1. Trước ngày cưới
* Loại bỏ tâm lý xấu hổ:
Khác với các nước phương tây, đa phần cô dâu châu Á thường có tâm lý lo lắng và e ngại, xấu hổ vì mang bụng bầu trong ngày cưới. Họ lo lắng không biết mọi người sẽ nhìn họ mang bụng bầu trong bộ váy cưới như thế nào và sợ trở thành trung tâm của những lời bàn tán của mọi người.
Lời khuyên:Bạn nên loại bỏ suy nghĩ ngày ra khỏi đầu. Thay vào đó, hãy nghĩ rằng bạn đang mang đứa con yêu của mình và chồng trong bụng. Thiên thần bé nhỏ đó là kết quả tình yêu đích thực của vợ chồng bạn – điều đó không có gì đáng xấu hổ. Bạn sắp làm vợ và đang làm mẹ – cả hai thiên chức cao cả của người phụ nữ sắp được bạn hoàn thành, bạn nên cảm thấy vui. Nếu vẫn lo lắng và xấu hổ, bạn hãy chia sẻ với mẹ hoặc chị, em gái, những người bạn thân,… Họ sẽ giúp bạn vượt qua rào cản tâm lý này và sải bước tự tin trong ngày cưới.
* Chăm sóc cơ thể:
Một cô dâu hoàn hảo là một cô dâu khỏe mạnh trong ngày cưới. Bạn hãy quan tâm chăm sóc bản thân mình để chuẩn bị cho ngày cưới sắp tới. Đặc biệt, bạn đang mang bầu, dinh dưỡng đầy đủ và nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng sẽ giúp em bé phát triển tốt.
Lời khuyên: Hãy ăn uống đầy đủ, tập thể dục nhẹ nhàng vào mỗi buổi sáng để tinh thần thoải mái. Ăn nhiều rau, củ, quả sẽ giúp bạn giữ làn da tươi sáng cho ngày cưới. Đồng thời, nếu bị nghén, một vài cốc sinh tố hoa quả mỗi ngày cũng giúp bạn cải thiện tình hình.
2. Rắc rối thường gặp trong lễ cưới
– Không phải lúc nào cô dâu mang bầu cũng chọn được chiếc váy cưới phù hợp, giúp che bụng bầu. Để tránh rắc rối này, trước đám cưới, bạn nên chọn lựa kỹ chiếc váy cưới sao cho kiểu dáng và màu sắc phù hợp, che được phần “eo quá khổ” mà vẫn giữ cho bạn nét mềm mại, quyến rũ.
– Bị nghén khiến bạn thường xuyên nôn khan hoặc nôn. Trong lễ cưới, các món ăn với nhiều mùi vị sẽ khiến bạn dễ buồn nôn hơn. Giải pháp cho tình huống này là: Không nên để bụng đói, bạn nên uống một cốc nước cam lạnh hoặc ăn vài miếng dưa hấu trước khi tiệc bắt đầu. Trường hợp dùng đồ uống mà vẫn bị nôn, ói, bạn hãy ngậm những viên đá làm bằng nước lọc hay nước chanh đóng băng đến khi tan dần trong miệng.
– Mang thai khiến bạn đi tiểu nhiều hơn. Thật bất tiện khi lễ cưới đang diễn ra mà bạn lại buồn đi tiểu. Không còn cách nào khác là bạn phải nhớ đi tiểu ngay trước khi mặc váy cưới. Tránh uống nhiều nước ngọt, nếu bắt buộc nâng ly, bạn hãy nhã nhặn nhấp môi. Nếu thời gian đưa dâu kéo dài, bạn càng phải chú ý để tránh việc buồn tiểu làm ảnh hưởng đến tâm trạng trong ngày cưới.
– Tiệc cưới đông người khiến bà Bầu cảm thấy ngột ngạt, dễ bị hoa mắt, chóng mặt. Bạn hãy nhớ, không được đứng lên, ngồi xuống một cách đột ngột mà vận động từ từ để não khỏi thiếu máu.
– Việc mang bầu khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên, bạn sẽ cảm thấy nóng và tiết nhiều mồ hôi hơn bình thường dẫn tới da mặt bóng nhờn, lớp trang điểm có thể bị loang lổ. Bạn hãy khéo léo để vài miếng giấy thấm dầu trong túi áo vec của chú rể để tiện dùng khi cần thiết.
Với những mẹo nhỏ trên, hy vọng bạn và em bé sẽ hoàn toàn tự tin sánh bước bên chú rể trong ngày cưới.
(Tổng hợp theo Pregnancy và Daily Mail)
Nguồn : bau.vn
