Làm đẹp

Bỏ túi ngay những mẹo đơn giản giúp môi thâm mấy cũng trở nên hồng hào tự nhiên

Bùi Nguyệt
28/04/2025 10:04
Một đôi môi hồng hào, căng mọng luôn là điểm cộng lớn cho diện mạo, giúp bạn tự tin ngay cả khi không đánh son. Tuy nhiên, vì nhiều lý do như ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, hay thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, nhiều người gặp phải tình trạng môi thâm, xỉn màu và khô ráp.Để lấy lại đôi môi căng mọng, hồng hào tự nhiên, bạn có thể áp dụng những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.

1. Uống nhiều nước để dưỡng ẩm từ bên trong

Một trong những nguyên nhân khiến môi bị thâm, khô, bong tróc là do cơ thể thiếu nước. Môi là vùng da mỏng và dễ mất nước nhất, vì vậy cần được cung cấp đủ độ ẩm từ bên trong.

Một trong những nguyên nhân khiến môi bị thâm, khô, bong tróc là do cơ thể thiếu nước.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp da và môi trở nên mềm mại, căng mịn hơn. Nếu duy trì thói quen này liên tục trong khoảng hai tháng, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Ngoài ra, có thể bổ sung nước bằng cách ăn nhiều trái cây mọng nước như dưa hấu, cam, dâu tây…

2. Tránh những thói quen khiến môi thâm

Nhiều thói quen hàng ngày vô tình khiến môi trở nên sạm màu, khô ráp mà bạn không để ý. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

  • Liếm môi thường xuyên khiến môi mất đi lớp dầu tự nhiên, dễ bị khô và nứt nẻ
  • Hút thuốc làm giảm sắc tố hồng tự nhiên của môi, khiến môi xỉn màu
  • Sử dụng son chứa thành phần độc hại hoặc không tẩy trang kỹ sau khi dùng son
  • Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có lớp bảo vệ

Để hạn chế tình trạng này, hãy lựa chọn son môi an toàn, không chứa chì và có thành phần dưỡng. Trước khi ra ngoài, hãy thoa son dưỡng có chỉ số chống nắng để bảo vệ môi khỏi tác động của tia UV. Ngoài ra, rửa sạch môi sau khi ăn uống cũng giúp môi không bị thâm sạm do thực phẩm có màu.

3. Tẩy tế bào chết cho môi thường xuyên

Tế bào chết tích tụ lâu ngày khiến môi trở nên sẫm màu và kém mịn màng. Vì vậy, tẩy tế bào chết định kỳ 2-3 lần/tuần sẽ giúp môi luôn tươi tắn.

Có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng các nguyên liệu tự nhiên như:

  • Đường nâu + dầu dừa: Trộn theo tỉ lệ 1:1, thoa lên môi và nhẹ nhàng chà xát
  • Mật ong + đường + Vaseline: Mát xa môi khoảng 10 phút, sau đó lau sạch bằng nước ấm để làm mềm và hồng môi
  • Nước chanh + sữa + đường: Thoa hỗn hợp lên môi trong 5 phút để loại bỏ tế bào chết, nhưng không để quá lâu vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng

Áp dụng đều đặn các phương pháp này sẽ giúp môi trở nên căng mọng, hồng hào tự nhiên.

Áp dụng đều đặn các phương pháp này sẽ giúp môi trở nên căng mọng, hồng hào tự nhiên.

4. Bổ sung vitamin B để nuôi dưỡng môi từ bên trong

Vitamin B đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi làn da, đặc biệt là môi. Thiếu vitamin nhóm B có thể khiến môi bị khô, nứt nẻ và sạm màu. Để cải thiện tình trạng này, hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B vào chế độ ăn uống như:

  • Gạo lứt, gan động vật
  • Các loại rau lá xanh
  • Hạnh nhân, đậu phộng, hạt điều

Duy trì chế độ ăn uống giàu vitamin B kết hợp với các phương pháp chăm sóc môi bên ngoài sẽ giúp môi luôn mềm mịn và hồng hào tự nhiên.

Nguồn : bau.vn

  • Tẩy tế bào chết đúng cách – Làn da sáng khỏe hay hậu quả khôn lường?

    Tẩy tế bào chết đúng cách – Làn da sáng khỏe hay hậu quả khôn lường?

    Tẩy tế bào chết từ lâu đã trở thành bước chăm sóc da quan trọng đối với nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Nhiều người tin rằng, chỉ cần tẩy tế bào chết đều đặn, làn da sẽ nhanh chóng trở nên trắng sáng, mịn màng như mong muốn. Nhưng thực tế, tẩy tế bào chết có thực sự giúp da trắng hơn không?
  • Tóc mượt như lụa với những mẹo dưỡng tóc bằng dầu dừa

    Tóc mượt như lụa với những mẹo dưỡng tóc bằng dầu dừa

    Dầu dừa từ lâu đã được xem là “thần dược” của mái tóc nhờ chứa nhiều axit béo, vitamin E và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng hay chẻ ngọn, dầu dừa hoàn toàn có thể trở thành “trợ thủ đắc lực” giúp phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp từ sâu bên trong. Dưới đây là một số cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng dầu dừa trong chăm sóc tóc hàng ngày.
  • Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Vùng da quanh mắt là nơi đầu tiên “tố cáo” dấu hiệu của tuổi tác – mỏng manh, nhạy cảm và dễ xuất hiện nếp nhăn, đặc biệt là khi bạn cười. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm đắt tiền, nhiều người đã tìm đến các loại mặt nạ tự nhiên – lành tính, dễ làm và cực kỳ tiết kiệm – để chăm sóc đôi mắt trẻ trung lâu dài.Dưới đây là những công thức mặt nạ thiên nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt mà bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà.
  • Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Retinol – dẫn xuất của vitamin A – được ví như “thần dược” trong làng skincare nhờ khả năng chống lão hóa, giảm mụn, làm mờ thâm nám và thúc đẩy tái tạo da. Tuy nhiên, đây cũng là một hoạt chất mạnh và dễ gây kích ứng nếu sử dụng sai cách.Không ít người phải “tạm biệt retinol” chỉ sau vài lần sử dụng vì da bong tróc, khô rát, thậm chí nổi mụn nhiều hơn. Vậy những sai lầm phổ biến nào đang khiến làn da bạn “khóc thét” vì retinol?
  • Tạm biệt lỗ chân lông to – Lấy lại làn da mịn màng không tì vết

    Tạm biệt lỗ chân lông to – Lấy lại làn da mịn màng không tì vết

    Lỗ chân lông to là một trong những vấn đề da liễu phổ biến khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin. Không chỉ làm bề mặt da trở nên sần sùi, tình trạng này còn dễ dẫn đến bít tắc, gây mụn và lão hóa sớm. Vậy nguyên nhân của lỗ chân lông to là gì? Và chúng ta nên làm gì để cải thiện?
  • Chăm tóc mượt mà: Đừng để dầu xả bị dùng sai cách

    Chăm tóc mượt mà: Đừng để dầu xả bị dùng sai cách

    Dầu xả từ lâu đã trở thành “người bạn đồng hành” trong chu trình chăm sóc tóc, giúp tóc mềm mượt, óng ả và giảm gãy rụng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu đúng cách sử dụng dầu xả, dẫn đến tình trạng tóc bết nhanh, mất độ bồng, thậm chí gây gàu và ngứa da đầu.Vậy sử dụng dầu xả như thế nào mới đúng? Hãy cùng tìm hiểu!
Xem thêm