. Tẩy tế bào chết cho môi thường xuyên

Tế bào chết tích tụ lâu ngày khiến môi trở nên sẫm màu và kém mịn màng. Vì vậy, tẩy tế bào chết định kỳ 2-3 lần/tuần sẽ giúp môi luôn tươi tắn.

Có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên như:

  • Đường nâu + dầu dừa: Trộn theo tỉ lệ 1:1, thoa lên môi và nhẹ nhàng chà xát
  • Mật ong + đường + Vaseline: Mát xa môi khoảng 10 phút, sau đó lau sạch bằng nước ấm để làm mềm và hồng môi
  • Nước chanh + sữa + đường: Thoa hỗn hợp lên môi trong 5 phút để loại bỏ tế bào chết, nhưng không để quá lâu vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng

Áp dụng đều đặn các phương pháp này sẽ giúp môi trở nên căng mọng, hồng hào tự nhiên.

Áp dụng đều đặn các phương pháp này sẽ giúp môi trở nên căng mọng, hồng hào tự nhiên.

4. Bổ sung vitamin B để nuôi dưỡng môi từ bên trong

Vitamin B đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi làn da, đặc biệt là môi. Thiếu vitamin nhóm B có thể khiến môi bị khô, nứt nẻ và sạm màu. Để cải thiện tình trạng này, hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B vào chế độ ăn uống như:

  • Gạo lứt, gan động vật
  • Các loại rau lá xanh
  • Hạnh nhân, đậu phộng, hạt điều

Duy trì chế độ ăn uống giàu vitamin B kết hợp với các phương pháp chăm sóc môi bên ngoài sẽ giúp môi luôn mềm mịn và hồng hào tự nhiên.

Nguồn : bau.vn

  • Bí quyết chăm da hiệu quả: 4 sai lầm khiến da mãi xỉn màu

    Bí quyết chăm da hiệu quả: 4 sai lầm khiến da mãi xỉn màu

    Bạn đã đầu tư đủ loại serum, kem dưỡng và chống nắng, nhưng làn da vẫn không sáng bật như mong muốn? Không phải lỗi do mỹ phẩm – điểm yếu nằm ở gốc rễ: từ ánh sáng mặt trời đến chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt. Hãy cùng khám phá 4 lý do thường bị bỏ qua và cách khắc phục từ chuyên gia da liễu để hồi sinh làn da tươi sáng, mịn màng.
  • Da đẹp không cần filter nhờ biết dùng serum vitamin C đúng cách

    Da đẹp không cần filter nhờ biết dùng serum vitamin C đúng cách

    Vitamin C từ lâu đã được coi là “thần dược” trong lĩnh vực chăm sóc da. Không chỉ giúp làm sáng da, mờ thâm, mà còn chống lão hóa, tăng sinh collagen và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng, việc sử dụng serum vitamin C đúng cách là yếu tố quyết định hiệu quả chăm sóc da.
  • Dùng kem chống nắng thay kem lót trang điểm: Lợi hay hại?

    Dùng kem chống nắng thay kem lót trang điểm: Lợi hay hại?

    Trong thời đại làm đẹp tối giản, nhiều người lựa chọn rút gọn chu trình chăm sóc da và trang điểm bằng cách sử dụng kem chống nắng (KCN) như kem lót nền. Nhưng liệu điều này có thực sự hiệu quả và an toàn?
  • Tại sao nên chăm sóc da từ bên trong ?

    Tại sao nên chăm sóc da từ bên trong ?

    Chăm sóc da từ bên trong rất quan trọng vì nó giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, sáng đẹp và bền vững hơn so với việc chỉ dùng mỹ phẩm bên ngoài. Dưới đây là những lý do bạn nên quan tâm đến việc chăm sóc da từ bên trong:
  • Bí quyết phục hồi tóc chẻ ngọn, khô xơ hiệu quả mà không cần ra salon

    Bí quyết phục hồi tóc chẻ ngọn, khô xơ hiệu quả mà không cần ra salon

    Tóc chẻ ngọn là dấu hiệu rõ ràng cho thấy mái tóc đang bị hư tổn – thiếu độ ẩm, mất dinh dưỡng và chịu nhiều tác động từ môi trường hoặc hóa chất. Nếu không chăm sóc đúng cách, tóc không chỉ xơ rối mà còn dễ gãy rụng và mất đi vẻ óng ả tự nhiên. Dưới đây là những cách khắc phục tóc chẻ ngọn đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:
  • Da sạm vì nắng hè? Hướng dẫn phục hồi đơn giản mà hiệu quả

    Da sạm vì nắng hè? Hướng dẫn phục hồi đơn giản mà hiệu quả

    Mùa hè là thời điểm lý tưởng để du lịch, vui chơi ngoài trời, nhưng cũng là lúc làn da dễ bị tổn thương nhất bởi ánh nắng mặt trời. Dù có thoa kem chống nắng đầy đủ, làn da vẫn có thể bị rám nắng, trở nên sạm màu, khô rát, thậm chí bong tróc. Vậy làm thế nào để phục hồi làn da sau những ngày hè nắng gắt?
Xem thêm