Giải cứu đôi môi bong tróc: Thói quen nhỏ tạo khác biệt lớn

Đôi môi là vùng da mỏng manh nhất trên gương mặt, dễ bị tác động bởi gió, nắng và thói quen xấu. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp môi luôn ẩm mịn và căng mọng tự nhiên.

Tẩy tế bào chết

Nhiều người chỉ tập trung tẩy tế bào chết cho da mặt mà quên mất sừng ở môi. Da chết quá nhiều có thể dẫn đến bong tróc và thô ráp môi, ảnh hưởng đến hiệu quả của các sản phẩm dưỡng môi tiếp theo. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng cho môi hoặc tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên từ đường và mật ong.

Chống nắng

Nhiều người chú trọng chống nắng cho mặt và toàn thân nhưng lại thường bỏ quên đôi môi. Da môi tương đối mỏng và dễ bị tổn thương bởi tia UV. Tiếp xúc lâu dài với ánh nắng mặt trời có thể khiến môi bị thâm hoặc nứt nẻ. Lựa chọn son dưỡng môi có chỉ số chống nắng (SPF) có thể bảo vệ môi hiệu quả khỏi tác hại của tia UV. Thói quen đeo khẩu trang khi hoạt động ngoài trời cũng góp phần bảo vệ da môi khỏi tác hại của tia UV, từ đó hạn chế khô nẻ.

Tránh liếm môi

Khi môi bị khô, nhiều người có thói quen liếm môi, nhưng hành động này chỉ khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Các enzyme trong nước bọt có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da môi, dẫn đến tình trạng khô môi nghiêm trọng hơn. Bạn nên mang theo son dưỡng bên mình để sử dụng khi cần thiết đồng thời bỏ thói quen liếm môi, bóc da môi bong tróc.

Uống nhiều nước hơn

Môi khô nứt nẻ không chỉ liên quan đến môi trường bên ngoài mà còn liên quan mật thiết đến tình trạng hydrat hóa và dinh dưỡng của cơ thể. Duy trì lượng nước uống đầy đủ hàng ngày và tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin B, vitamin E và axit béo thiết yếu có thể duy trì hiệu quả đôi môi khỏe mạnh và căng mọng.

Uống đủ lượng nước cơ thể cần là nền tảng cơ bản để duy trì độ ẩm cho làn da tổng thể, hạn chế khô nẻ, bong tróc trong những ngày thời tiết khô hanh. Lượng nước cụ thể mỗi cá nhân cần cũng có thể tính dựa trên cân nặng, theo công thức: cân nặng (kg) x 0,033.

Thoa son dưỡng trước khi ngủ

Nhiều người sử dụng son dưỡng môi vào ban ngày nhưng thường bỏ bê việc chăm sóc môi vào ban đêm. Thoa một lớp son dưỡng môi dày hoặc mặt nạ dưỡng ẩm môi trước khi đi ngủ có thể phục hồi đôi môi qua đêm, giúp môi mềm mại, bớt khô nẻ hơn vào ngày hôm sau.

Nguồn : bau.vn

  • Làm đẹp tại nhà với nha đam: Da sáng – tóc khỏe mà chẳng tốn tiền

    Làm đẹp tại nhà với nha đam: Da sáng – tóc khỏe mà chẳng tốn tiền

    Lô hội (hay còn gọi là nha đam) từ lâu đã được biết đến như một “thần dược” tự nhiên trong chăm sóc sắc đẹp. Với hàm lượng nước cao, vitamin A, C, E, B12 và khoáng chất dồi dào, nha đam không chỉ dưỡng ẩm da hiệu quả mà còn giúp làm dịu, tái tạo da, đồng thời nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn.Vậy sử dụng lô hội thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu những cách đơn giản mà hiệu quả dưới đây.
  • Bí quyết chống lão hóa sớm: Bắt đầu từ thói quen nhỏ mỗi ngày

    Bí quyết chống lão hóa sớm: Bắt đầu từ thói quen nhỏ mỗi ngày

    Lão hóa da không còn là câu chuyện của tuổi trung niên. Ngay từ độ tuổi 20-25, nhiều người đã phải đối mặt với nếp nhăn, da kém đàn hồi và xỉn màu. Chìa khóa để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ không nằm ở những biện pháp can thiệp phức tạp, mà bắt đầu từ những thói quen lành mạnh hàng ngày: bảo vệ da khỏi ánh nắng, ăn uống khoa học và vận động đều đặn.
  • Dùng kem chống nắng sai cách: Làn da không được bảo vệ như bạn tưởng

    Dùng kem chống nắng sai cách: Làn da không được bảo vệ như bạn tưởng

    Kem chống nắng là bước tối quan trọng trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Dù bạn có đầu tư sản phẩm tốt đến đâu, làn da vẫn dễ tổn thương nếu bạn sử dụng không đúng cách. Dưới đây là 8 sai lầm nhiều người mắc phải khiến kem chống nắng gần như “mất tác dụng”.
  • Đang hot: Hạt chia là “skincare tự nhiên” mùa hè bạn nên thử!

    Đang hot: Hạt chia là “skincare tự nhiên” mùa hè bạn nên thử!

    Mùa hè, da dễ bị mất nước, khô ráp và xỉn màu do nắng nóng, mồ hôi và ô nhiễm môi trường. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm, bạn hoàn toàn có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng các thực phẩm lành mạnh — trong đó, hạt chia (chia seeds) là một “siêu thực phẩm” không thể bỏ qua.Giàu omega-3, chất xơ, protein thực vật và các khoáng chất như kẽm, magie, hạt chia giúp tăng cường độ ẩm, hỗ trợ làn da sáng mịn, giảm viêm và chống lão hóa. Dưới đây là 5 cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng hạt chia mỗi ngày, giúp làn da bạn “uống nước từ bên trong” suốt mùa hè.
  • 10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    10 bí quyết chăm sóc cơ thể để trông trẻ hơn tuổi thật

    Không chỉ nhờ mỹ phẩm hay phẫu thuật thẩm mỹ, những thói quen đơn giản trong ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc cơ thể hằng ngày có thể giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, hạn chế dấu hiệu lão hóa sớm.
  • “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    “Slugging” – xu hướng dưỡng ẩm làm căng mọng da mùa lạnh, nhưng không dành cho da dầu

    Phương pháp “khóa ẩm” bằng sáp Vaseline hay các sản phẩm chứa dầu khoáng đang được nhiều TikToker lăng xê nhờ khả năng cấp ẩm sâu, giúp da căng mướt sau một đêm. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo slugging không phù hợp với người có làn da dầu hoặc dễ nổi mụn.