Dấu hiệu chuyển dạ chuẩn nhất, mẹ bầu cần lưu ý khi sắp đến ngày sinh

Các mẹ bầu hãy tham khảo những dấu hiệu chuyển dạ dưới đây để kịp chuẩn bị mọi thứ tốt đẹp nhất trước khi lâm bồn nhé!

Chuyển dạ là gì?

Để chuẩn bị tốt cho việc sinh đẻ, các mẹ nên chú ý đến các dấu hiệu chuyển dạ

Giai đoạn chuyển dạ mẹ cần theo dõi tần suất cũng như độ dài của các cơn co tử cung

Chuyển dạ là quá trình sinh lý làm cho thai và phần thụ thai được đưa ra ngoài buồng tử cung qua đường âm đạo.

Chuyển dạ đủ tháng thường xảy ra từ đầu tuần 38 đến cuối tuần 42, khi đó thai nhi đã có thể sống độc lập ngoài tử cung.

Dấu hiệu nhận biết mẹ bầu chuyển dạ

Dấu hiệu chuyển dạ thường xuất hiện ở giai đoạn cuối và là dấu hiệu kết thúc thời kỳ thai nghén. Ở giai đoạn này, cơ thể người mẹ sẽ có những biến đổi khác thường và đây là những triệu chứng báo hiệu việc sắp sinh em bé.

Bụng bầu tụt xuống

Vào giai đoạn cuối thai lỳ, thai nhi sẽ dần dịch chuyển vào khung xương chậu để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Hiện tượng này có thể xảy ra trước một vài tuần hoặc vài giờ trước khi mẹ bầu chuyển dạ.

Khi dấu hiệu này xuất hiện, các mẹ thường cảm thấy dễ thở hơn vì thai nhi không còn chèn ép phổi. Nhưng, việc thai nhi tụt xuống khung chậu sẽ gây áp lực lên cổ tử cung và đè lên bàng quang, khiến bạn muốn đi tiểu nhiều hơn.

Dịch nhầy âm đạo tiết nhiều

Đây là dấu hiệu chuyển dạ khá rõ ràng, mẹ cần để ý và đến bệnh viện ngay

Đây là dấu hiệu chuyển dạ khá rõ ràng, mẹ cần để ý và đến bệnh viện ngay

Nếu mẹ bầu để ý, khi gần ngày sinh lượng dịch nhầy ở âm đạo sẽ tiết ra nhiều và đặc hơn. Nguyên nhân là do nút nhầy có tác dụng bịt kín cổ tử cung để ngăn ngừa viêm nhiễm đã đến lúc bị bong ra trong tử cung.

Nếu nút nhầy bong ra sẽ lẫn một chút máu. Khi các dịch nhầy, máu báo sinh này xuất hiện, các mẹ bầu cần hết sức lưu ý.

Bị chuột rút, đau lưng nhiều

Thông thường, từ tuần 37 hoặc 38 mẹ bầu sẽ gặp phải tình trạng chuột rút, đau lưng nhiều, di chuyển khó khăn đặc biệt là những người sinh con lần đầu.

Những cơn đau lưng xuất hiện liên tục báo hiệu chuyển dạ âm ỉ ở lưng dưới. Đây là đấu hiệu cho thấy cổ tử cung đã mềm và “chín” chuẩn bị cho sự ra đời của bé.

Tiêu chảy cũng là dấu hiệu báo chuyển dạ ở mẹ bầu

Nếu tình trạng tiêu chảy quá nghiêm trọng, mẹ bàu nên đi khám bác sĩ

Nếu tình trạng tiêu chảy quá nghiêm trọng, mẹ bàu nên đi khám bác sĩ

Để chuẩn bị cho quá trình sinh nở, các cơ trong tử cung bắt đầu giãn ra. Việc này vô tình làm cho toàn bộ cơ trong cơ thể mẹ bầu cũng được nghỉ ngơi, bao gồm cả vùng trực tràng.

Đây chính là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị tiêu chảy và cảm thấy khó chịu. Dấu hiệu này rất phổ biến, vì thế mẹ bầu có thể dựa vào đó để chuẩn bị lâm bồn.

Mệt mỏi, muốn ngủ nhiều hơn

Khi bụng bầu ngày càng to, gây chèn ép bàng quang khiến mẹ bầu phải đi tiểu đêm thường xuyên nên khó có được giấc ngủ ngon mỗi đêm. Do đó, bất cứ khi nào cảm thấy buồn ngủ, các mẹ nên tran thủ chợp mắt, nghỉ ngơi dưỡng sức để có sức khỏe tốt cho giai đoạn quan trọng sắp tới.

Vỡ nước ối

Từ tuần 38 trở đi, mẹ bầu dễ gặp dấu chuyển dạ thực sự này

Từ tuần 38 trở đi, mẹ bầu dễ gặp dấu chuyển dạ thực sự này

Nhiều mẹ bầu vẫn luôn lầm tưởng rằng khi vỡ ối là bé sẽ chào đời ngay sau đó. Nhưng thực tế, các bà bầu phải mất tới vài giờ mới thực sự lâm bồn.

Khi có dấu hiệu chuyển dạ, các mẹ nên nhập viện để được bác sĩ thăm khám, đưa ra kết luận sẽ đẻ thường hay đẻ mổ. Trong trường hợp không nhập viện, mẹ bầu có khả năng cao sẽ đẻ rơi, đẻ bất ngờ. Những trường hợp này rất nguy hiểm và dễ để lại biến chứng sau cho cả mẹ và con.

Nguồn : bau.vn

  • Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen – ‘thần dược’ giúp mẹ bầu an thần, đẹp da và nuôi con khỏe mạnh

    Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong Đông y với công dụng an thần, dưỡng tâm, cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt nhỏ bé này còn chứa vô số dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật mà hạt sen mang lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Chuyên gia nói gì về chế độ ăn chay trong thời gian mang thai?

    Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến, không chỉ vì lý do tôn giáo hay đạo đức mà còn vì mong muốn sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, khi mang thai – giai đoạn cơ thể người mẹ cần nhiều dinh dưỡng nhất – câu hỏi được đặt ra là: Liệu ăn chay có an toàn cho mẹ bầu và thai nhi?
  • Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Hạt hướng dương – “siêu thực phẩm” giá rẻ giúp mẹ bầu bổ sung sắt và omega-3

    Không cần đến những loại hạt ngoại đắt đỏ, hạt hướng dương quen thuộc, giá chỉ khoảng 70.000 đồng/kg, lại chứa hàng loạt dưỡng chất quý như sắt, kẽm, canxi, omega-3 và folate – giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, hỗ trợ phát triển trí não và xương cho thai nhi.
  • Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai không chỉ là niềm vui: 5 rắc rối phổ biến mẹ bầu nào cũng từng trải và cách xử lý nhẹ nhàng

    Mang thai là hành trình diệu kỳ, nhưng không phải lúc nào cũng “toàn màu hồng”. Bên cạnh niềm hạnh phúc đón con, mẹ bầu còn phải đối diện với hàng loạt thay đổi của cơ thể – từ mệt mỏi, mất ngủ, đến táo bón hay ợ nóng. Đừng quá lo lắng, vì những vấn đề này hoàn toàn có thể cải thiện bằng những cách đơn giản mà an toàn ngay tại nhà.
  • Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Đồ ăn giúp mẹ bầu khỏe mạnh và thai nhi phát triển toàn diện

    Mang thai đòi hỏi chế độ dinh dưỡng khoa học để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Việc lựa chọn đúng món ăn – như cháo cá, súp lơ xanh, đậu lăng… – không chỉ bổ sung vi chất thiết yếu mà còn góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng đề kháng và phát triển não bộ cho thai nhi.
  • Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Hướng dẫn dinh dưỡng an toàn cho mẹ bầu bị tăng huyết áp

    Tăng huyết áp trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ biến chứng và đảm bảo thai kỳ an toàn. Dưới đây là những nguyên tắc dinh dưỡng dành cho mẹ bầu mắc tình trạng này.