Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi

Viêm phổi là một loại bệnh nhiễm trùng khoang phổi do virus, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây nên. Viêm phổi ở trẻ em rất thường xảy ra và có những dấu hiệu tương tự như cảm lạnh nên thường bị nhầm lẫn. Vậy trẻ viêm phổi nên có một chế độ dinh dưỡng như thế nào?

Thời tiết giao mùa là khoảng thời gian trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp nhất. Đặc biệt là trẻ sơ sinh. Hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt chưa thể chống lại được những tác nhân gây bệnh bên ngoài. Nguyên nhân gây bệnh có thể là do vi khuẩn, virus, nấm. Ngoài ra có thể do các nguyên nhân không nhiễm trùng như hít thức ăn, hít dịch dạ dày, dị vật…Vì thế một chế độ dinh dưỡng cho trẻ đảm bảo sẽ góp phần đẩy lùi tác nhân gây bệnh.

Bệnh thường có kèm theo các triệu chứng như là sốt, ho, khó thở, đau mỏi mình mẩy, mệt mỏi. Các triệu chứng này gây cản trở việc ăn uống của trẻ, dẫn đến sụt cân. Hơn nữa khi hó thở thì cơ thể lại tiêu nhiều năng lượng cho việc tăng thở để đáp ứng nhu cầu oxy của cơ thể do đó lại làm cho cơ thể sụt cân nhanh. Bệnh viêm phổi gây tử vong chủ yếu xảy ra ở trẻ suy dinh dưỡng hay do sự thiếu hụt vi chất dinh dưỡng đóng góp vào làm nặng thêm tình trạng bệnh cũng như nguy cơ tử vong. Vì vậy, bên cạnh việc điều trị bệnh bằng thuốc thì dinh dưỡng rất quan trọng cho việc rút ngắn điều trị, giảm biến chứng và nhanh chóng phục hồi lại sức khỏe.

Thời tiết giao mùa là khoảng thời gian trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp nhất

Chế độ đinh dưỡng cho trẻ viêm phổi?

  • Trẻ nhỏ còn bú mẹ:

Nếu con bạn dưới 12 tháng tuổi, cần cho bé bú mẹ nhiều lần hơn bình thường để bổ sung nhiều nước cho trẻ hơn. Áp dụng tương tự nếu bạn nuôi con bằng sữa công thức.  Nếu trẻ không ngậm bú được, người mẹ cần vắt sữa vào cốc rồi dùng thìa cho trẻ uống.

Nếu con bạn trên 1 tuổi, hãy cho bé dùng thêm sữa nguyên kem, các loại nước mát như nước ép trái cây, nước ngọt (không chứa caffein), kem hoặc các loại nước thể thao lành mạnh cho cơ thể.

Đặc biệt,có thể cho trẻ dùng thêm trà gừng, nước chanh, nước táo, canh gà khi đang ấm để làm tan đờm trong xoang và họng giúp trẻ bị viêm phổi cảm thấy nhẹ nhàng và thoải mái hơn.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi

  • Trẻ lớn hơn đã ăn bổ sung:

Trong và sau thời gian trẻ bị viêm phổi các loại thực phẩm phải kiêng như: Thực phẩm lạnh, thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng hay đồa ưn ngọt… thì những thực phẩm giàu chất đạm và protein sẽ có lợi cho sức khỏe và thúc đẩy nhanh sự phục hồi của trẻ nhất. Do những loại thực phẩm này cung cấp một nguồn  năng lượng dồi dào, bổ sung nhanh sự thiếu hụt năng lượng trong lúc bệnh, tăng cường hệ thống miễn dịch đẩy lùi bệnh viêm phổi.

Ăn các thực phẩm dễ tiêu hóa: Khi trẻ bị ốm, hệ hô hấp bị vi khuẩn, virus xâm nhập cũng làm hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng. Chính vì vậy, nếu không muốn trẻ gặp phải tình trạng mệt mỏi, biếng ăn ,ăn không tiêu thì cha mẹ nên cho sử dụng các thực phẩm giàu dinh dưỡng nấu dưới dạng mềm, đa dạng, dễ tiêu hóa và chia thành nhiều bữa nhỏ như: canh, súp, cháo… Sau đó mới tăng dần độ đặc của thức ăn lên đến khi bé khôi phục lại hoàn toàn mới cho ăn thức ăn bình thường.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi

Cho trẻ uống nhiều nước, nước hoa quả tươi và ăn thêm hoa quả để bù lại lượng nước bị mất do trẻ bị sốt và cung cấp thêm vitamin A, vitamin C sẽ giúp tăng cường đề kháng cơ thể đồng thời có thể kháng lại các loại virus gây bệnh từ đó làm ngắn thời gian điều trị bệnh. Cha mẹ có thể cho trẻ ăn một số loại hoa quả như: cam, quýt, dâu tây… hoặc các loại rau củ như cà chua, cà rốt, súp lơ xanh…

Không có chế độ ăn đặc biệt cho bệnh nhân viêm phổi bởi không thực sự bắt buộc. Tuy nhiên, chế độ ăn cũng rất quan trọng bởi vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe chung của cơ thể và chức năng của hệ miễn dịch. Do vậy, tuân thủ chế độ ăn lợi cho sức khỏe là rất quan trọng giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

Nguồn : Sức khỏe cộng đồng

  • 4 nguồn kẽm tự nhiên tốt cho sức đề kháng và sự phát triển của trẻ

    4 nguồn kẽm tự nhiên tốt cho sức đề kháng và sự phát triển của trẻ

    Kẽm là vi chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng, phát triển trí não và đặc biệt là nâng cao hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ. Thiếu kẽm, trẻ dễ biếng ăn, chậm lớn, hay ốm vặt. Để giúp con khỏe mạnh, cha mẹ có thể bổ sung kẽm thông qua những nhóm thực phẩm quen thuộc dưới đây.
  • Buổi sáng nên cho trẻ ăn gì để tràn đầy năng lượng cả ngày?

    Buổi sáng nên cho trẻ ăn gì để tràn đầy năng lượng cả ngày?

    Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với trẻ nhỏ – những người cần nhiều năng lượng để học tập, vui chơi và phát triển. Một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp bé tỉnh táo, tập trung hơn mà còn hỗ trợ quá trình tăng trưởng toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ. Vậy cha mẹ nên chuẩn bị những món gì để con có khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng?
  • Thực đơn vàng giúp trẻ 3 tuổi phát triển chiều cao tối ưu

    Thực đơn vàng giúp trẻ 3 tuổi phát triển chiều cao tối ưu

    Ở giai đoạn 3 tuổi, trẻ bắt đầu phát triển mạnh mẽ cả về trí tuệ lẫn thể chất. Đây cũng là “thời điểm vàng” để cha mẹ hỗ trợ tối ưu chiều cao cho con. Một chế độ dinh dưỡng cân đối, giàu dưỡng chất sẽ giúp xương chắc khỏe, cơ thể phát triển hài hòa.
  • Dấu hiệu bé thiếu vi chất: Cha mẹ cần biết để bổ sung đúng cách

    Dấu hiệu bé thiếu vi chất: Cha mẹ cần biết để bổ sung đúng cách

    Vi chất dinh dưỡng là nền tảng cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ của trẻ. Tuy nhiên, không ít cha mẹ chỉ phát hiện con thiếu chất khi đã xuất hiện những biểu hiện rõ rệt. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp cha mẹ có biện pháp bổ sung kịp thời, hỗ trợ bé phát triển khỏe mạnh.
  • Cần cung cấp bao nhiêu Kali cho trẻ mới là đủ?

    Cần cung cấp bao nhiêu Kali cho trẻ mới là đủ?

    Theo thống kê, hiện nay trẻ chỉ nhận thấp hơn 60% lượng kali khuyến cáo. Vậy mẹ làm sao có thể khắc phục tình trạng này?
  • Làn da bé cần được bảo vệ như thế nào? Thời điểm lý tưởng để thoa kem chống nắng

    Làn da bé cần được bảo vệ như thế nào? Thời điểm lý tưởng để thoa kem chống nắng

    Làn da trẻ nhỏ mỏng manh và dễ tổn thương hơn người lớn, đặc biệt dưới ánh nắng. Thoa kem chống nắng đúng cách, đúng thời điểm chính là hành động yêu thương thiết thực nhất để bảo vệ làn da non nớt khỏi tác hại tia UV.