Dạy bé tập ngồi bạn có rất nhiều cách khác nhau, nhưng đâu mới là phương pháp hiệu quả và tốt nhất hiện nay? Trong khuôn khổ của bài viết sau, Bau.vn sẽ gợi ý với bạn 10 mẹo giúp bé tập ngồi hiệu quả mà cha mẹ nên biết.
Các dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng để tập ngồi
- Bé có thể kiểm soát được phần đầu và chuyển động được cơ thể của mình.
- Mẹ sẽ thấy bé có khả năng lăn qua lăn lại hoặc tự đẩy mình lên ở tư thế úp mặt.
- Em bé của bạn có thể ngồi được khi đặt thẳng.
- Bé đã sẵn sàng cho tư thế bò và có thể lăn theo được hai hướng.
- Có khả năng giữ vững cơ thể trong thời gian ngắn khoảng vài giây.
- Một số bé có thể dùng tay và chân.
- Nhiều bé khi đặt ở tư thế ngồi ếch có thể bỏ một tay ra để cầm đồ chơi.
10 mẹo giúp bé yêu tập ngồi hiệu quả
Cùng tham khảo những mẹo dạy bé tập ngồi hiệu quả nhất dưới đây:
1. Cha mẹ làm ghế tựa cho bé tập ngồi
Mẹo đầu tiên là bạn hãy sử dụng cơ thể của mình để làm chiếc ghế cho bé tựa trong thời gian tập ngồi. Khi đó, bé yêu sẽ có cảm giác ngồi và bắt đầu hoạt động của cơ lưng. Hoặc bạn cũng có thể cho bé ngồi trong lòng và cho trẻ chơi những món đồ mà chúng thích.
2. Cho trẻ nằm sấp và khám phá
Để bé yêu ngồi đúng tư thế thẳng, cha mẹ nên tập cách cho bé ngồi ổn định. Lúc này việc bạn cần làm là tập cơ lưng và cơ cổ cho bé khi nằm sấp. Có thể dùng những món đồ chơi mà bé thích để khích lệ sự hoạt động của con. Với động tác này bạn có thể lặp lại nhiều lần giúp bé giữ cân bằng cơ thể.
3. Tập cho bé di chuyển
Cách dạy bé tập ngồi tiếp theo là bạn nên cho trẻ học di chuyển. Mục đích giúp bé quen dần với sự vận động và có khả năng định hướng tốt. Bạn có thể trải chăn hoặc bề mặt của tấm nệm rồi đặt bé lên nhẹ nhàng.
4. Mẹo giúp bé tập ngồi: Khích lệ động viên bé
5. Sử dụng sự tò mò của bé
Với những bé trên 9 tháng tuổi đã có thể tự ngồi. Thời điểm này cha mẹ nên khuyến khích cho con ngồi nhiều hơn. Có thể dùng những món đồ chơi đặt xung quanh bé ngồi. Nếu có thời gian bạn có thể ngồi cạnh con để chơi cùng.
6. Bài tập chiếc trống lắc- Mẹo giúp bé tập ngồi
Để thực hiện bài tập này bạn cần chuẩn bị trống lắc nhằm thu hút sự chú ý của con. Đặt bé ở tư thế nằm sấp và lắc trống nhằm thu hút ánh nhìn của con. Bài này tập giúp bé vận động cơ vùng cổ và lưng cũng như hai cánh tay.
7. Bài tập gập bụng
8. Bài tập lăn
Lựa chọn món đồ chơi mà trẻ thích và cho con nằm ngửa rồi đặt đồ chơi trước mặt bé. Tiếp theo, cha mẹ từ từ di chuyển món đồ chơi sang một bên nhưng vẫn nằm trong tầm nhìn của con rồi khuyến khích bé lấy đồ chơi. Mục đích của bài tập này là tăng cường hoạt động của cơ lưng.
9. Mẹo giúp bé tập ngồi: Bài tập đi xe đạp
Để thực hiện bài tập này bạn có thể đặt bé lên chăn mềm hay nêm, rồi nâng chân của con lên hoạt động như đi xe đạp. Để bài tập thêm thú vị bạn có thể kết hợp với âm thanh vui nhộn.
10. Bài tập squat
Nguồn : bau.vn
