Dù muốn mua đồ ăn tích trữ mùa dịch, bạn nên tránh 5 mặt hàng này ra

Nếu bạn đang có ý định mua đồ ăn để tích trữ trong mùa dịch, bạn chỉ nên mua vừa số lượng sử dụng và cần tránh mua nhiều những mặt hàng sau.

Mua sắm mùa dịch là việc làm rất cần thiết trong thời điểm này, đặc biệt là đồ ăn tích trữ. Thế nhưng, thay vì mua đồ không có sự cân nhắc kỹ lưỡng, bạn chỉ nên mua đủ số lượng cho cả gia đình và tránh mua nhiều những mặt hàng sau. Cùng tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây của Bau.vn nhé!

5 mặt hàng cần tránh mua nhiều trong mùa dịch

1. Trứng

Trứng là một trong những thực phẩm vừa tiện lợi trong việc chế biến mà lại có giá thành rẻ. Loại thực phẩm này được nhiều gia đình lựa chọn để tích trữ trong mùa dịch. Tuy nhiên, trứng chỉ có tuổi thọ từ 3 – 5 tuần nếu chúng chưa được nấu chín và bảo quản trong tủ lạnh. Chính vì vậy, hãy mua trứng với số lượng vừa phải và đủ dùng, tránh trường hợp mua quá nhiều không dùng hết khiến trứng bị hỏng hoặc mất chất.

2. Không nên mua gia vị cỡ lớn trong mùa dịch

Một lời khuyên dành cho bạn đó là không nên mua các hộp gia vị cỡ lớn nếu không phải sử dụng đến chúng hàng ngày. Bạn chỉ nên mua các loại gia vị có lọ kích thước bé. Bởi trong khoảng 1 năm thì những loại gia vị này sẽ mất đi mùi thơm bởi khi được tiếp xúc với độ ẩm, nhiệt độ hoặc ánh sáng mặt trời sẽ khiến chất lượng của gia vị bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Lưu ý nhỏ, bạn nên bảo quản gia vị ở nơi thoáng mát và tránh ánh sáng từ mặt trời.

3. Cà phê rang xay

Một trong những nguyên tắc chung đó là cà phê nguyên hạt sẽ có tuổi thọ cao hơn cà phê đã được rang xay. Ngay sau khi mở túi cà phê, bạn hãy giữ chúng trong những hộp kín và sử dụng càng nhanh càng tốt. Nếu bạn không bảo quan kỹ lưỡng và càng để lâu thì hương vị của cà phê sẽ thay đổi, mất đi hương vị thơm ngon ban đầu. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng những cà phê hòa tan thay cho cà phê rang xay. Những thứ đông khô như vậy sẽ có hạn sử dụng dài hơn, chúng có thể lên đến vài năm.

4. Bột nở và bột mì nguyên cám

Thông thường, bột mì có hạn sử dụng khoảng 1 năm nếu như được bảo quản cẩn thận trong hộp kín. Bên cạnh đó, bột mì nguyên cám cũng chỉ để được 1 – 3 tháng bởi trong thành phần của bột mì nguyên cám có chứa hàm lượng dầu nhỏ khiến chúng dễ bị oxy hóa và hư hỏng nhanh chóng. Bột nở có thời gian sử dụng khoảng 9 tháng nếu được bảo quản tốt. Chính vì vậy, ngay cả khi bạn có đam mê làm bánh thì cũng không nên tích trữ 2 mặt hàng này quá nhiều trong nhà.

5. Nước sốt

mua mua dich

Các loại nước sốt như tương cà, mù tạt hay sốt mayonnaise đều có khoảng thời gian tốt nhất để sử dụng sau khi mở nắp. Nếu qua khoảng thời gian đó cho dù chưa hết hạn sử dụng bạn cũng không nên sử dụng chúng nữa. Sau khi mở nắp, kể cả khi được bảo quản trong tủ lạnh thì các loại nước sốt chỉ nên sử dụng trong vòng 6 tháng.

Nguồn : bau.vn

  • Ớt chuông –

    Ớt chuông – "siêu rau" giúp tăng đề kháng, đẹp da và hơn thế nữa

    Ớt chuông không chỉ nổi bật nhờ màu sắc rực rỡ mà còn là loại rau củ chứa nhiều lợi ích sức khỏe ít ai ngờ tới. Khi bạn đưa ớt chuông vào khẩu phần ăn hàng ngày, cơ thể có thể phản ứng tích cực theo những cách rất thú vị. Dưới đây là 4 điều bất ngờ có thể xảy ra nếu bạn ăn ớt chuông thường xuyên:
  • 3 sai lầm khiến mướp – loại rau mát lành – trở thành ‘gánh nặng’ cho thận

    3 sai lầm khiến mướp – loại rau mát lành – trở thành ‘gánh nặng’ cho thận

    Mướp vốn là loại rau mùa hè bổ dưỡng, giàu nước, chất xơ và khoáng chất. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách – từ cách kết hợp thực phẩm đến phương pháp chế biến và liều lượng – lại có thể gây áp lực lên thận và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Dưới đây là ba sai lầm phổ biến nên tránh khi ăn mướp.
  • Bác sĩ chỉ 7 món ăn giúp da đẹp, người khỏe, trẻ lâu không ngờ

    Bác sĩ chỉ 7 món ăn giúp da đẹp, người khỏe, trẻ lâu không ngờ

    Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay liệu pháp thẩm mỹ cầu kỳ, bí quyết giúp bạn trẻ lâu, chậm lão hóa đôi khi lại đến từ… chính gian bếp nhà bạn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng chế độ ăn uống là yếu tố then chốt ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa của cơ thể, từ làn da cho đến não bộ.Dưới đây là 7 loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng nếu bạn muốn “lão hóa ngược”:
  • 6 nguồn thực phẩm tự nhiên giúp da trẻ hóa không cần mỹ phẩm đắt tiền

    6 nguồn thực phẩm tự nhiên giúp da trẻ hóa không cần mỹ phẩm đắt tiền

    Lão hóa là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm và cải thiện các dấu hiệu tuổi tác bằng cách nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Ngoài mỹ phẩm, việc bổ sung đúng loại thực phẩm mỗi ngày chính là “chìa khóa vàng” giúp tái tạo da, cải thiện nếp nhăn và làm da sáng khỏe một cách bền vững. Dưới đây là những nguồn thực phẩm tự nhiên bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày để chống lão hóa hiệu quả.
  • Không thích ăn cá? Đây là 4

    Không thích ăn cá? Đây là 4 "siêu thực phẩm" giàu omega-3 thay thế

    Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể và tâm lý trẻ có nhiều thay đổi quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh các vấn đề về nội tiết, cảm xúc và hành vi, một nguy cơ đang ngày càng trở nên đáng lo ngại chính là tình trạng béo phì. Không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng, béo phì còn tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe thể chất và tinh thần cho thanh thiếu niên.
  • Nước Đậu Đen Rang: Thức Uống Dân Dã Mang Đến Hàng Loạt Lợi Ích Bất Ngờ Cho Sức Khỏe

    Nước Đậu Đen Rang: Thức Uống Dân Dã Mang Đến Hàng Loạt Lợi Ích Bất Ngờ Cho Sức Khỏe

    Giữa vô vàn lựa chọn thức uống hiện đại, nước đậu đen rang vẫn giữ vững vị trí là một trong những “bí quyết sống khỏe” được nhiều người Việt tin dùng từ xưa đến nay. Không chỉ giúp thanh nhiệt giải độc, thức uống dân dã này còn sở hữu nhiều lợi ích khoa học đã chứng minh, từ cải thiện tiêu hóa, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân cho đến tăng cường chức năng gan thận và phòng ngừa bệnh tật.