Giải cứu khoai lang tím bằng các món ăn hấp dẫn theo cách của cô giáo dạy Hóa xinh đẹp

Các món ăn từ khoai lang tím dưới đây của cô giáo Lê Hằng chỉ cần nhìn qua đã muốn ăn thử luôn vì quá hấp dẫn, vừa bắt mắt lại sáng tạo vô cùng
Mới đây, chị Lê Trung Thu Hằng (TP. Hồ Chí Minh) đã chia sẻ trong một hội nhóm facebook về những món ăn từ khoai lang tím, cực hấp dẫn và đẹp mắt. Bài viết đã nhận được nhiều lượt quan tâm, yêu thích cũng như những lời khen ngợi từ đông đảo mọi người. Được biết hiện chị Lê Hằng đang là cô giáo dạy Hóa và kinh doanh cửa hàng yến sào (nhà nuôi) dù bận rộn nhưng chị vẫn dành thời gian cho công việc bếp núc.
Mình là một cô giáo dạy Hoá xuất thân từ ruộng vườn nên từ nhỏ nhà hay trồng khoai lang rồi nhổ lên luộc ăn. Khoai lang đã nuôi sống những người thế hệ 8X như tụi mình và luôn tràn ngập trong kí ức tuổi thơ. Trong tình hình dịch Covid-19 diễn biến phức tạp nên mình ở nhà dạy online cho K12 ôn thi THPTQG. Một ngày cuối tháng 5, mình bất ngờ nhận được điện thoại của anh Hiệu phó trường mình tận tay mang đến một túi khoai lang tím và một bó hoa của ban lãnh đạo nhà trường gửi tặng thầy cô vì sự tận tuỵ, ôn bài online cho học trò khiến mình vô cùng cảm động. Từ ngày hôm đó mình bắt đầu chế biến các món ăn từ khoai lang tím để thử thách bản thân, tạo năng lượng tích cực trong những ngày làm việc ở nhà. Mình bắt đầu mua đủ các thể loại bột: bột gạo, bột năng, bột nếp, bột mì, bột bánh xèo, bột bắp,… và thoả sức sáng tạo cùng khoai lang tím.
khoai lang tim
khoai lang tim
Chị Lê Hằng giỏi giang, xinh đẹp lại có sở thích chụp ảnh và mê du lịch, nấu ăn…
Chia sẻ với Bau.vn: “Lúc nhỏ mình thường học các món ăn từ mẹ và bắt đầu nấu ăn cho gia đình từ năm học lớp 3. Vì vậy, đây đều là các món lúc nhỏ mình từng cùng mẹ làm qua, giờ biến tấu với khoai tím. Bình thường con mình kén ăn nhưng những món này con ăn rất ngon. Nhu cầu bây giờ không chỉ ăn no mà phải ăn ngon và đẹp nên mình thấy các món ăn có khoai tím màu sắc đẹp và bắt mắt, thơm ngon hơn nên chồng và con đều mê”.
Là cô giáo dạy Hoá nên chị Lê Hằng rất quan tâm đến chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn gia đình. Đặc biệt khoai lang tím là vị thuốc, món ăn bổ dưỡng cho nhiều đối tượng vì giàu các chất mangan, canxi, vitamin A, B, choline… Khoai lang tím còn chứa nhiều chất chống oxy hoá nên rất tốt cho sức khoẻ như: giảm huyết áp, tốt cho tim mạch, giảm đột quỵ, giảm cân đẹp dáng cho chị em phụ nữ, giảm đường huyết, giảm nguy cơ ung thư, chống lão hoá da, ngăn ngừa nếp nhăn.
khoai lang tim
Con trai chị Hằng thấy các món ăn đẹp mắt và lạ miệng nên món nào cũng ăn rất nhiều 
Không dừng lại ở đó, đằng sau các món ăn này còn hàm chứa nhiều ý nghĩa: “Album này mình muốn lan truyền thông điệp giải cứu khoai lang tím cho người nông dân đến tất cả mọi người. Chỉ cần năng lượng tích cực ta luôn biến những điều bình thường thành phi thường”. Chính vì luôn sống tích cực, tràn đầy năng lượng nên chị Lê Hằng cũng tâm đắc với câu châm ngôn: “Đừng mong cuộc sống dễ dàng, hãy mong đủ sức mạnh và năng lượng tích cực“.
Chị Lê Hằng còn không quên bật mí bí quyết để làm các món ăn từ khoai lang tím lên màu đẹp đó là: Trước tiên gọt vỏ khoai lang, hấp chín, nghiền khoai cho mịn và cho nước lọc vào trộn đều, lọc lấy nước khoai tím qua rây. Sau đó, trộn chung với các loại bột, nếp hoặc dùng nước lọc này làm nước nấu, chế biến món ăn như bình thường.
Dưới đây là thành quả của chị Lê Hằng, có thể thấy các món ăn được thực hiện rất chu đáo, tỉ mỉ, khéo léo và đẹp mắt:
khoai lang tim
Bánh cuốn nhân tôm, nấm mèo
khoai lang tim
Bánh bèo nhân tôm tươi.
khoai lang tim
Bánh xèo nhân tôm, mực, nấm kim châm
khoai lang tim
Bánh canh nấu sườn, tôm
khoai lang tim
Súp tổ yến cùng trứng, kỉ tử
khoai lang tim
Bánh gói lá chuối nhân tôm tươi
khoai lang tim
Bánh giò nhân tôm, thịt, nấm mèo, trứng cút
Bánh nậm khoai lang tím nhân tôm
Bánh tẻ khoai lang tím nhân tôm, thịt, nấm mèo
Bún gạo xào chay thập cẩm: nấm đùi gà, cà rốt, su su
Bánh bột lọc chay khoai lang tím nhân đậu xanh
Cơm chay thập cẩm khoai lang tím
Cơm cuộn chay khoai lang tím: bơ 034, trứng, cà rốt, dưa leo
Cháo chay thập cẩm: sen, nấm đùi gà, cà rố
Rau câu, nước cốt dừa 6 lớp
Xôi mít 
Chè khoai dẻo, mè trắng
Xôi xoài 
Bánh sinh nhật 
Bau.vn xin cảm ơn chị Lê Hằng vì những chia sẻ này, hy vọng những năng lượng tích cực của cô giáo xinh đẹp, giỏi giang sẽ lan tỏa đến với mọi người.

Nguồn : bau.vn

  • Gừng hồng – bí mật trong bữa ăn Nhật và cách làm siêu dễ

    Gừng hồng – bí mật trong bữa ăn Nhật và cách làm siêu dễ

    Trong những bữa ăn Nhật Bản, đặc biệt khi thưởng thức sushi, chúng ta thường thấy một loại gừng thái lát mỏng, có màu hồng nhạt, vị chua ngọt thanh mát. Đó chính là gừng hồng (gari) – không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn tốt cho tiêu hóa. Điều thú vị là bạn hoàn toàn có thể tự làm gừng hồng tại nhà chỉ với vài nguyên liệu đơn giản.
  • Bí quyết xào rau chuẩn vị: cho tỏi trước hay sau mới đúng?

    Bí quyết xào rau chuẩn vị: cho tỏi trước hay sau mới đúng?

    Trong gian bếp Việt, món rau xào là lựa chọn quen thuộc bởi sự thanh mát, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, một câu hỏi tưởng chừng nhỏ lại khiến nhiều người băn khoăn: khi xào rau, nên cho tỏi trước hay sau? Thực tế, thứ tự cho tỏi không chỉ ảnh hưởng đến mùi vị món ăn mà còn quyết định độ xanh, giòn và hấp dẫn của rau.
  • Mẹo nấu canh sườn chua ngọt tự nhiên, không cần bột ngọt

    Mẹo nấu canh sườn chua ngọt tự nhiên, không cần bột ngọt

    Vào những ngày thời tiết oi bức hoặc bữa cơm cần một món canh thanh mát, canh sườn chua luôn là lựa chọn được nhiều gia đình yêu thích. Vị chua dịu kết hợp cùng vị ngọt của sườn tạo nên hương vị đậm đà, dễ ăn và kích thích vị giác.
  • Hôm nay ăn gì: Gợi ý mâm cơm ngày mưa ấm áp, đậm đà hương vị

    Hôm nay ăn gì: Gợi ý mâm cơm ngày mưa ấm áp, đậm đà hương vị

    Những ngày mưa gió, cả gia đình quây quần bên mâm cơm nóng hổi là cảm giác thật khó quên. Một bữa ăn không cần quá cầu kỳ, chỉ cần những món ăn quen thuộc, dễ làm nhưng đậm vị sẽ mang đến sự ấm cúng và ngon miệng cho cả nhà.
  • Mẹo kho gà với nước dừa: ngon ngọt tự nhiên, chuẩn vị gia đình

    Mẹo kho gà với nước dừa: ngon ngọt tự nhiên, chuẩn vị gia đình

    Gà kho nước dừa là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, vừa đậm đà, vừa béo thơm khó cưỡng. Với nguyên liệu dễ tìm cùng cách làm đơn giản, bạn hoàn toàn có thể chế biến món gà kho ngon hơn cả ngoài hàng ngay tại nhà.
  • 5 món ngon mát lạnh cho ngày nắng oi ả – Vừa dễ làm, vừa tốt cho sức khỏe

    5 món ngon mát lạnh cho ngày nắng oi ả – Vừa dễ làm, vừa tốt cho sức khỏe

    Những ngày hè oi bức dễ khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn. Đó là lúc những món ăn giải nhiệt, thanh mát phát huy tác dụng: vừa ngon miệng, vừa giúp cơ thể hồi sức, bổ sung nước và cân bằng nhiệt bên trong. Dưới đây là 5 món ăn dễ chế biến, phù hợp cho cả gia đình trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm.