Giải cứu khoai lang tím bằng các món ăn hấp dẫn theo cách của cô giáo dạy Hóa xinh đẹp

Các món ăn từ khoai lang tím dưới đây của cô giáo Lê Hằng chỉ cần nhìn qua đã muốn ăn thử luôn vì quá hấp dẫn, vừa bắt mắt lại sáng tạo vô cùng
Mới đây, chị Lê Trung Thu Hằng (TP. Hồ Chí Minh) đã chia sẻ trong một hội nhóm facebook về những món ăn từ khoai lang tím, cực hấp dẫn và đẹp mắt. Bài viết đã nhận được nhiều lượt quan tâm, yêu thích cũng như những lời khen ngợi từ đông đảo mọi người. Được biết hiện chị Lê Hằng đang là cô giáo dạy Hóa và kinh doanh cửa hàng yến sào (nhà nuôi) dù bận rộn nhưng chị vẫn dành thời gian cho công việc bếp núc.
Mình là một cô giáo dạy Hoá xuất thân từ ruộng vườn nên từ nhỏ nhà hay trồng khoai lang rồi nhổ lên luộc ăn. Khoai lang đã nuôi sống những người thế hệ 8X như tụi mình và luôn tràn ngập trong kí ức tuổi thơ. Trong tình hình dịch Covid-19 diễn biến phức tạp nên mình ở nhà dạy online cho K12 ôn thi THPTQG. Một ngày cuối tháng 5, mình bất ngờ nhận được điện thoại của anh Hiệu phó trường mình tận tay mang đến một túi khoai lang tím và một bó hoa của ban lãnh đạo nhà trường gửi tặng thầy cô vì sự tận tuỵ, ôn bài online cho học trò khiến mình vô cùng cảm động. Từ ngày hôm đó mình bắt đầu chế biến các món ăn từ khoai lang tím để thử thách bản thân, tạo năng lượng tích cực trong những ngày làm việc ở nhà. Mình bắt đầu mua đủ các thể loại bột: bột gạo, bột năng, bột nếp, bột mì, bột bánh xèo, bột bắp,… và thoả sức sáng tạo cùng khoai lang tím.
khoai lang tim
khoai lang tim
Chị Lê Hằng giỏi giang, xinh đẹp lại có sở thích chụp ảnh và mê du lịch, nấu ăn…
Chia sẻ với Bau.vn: “Lúc nhỏ mình thường học các món ăn từ mẹ và bắt đầu nấu ăn cho gia đình từ năm học lớp 3. Vì vậy, đây đều là các món lúc nhỏ mình từng cùng mẹ làm qua, giờ biến tấu với khoai tím. Bình thường con mình kén ăn nhưng những món này con ăn rất ngon. Nhu cầu bây giờ không chỉ ăn no mà phải ăn ngon và đẹp nên mình thấy các món ăn có khoai tím màu sắc đẹp và bắt mắt, thơm ngon hơn nên chồng và con đều mê”.
Là cô giáo dạy Hoá nên chị Lê Hằng rất quan tâm đến chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn gia đình. Đặc biệt khoai lang tím là vị thuốc, món ăn bổ dưỡng cho nhiều đối tượng vì giàu các chất mangan, canxi, vitamin A, B, choline… Khoai lang tím còn chứa nhiều chất chống oxy hoá nên rất tốt cho sức khoẻ như: giảm huyết áp, tốt cho tim mạch, giảm đột quỵ, giảm cân đẹp dáng cho chị em phụ nữ, giảm đường huyết, giảm nguy cơ ung thư, chống lão hoá da, ngăn ngừa nếp nhăn.
khoai lang tim
Con trai chị Hằng thấy các món ăn đẹp mắt và lạ miệng nên món nào cũng ăn rất nhiều 
Không dừng lại ở đó, đằng sau các món ăn này còn hàm chứa nhiều ý nghĩa: “Album này mình muốn lan truyền thông điệp giải cứu khoai lang tím cho người nông dân đến tất cả mọi người. Chỉ cần năng lượng tích cực ta luôn biến những điều bình thường thành phi thường”. Chính vì luôn sống tích cực, tràn đầy năng lượng nên chị Lê Hằng cũng tâm đắc với câu châm ngôn: “Đừng mong cuộc sống dễ dàng, hãy mong đủ sức mạnh và năng lượng tích cực“.
Chị Lê Hằng còn không quên bật mí bí quyết để làm các món ăn từ khoai lang tím lên màu đẹp đó là: Trước tiên gọt vỏ khoai lang, hấp chín, nghiền khoai cho mịn và cho nước lọc vào trộn đều, lọc lấy nước khoai tím qua rây. Sau đó, trộn chung với các loại bột, nếp hoặc dùng nước lọc này làm nước nấu, chế biến món ăn như bình thường.
Dưới đây là thành quả của chị Lê Hằng, có thể thấy các món ăn được thực hiện rất chu đáo, tỉ mỉ, khéo léo và đẹp mắt:
khoai lang tim
Bánh cuốn nhân tôm, nấm mèo
khoai lang tim
Bánh bèo nhân tôm tươi.
khoai lang tim
Bánh xèo nhân tôm, mực, nấm kim châm
khoai lang tim
Bánh canh nấu sườn, tôm
khoai lang tim
Súp tổ yến cùng trứng, kỉ tử
khoai lang tim
Bánh gói lá chuối nhân tôm tươi
khoai lang tim
Bánh giò nhân tôm, thịt, nấm mèo, trứng cút
Bánh nậm khoai lang tím nhân tôm
Bánh tẻ khoai lang tím nhân tôm, thịt, nấm mèo
Bún gạo xào chay thập cẩm: nấm đùi gà, cà rốt, su su
Bánh bột lọc chay khoai lang tím nhân đậu xanh
Cơm chay thập cẩm khoai lang tím
Cơm cuộn chay khoai lang tím: bơ 034, trứng, cà rốt, dưa leo
Cháo chay thập cẩm: sen, nấm đùi gà, cà rố
Rau câu, nước cốt dừa 6 lớp
Xôi mít 
Chè khoai dẻo, mè trắng
Xôi xoài 
Bánh sinh nhật 
Bau.vn xin cảm ơn chị Lê Hằng vì những chia sẻ này, hy vọng những năng lượng tích cực của cô giáo xinh đẹp, giỏi giang sẽ lan tỏa đến với mọi người.

Nguồn : bau.vn

  • Bí quyết làm kim chi chuẩn vị Hàn tại nhà, dễ làm và bảo quản lâu

    Bí quyết làm kim chi chuẩn vị Hàn tại nhà, dễ làm và bảo quản lâu

    Kim chi không chỉ là món ăn truyền thống của Hàn Quốc mà còn được nhiều người Việt yêu thích nhờ hương vị chua cay hài hòa và lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người e ngại tự làm kim chi tại nhà vì lo khó, nhanh hỏng hoặc không đúng vị Hàn. Thực tế, chỉ cần nắm đúng một số mẹo cơ bản, bạn hoàn toàn có thể làm kim chi chuẩn vị, nguyên liệu dễ tìm và bảo quản được lâu.
  • Miến trộn thịt bò – món ăn “ngon mắt, vừa miệng” cho cả nhà

    Miến trộn thịt bò – món ăn “ngon mắt, vừa miệng” cho cả nhà

    Kết hợp giữa vị ngọt của thịt bò, vị thanh của rau và sợi miến dai mềm, món miến trộn thịt bò mang đến trải nghiệm vị giác cân bằng, thích hợp cho cả bữa chính lẫn món khai vị trong thực đơn gia đình.
  • Tự làm củ cải vàng chua ngọt tại nhà – ngon chẳng kém ngoài tiệm Hàn

    Tự làm củ cải vàng chua ngọt tại nhà – ngon chẳng kém ngoài tiệm Hàn

    Củ cải vàng muối chua ngọt là món ăn kèm quen thuộc trong ẩm thực Hàn Quốc, thường xuất hiện trong cơm cuộn (kimbap), mì lạnh hay dùng kèm các món nướng. Với vị chua nhẹ, ngọt thanh, xen chút mặn và cay dịu, món củ cải này không chỉ ngon miệng mà còn giúp cân bằng vị béo của các món chính.Dưới đây là cách muối củ cải vàng giòn ngon, dễ làm mà bạn có thể thử ngay tại nhà.
  • 30 phút vào bếp: mâm cơm đủ món, nồi cơm hết veo, ai ăn cũng khen

    30 phút vào bếp: mâm cơm đủ món, nồi cơm hết veo, ai ăn cũng khen

    Trong guồng quay bận rộn, nhiều người ngại nấu ăn vì nghĩ rằng sẽ mất nhiều thời gian chuẩn bị. Thực ra, chỉ với 30 phút, bạn vẫn có thể dọn ra một mâm cơm nóng hổi, đủ vị, vừa tiết kiệm thời gian vừa khiến cả nhà xuýt xoa. Dưới đây là gợi ý 5 mâm cơm nhanh – gọn – ngon, đảm bảo “nồi cơm sạch veo” ngay sau bữa ăn.
  • Nấu vịt om sấu thế nào để thịt mềm, nước chua thanh hấp dẫn?

    Nấu vịt om sấu thế nào để thịt mềm, nước chua thanh hấp dẫn?

    Vịt om sấu là món ăn quen thuộc của ẩm thực miền Bắc, đặc biệt được yêu thích bởi hương vị chua thanh của sấu hòa quyện cùng vị béo ngậy của thịt vịt. Khi tiết trời se lạnh hay những bữa cơm sum họp gia đình, một nồi vịt om sấu nóng hổi, thơm lừng luôn khiến mâm cơm thêm tròn vị. Để món ăn đạt được độ mềm tan, đậm đà mà không bị hôi, khâu chế biến và nêm nếm đóng vai trò rất quan trọng.
  • Muốn kho cá ngon, đừng bỏ qua những bước này

    Muốn kho cá ngon, đừng bỏ qua những bước này

    Cá kho là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, nhưng để kho được nồi cá ngon, thịt chắc, thấm vị, không tanh thì không phải ai cũng biết. Chỉ cần nắm vững những bí quyết dưới đây, bạn hoàn toàn có thể làm được món cá kho hấp dẫn, đưa cơm ngay tại nhà.