Giải cứu đôi môi bong tróc: Thói quen nhỏ tạo khác biệt lớn

Đôi môi là vùng da mỏng manh nhất trên gương mặt, dễ bị tác động bởi gió, nắng và thói quen xấu. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp môi luôn ẩm mịn và căng mọng tự nhiên.

Tẩy tế bào chết

Nhiều người chỉ tập trung tẩy tế bào chết cho da mặt mà quên mất sừng ở môi. Da chết quá nhiều có thể dẫn đến bong tróc và thô ráp môi, ảnh hưởng đến hiệu quả của các sản phẩm dưỡng môi tiếp theo. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng cho môi hoặc tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên từ đường và mật ong.

Chống nắng

Nhiều người chú trọng chống nắng cho mặt và toàn thân nhưng lại thường bỏ quên đôi môi. Da môi tương đối mỏng và dễ bị tổn thương bởi tia UV. Tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời có thể khiến môi bị thâm hoặc nứt nẻ. Lựa chọn son dưỡng môi có chỉ số chống nắng (SPF) có thể bảo vệ môi hiệu quả khỏi tác hại của tia UV. Thói quen đeo khẩu trang khi hoạt động ngoài trời cũng góp phần bảo vệ da môi khỏi tác hại của tia UV, từ đó hạn chế khô nẻ.

Tránh liếm môi

Khi môi bị khô, nhiều người có thói quen liếm môi, nhưng hành động này chỉ khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Các enzyme trong nước bọt có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da môi, dẫn đến tình trạng khô môi nghiêm trọng hơn. Bạn nên mang theo son dưỡng bên mình để sử dụng khi cần thiết đồng thời bỏ thói quen liếm môi, bóc da môi bong tróc.

Uống nhiều nước hơn

Môi khô nứt nẻ không chỉ liên quan đến môi trường bên ngoài mà còn liên quan mật thiết đến tình trạng hydrat hóa và dinh dưỡng của cơ thể. Duy trì lượng nước uống đầy đủ hàng ngày và tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin B, vitamin E và axit béo thiết yếu có thể duy trì hiệu quả đôi môi khỏe mạnh và căng mọng.

Uống đủ lượng nước cơ thể cần là nền tảng cơ bản để duy trì độ ẩm cho làn da tổng thể, hạn chế khô nẻ, bong tróc trong những ngày thời tiết khô hanh. Lượng nước cụ thể mỗi cá nhân cần cũng có thể tính dựa trên cân nặng, theo công thức: cân nặng (kg) x 0,033.

Thoa son dưỡng trước khi ngủ

Nhiều người sử dụng son dưỡng môi vào ban ngày nhưng thường bỏ bê việc chăm sóc môi vào ban đêm. Thoa một lớp son dưỡng môi dày hoặc mặt nạ dưỡng ẩm môi trước khi đi ngủ có thể phục hồi đôi môi qua đêm, giúp môi mềm mại, bớt khô nẻ hơn vào ngày hôm sau.

Nguồn : bau.vn

  • Da

    Da "phát bệnh" vì chăm quá kỹ: Những sai lầm tai hại bạn có thể đang mắc phải

    Làn da là tấm gương phản chiếu sức khỏe và là "tấm khiên" đầu tiên bảo vệ cơ thể khỏi tác động của môi trường. Vì vậy, việc chăm sóc da luôn được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da đúng mực. Đôi khi, việc quá chú trọng đến "tinh thần" làm đẹp lại vô tình dẫn đến những sai lầm nghiêm trọng, gây ra hậu quả khôn lường cho làn da. Bài viết này sẽ đi sâu vào những tác hại tiềm ẩn của việc chăm sóc da quá mức.
  • Lá tía tô: “Mỹ phẩm xanh” cho làn da khỏe từ bên trong

    Lá tía tô: “Mỹ phẩm xanh” cho làn da khỏe từ bên trong

    Trong kho tàng y học dân gian Việt Nam, lá tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc mà còn được xem như “thần dược” tự nhiên giúp chăm sóc sức khỏe và làn da. Từ xa xưa, ông bà ta đã biết tận dụng lá tía tô trong ăn uống và làm đẹp, với quan niệm nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh thì làn da cũng sẽ sáng mịn theo thời gian.
  • Dưỡng tóc khỏe mượt: Sai lầm nhiều người thường mắc phải

    Dưỡng tóc khỏe mượt: Sai lầm nhiều người thường mắc phải

    Một mái tóc bóng khỏe, mềm mượt luôn là mong ước của nhiều người. Tuy nhiên, trong quá trình chăm sóc tóc, không ít người vô tình mắc phải những thói quen sai lầm khiến tóc ngày càng khô xơ, gãy rụng. Dưới đây là những lỗi phổ biến cần tránh để mái tóc thực sự khỏe đẹp từ gốc đến ngọn.
  • 5 vùng trên khuôn mặt bắt đầu lão hóa từ tuổi 25 mà ít người để ý

    5 vùng trên khuôn mặt bắt đầu lão hóa từ tuổi 25 mà ít người để ý

    Nhiều người nghĩ rằng lão hóa chỉ xuất hiện ở tuổi 30–40, nhưng thực tế, từ sau 25, làn da đã bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi âm thầm. Collagen và elastin suy giảm khiến một số vùng trên khuôn mặt dễ “già” nhanh hơn. Việc nhận biết sớm giúp bạn có chiến lược chăm sóc kịp thời để duy trì nét tươi trẻ.
  • Sai lầm phổ biến khi đắp mặt nạ giấy

    Sai lầm phổ biến khi đắp mặt nạ giấy

    Đắp mặt nạ là bước dưỡng da quen thuộc, nhưng không phải ai cũng biết cách xử lý da đúng sau khi gỡ mặt nạ. Việc không rửa sạch tinh chất thừa có thể khiến lỗ chân lông bị tắc và làm da dễ nổi mụn hơn.
  • Những sai lầm phổ biến khiến mụn không dứt dù skincare đầy đủ

    Những sai lầm phổ biến khiến mụn không dứt dù skincare đầy đủ

    Không ít người rơi vào tình trạng “skincare không thiếu bước, mỹ phẩm không rẻ tiền” nhưng mụn vẫn tái đi tái lại, thậm chí ngày càng khó kiểm soát. Vậy nguyên nhân nằm ở đâu? Dưới đây là những lý do phổ biến giải thích vì sao chăm sóc da rất kỹ nhưng mụn vẫn không biến mất.