Lợi ích bất ngờ đến từ việc massage cho bé

Massage cho bé tuy không còn là một khái niệm mới nữa nhưng lại ít nhận được sự quan tâm của các ba mẹ trẻ. Trước khi quyết định có quan tâm đến hay không, ba mẹ hãy bớt chút thời gian để tìm hiểu về những lợi ích tuyệt vời của massage đã nhé.

Chăm con sơ sinh bố mẹ sẽ nghĩ điều gì quan trọng nhất? Dinh dưỡng của mẹ hay chế độ bú? Canxi hay DHA? Chăm sóc da hay giữ ấm cho trẻ sơ sinh? Hay là giấc ngủ? Liệu bố mẹ có còn quên điều gì không? Rất nhiều bố mẹ có suy nghĩ dinh dưỡng cho con tốt, giữ ấm đủ là được, trẻ có cảm nhận được gì đâu mà cần massage như người lớn? Nhưng những nghiên cứu khoa học lại chứng minh ngược lại về điều này. Massage cho trẻ không chỉ mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ mà còn là sự tương tác tuyệt vời nhất tạo nên sợi dây gắn kết mối qua hệ giữa ba mẹ và trẻ. Hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích thần kì mà massage mang tới cho bé nhé!

Thở đều nhịp hơn

Bé mới sinh thường thở không đều (lúc nhanh – lúc chậm). Tuy nhiên, vì da là tổ chức lớn nhất trên cơ thể và chứa nhiều đầu dây thần kinh nên massage tác động lên da cũng có tác dụng giúp bé được thư giãn tinh thần, ngủ ngon, thở đều nhịp.

massage cho trẻ

Massage trước khi đi ngủ giúp bé thở nhịp đều hơn, thư giãn và dễ vào giấc ngủ

Kích thích bé phát triển về cả thể chất, trí tuệ và tình cảm

Từ lâu các bác sĩ nhi khoa đã khẳng định rằng, những em bé được tiếp xúc da – da với mẹ có nhiều điều kiện phát triển hơn, cả về thể chất, trí tuệ và tình cảm.

Tăng cường trí não

Các nghiên cứu cho thấy, bé sơ sinh nhận được massage thì các tế bào thần kinh cũng phát triển. Do não phát triển khá nhanh trong năm đầu đời nên cần coi đây là khoảng thời gian lý tưởng để massage cho bé.

Tăng cường hệ miễn dịch

Một nghiên cứu với các bé 10 tuần tuổi cho thấy, những bé thường xuyên được mẹ massage lưng thì ít bị cảm lạnh và tiêu chảy hơn. Vì thế, bé ít được mẹ xoa bóp đồng nghĩa với có hệ miễn dịch kém hơn. Những cái chạm tay của mẹ vào bé giúp kích thích hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.

Giảm căng thẳng

Các nhà nghiên cứu tin là một trong những nguyên nhân gây đau bụng ở bé là do cảm giác quá tải. Một em bé bị căng thẳng sẽ khóc nhiều. Massage ở bé có thể làm giảm đáng kể căng thẳng do nó làm giảm hàm lượng hormone stress là cortisol.

massage cho bé

Massage cho bé có thể giảm căng thẳng đáng kể

Giảm cảm giác ”đau”

Endorphins được giải phóng trong quá trình mát-xa là một loại thuốc giảm đau tự nhiên cho cơ thể. Vì thế, quá trình mát-xa cho bé có thể làm dịu cơn đau trong các trường hợp bé đang mọc răng, đau bụng hay gặp gió…Ngoài ra, có những động tác mát-xa cho bé cụ thể giúp giảm thiểu cơn đau đáng kể đối với một số triệu chứng thường gặp ở trẻ.

Nâng cao khả năng nhận thức của bé về cơ thể mình.

Em bé nào ngay từ khi mới sinh ra cũng có cảm nhận riêng biệt và rõ ràng. Việc massage cho bé sẽ cho bé hiểu được rõ hơn về kích thước và vị trí của các bộ phận cơ thể.

Sản sinh cảm giác hạnh phúc

Giống như người lớn, khi bé được giảm thiểu căng thẳng và thư giãn, giấc ngủ sẽ sâu hơn.

Tuyệt chiêu massage cho bé
Bé sẽ được giấc ngủ sâu hơn khi được massage

Cảm nhận tình yêu thương – Kết nối mẹ và bé

Thường xuyên mát xa cho bé là một cách tuyệt vời giúp con bạn biết rằng chúng được yêu thương và trân trọng.

Hiểu được những lợi ích tuyệt vời của massage cho bé, hãy bắt đầu ngay từ hôm nay nhé!

Nguồn : bau.vn

  • Khác biệt giữa trẻ thích mút ngón tay và trẻ không mút ngón tay sẽ dần lộ rõ khi lớn lên

    Khác biệt giữa trẻ thích mút ngón tay và trẻ không mút ngón tay sẽ dần lộ rõ khi lớn lên

    Giữa trẻ được phép mút ngón tay và trẻ thường xuyên bị ngăn cản có gì khác biệt? Chị Chen thường xuyên đưa cháu gái khoảng 6 tháng tuổi ra ngoài dạo chơi và tắm nắng. Gần đây, bé xuất hiện một “sở thích” mới là mút ngón tay. Khi thức, buồn ngủ, lúc vui vẻ hay quấy khóc, bé đều đưa ngón tay vào miệng. Dường như hành động này mang lại cho bé cảm giác dễ chịu và an tâm hơn. Mỗi lần nhìn thấy cháu mút tay, chị Chen lại nhẹ nhàng kéo bàn tay nhỏ của bé ra. Chị cho rằng đây không phải là một thói quen tốt. Theo suy nghĩ của nhiều người lớn, việc trẻ mút ngón tay có thể gây ra một số vấn đề. Thứ nhất, đôi bàn tay của trẻ tiếp xúc với rất nhiều đồ vật trong ngày, từ đồ chơi, xe đẩy hay các bề mặt xung quanh nên có thể mang theo vi khuẩn. Thứ hai, nhiều người lo ngại rằng nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Chị Chen còn kể về một đứa trẻ trong […]
  • Duy trì sức khỏe cho trẻ trong mùa hè bằng chế độ ăn hợp lý

    Duy trì sức khỏe cho trẻ trong mùa hè bằng chế độ ăn hợp lý

    Mùa hè là khoảng thời gian trẻ được nghỉ ngơi, vui chơi nhiều hơn sau một năm học tập căng thẳng. Tuy nhiên, việc thay đổi giờ giấc sinh hoạt, ngủ muộn, ăn uống thất thường hay thường xuyên sử dụng đồ lạnh lại dễ khiến trẻ mất cân bằng dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển.
  • Bắt đầu ăn dặm cho bé thế nào để dễ thích nghi?

    Bắt đầu ăn dặm cho bé thế nào để dễ thích nghi?

    Ăn dặm là cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Đây không chỉ là giai đoạn bé làm quen với thực phẩm ngoài sữa mẹ mà còn ảnh hưởng đến khả năng ăn uống và hấp thu dinh dưỡng về sau. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh lần đầu chăm con thường bối rối vì không biết nên bắt đầu như thế nào cho đúng.
  • Những điều cần đặc biệt lưu ý khi tắm cho trẻ nhỏ

    Những điều cần đặc biệt lưu ý khi tắm cho trẻ nhỏ

    Tắm cho trẻ nhỏ tưởng là việc đơn giản nhưng thực tế lại đòi hỏi sự cẩn thận và đúng cách để đảm bảo an toàn cho bé. Làn da và cơ thể trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ dưới 3 tuổi, còn rất nhạy cảm nên chỉ một vài sai sót nhỏ cũng có thể khiến bé bị lạnh, kích ứng da hoặc gặp nguy hiểm trong lúc tắm.
  • Mẹ Gen Z thay đổi cách chọn vị ngọt cho con khi ăn dặm

    Mẹ Gen Z thay đổi cách chọn vị ngọt cho con khi ăn dặm

    Không còn ưu tiên thực phẩm có vị ngọt đậm để trẻ “chịu ăn”, nhiều phụ huynh hiện nay bắt đầu quan tâm hơn đến nguồn gốc vị ngọt, khả năng tiêu hóa và mức độ an toàn trong chế độ ăn của con. Xu hướng lựa chọn sản phẩm ít đường, vị ngọt dịu và dễ hấp thu đang dần trở thành tiêu chí được nhiều mẹ trẻ ưu tiên.
  • Không phải cứ 26°C là tốt: Cách dùng điều hòa đúng cho trẻ nhỏ

    Không phải cứ 26°C là tốt: Cách dùng điều hòa đúng cho trẻ nhỏ

    Trẻ nhỏ rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ môi trường. Vì vậy, việc dùng điều hòa không đúng cách có thể khiến trẻ dễ ốm hơn.