Mách mẹ cách làm các món nộm cho những ngày nắng như đổ lửa

Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người thấy chán cơm. Danh sách các món nộm dưới đây sẽ giúp bạn đổi vị, làm mới bữa cơm trong ngày hè.

Các món nộm là món dễ làm, dễ ăn, kích thích vị giác, chống ngán rất hiệu quả. Dưới đây là cách làm 5 món nộm ngon ai cũng thích, chị em lưu lại ngay để thỉnh thoảng trổ tài cho người thân thưởng thức nhé!

1. Nộm rau muống

Nguyên liệu 

Rau muống: 1 mớ

Chanh: 1 quả

Ớt sừng: 1-2 quả

Vừng trắng: 50gr

Lạc: 100gr

Đường: 100gr

Nước mắm: 2 thìa canh

cac mon nom

Cách làm 

Bước 1: Sơ chế rau muống

Rau muống nhặt hết lá, rửa sạch, để ráo. Đun sôi một nồi nước rồi cho rau muống vào luộc chín. Rau muống chín, vớt ra ngâm vào trong tô nước lạnh để rau được giòn và ngon hơn.

Bước 2: Làm nước trộn nộm 

Vừng rang vàng, xát vỏ. Lạc rang chín, xe vỏ, giã dập. Ớt, bỏ hạt, thái chỉ.

Chanh cắt đôi vắt lấy nước, cho đường, nước mắm vào khuấy cho đường tan. Bạn có thể nêm nếm lại cho nước trộn hợp với khẩu vị.

Lấy rau ra bát tô, rưới nước trộn nộm rồi rắc vừng rang, lạc rang, thêm ớt vào trộn đều là món nộm rau muống đã sẵn sàng.

2. Các món nộm- Nộm xoài tôm khô

Nguyên liệu 

2 quả xoài xanh

40gr tôm khô

Gia vị: rau răm, rau mùi, lạc rang, nước mắm, muối, đường, ớt, tỏi…

cac mon nom

Cách làm 

Bước 1: Chế biến tôm khô 

Tôm khô ngâm nước 10-15 phút cho nở, rửa sạch vớt ra để ráo.

Phi thơm hành, tỏi, cho tôm vào xào với 1 thìa cà phê đường và nước mắm. Pha nước trộn nộm: 3 thìa canh nước mắm ngon, 2 thìa canh đường, thêm tỏi ớt băm nhỏ, trộn đều.

Bước 2: Trộn gỏi 

Trộn đều xoài thái sợi, tôm, hành củ tím thái mỏng, nước trộn nộm, trộn đều, có thể nêm nếm lại cho vừa miệng. Cuối cùng rắc rau thơm và lạc rang lên trên rồi cho ra đĩa.

3. Nộm dưa chuột chua ngọt

Nguyên liệu 

3-4 quả dưa chuột

1 củ cà rốt

2 quả ớt sừng

Gia vị: 1 củ tỏi, 100gr lạc rang, chanh, đường, nước mắm, muối, rau thơm.

cac mon nom

Cách làm 

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Dưa chuột chẻ làm đôi, thái miếng vát chéo, vừa mỏng. Cà rốt nạo sợi. Cho dưa chuột vào âu, thêm 1 chút muối rồi bóp sơ qua cho mềm, để khoảng 15 phút rồi chắt sạch nước.

Bước 2: Trộn nộm 

Trộn đều dưa chuột, cà rốt vào âu sau đó thêm nước mắm, đường, tỏi băm, ớt băm, nước cốt chanh cho ngấm gia vị, thêm rau thơm vào bước cuối cùng.

4. Nộm gà xé phay

Nguyên liệu

Thịt gà luộc

3 nhánh hành lá

Gia vị: 1 miếng gừng, 1/4 bắp cải, ớt sừng, 3 tép tỏi, 3 trái ớt nhỏ, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 quả chanh, 2,5 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, 1 củ hành tây, 1 bó rau răm, 2/3 chén giấm và muối.

cac mon nom

Cách làm 

Hành tây thái mỏng, trộn với 1 muỗng cà phê đường + 1/3 muỗng cà phê muối và 2 muỗng canh giấm. Tỏi, ớt giã nhuyễn pha cùng nước mắm + đường + nước cốt chanh + tiêu. Ớt sừng thái lát, rau răm thái rối, bắp cải thái nhỏ. Tất cả nguyên liệu trộn đều cùng gà luộc xé phay, nêm nếm lại gia vị rồi bày ra đĩa.

5. Các món nộm- Nộm tai heo dưa chuột

Nguyên liệu 

3 cái tai heo

2 trái dưa leo rau răm thái nhỏ

2 muỗng canh lạc rang giã nhỏ

1 trái ớt sừng hay ớt ăn phở băm nhỏ

1 củ hành tím thái mỏng

3 tép tỏi băm

 

Cách làm 

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu 

Tai heo mua về bạn sử dụng muối cùng với giấm hoặc chanh xát mạnh vào phần trong của tai để loại bỏ mùi hôi. Sau đó bạn rửa sạch bằng nước lạnh. Ngâm tiếp tai heo trong 15 phút cùng với nước chanh. Bạn cũng đừng quên loại bỏ phần lông của tai trước đó nhé.

Luộc tai heo với 1 miếng gừng, 1/2 thìa cafe muối, 1 thìa canh rượu trắng, 1 thìa canh giấm, 1 củ hành tây, 1 cục nhỏ đường phèn nếu có.

Dưa leo mua về rửa sạch, chẻ đôi, bỏ phần ruột thái lát xéo hơi dày 1 chút.

Pha nước mắm trộn: 1/3 thìa cafe muối; 1 thìa canh đường; 1 thìa canh nước mắm; 1 thìa canh nước cốt chanh; 1/2 thìa cà phê tiêu.

Bước 2: Trộn gỏi 

Khi tai heo chín vớt ra xả qua nước lạnh cho hết chất nhờn. Thái tai heo từng lát, lưu ý không nên thái quá dày.

Cho tai heo vào một cái âu, sau đó cho hết phần nước mắm trộn cùng dưa leo vào. Bạn mang bao tay nhẹ nhàng trộn đều, sau đó cho rau răm, ớt, hành, tỏi, lạc vào trộn chung. Nêm nếm lại cho vừa ăn là được.

5 món nộm cực đơn giản trên sẽ giúp bạn và gia đình có một bữa cơm ngon, đổi vị.

Nguồn : bau.vn

  • Nấu canh khổ qua sao cho ngon, ngọt và không gắt đắng?

    Nấu canh khổ qua sao cho ngon, ngọt và không gắt đắng?

    Canh khổ qua (mướp đắng) là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, đặc biệt được ưa chuộng vào mùa nóng nhờ tính mát, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nhiều người ngại món này vì vị đắng gắt. Trên thực tế, nếu biết đúng kỹ thuật, bạn hoàn toàn có thể nấu được nồi canh khổ qua ngon, thanh, giảm đắng đến 70% mà không làm mất hương vị đặc trưng.
  • Thử ngay công thức cá hồi sốt bơ – ngon, nhanh và giàu dinh dưỡng

    Thử ngay công thức cá hồi sốt bơ – ngon, nhanh và giàu dinh dưỡng

    Vào mùa đông, thời tiết lạnh và số giờ nắng giảm khiến cơ thể khó tự tổng hợp đủ vitamin D – chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ xương chắc khỏe và cải thiện tâm trạng. Để phòng ngừa thiếu hụt vitamin D, chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bổ sung những thực phẩm giàu vitamin D dưới đây vào khẩu phần ăn hằng ngày.
  • Canh măng chua chua thanh, ngọt nước: Nấu một lần là ghiền

    Canh măng chua chua thanh, ngọt nước: Nấu một lần là ghiền

    Canh măng chua là món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Vị chua thanh của măng, hòa cùng độ ngọt tự nhiên từ thịt hoặc cá, tạo nên món canh dễ ăn, giúp giải nhiệt và kích thích vị giác. Dưới đây là cách nấu canh măng chua ngon, đơn giản, dễ làm tại nhà.
  • Chăm tóc từ bữa ăn: 4 món vừa ngon vừa tốt cho mái tóc

    Chăm tóc từ bữa ăn: 4 món vừa ngon vừa tốt cho mái tóc

    Mái tóc khỏe không chỉ nhờ dầu gội hay hấp ủ mà còn bắt đầu từ… căn bếp. Khi cơ thể được cung cấp đủ protein, vitamin và khoáng chất cần thiết, tóc sẽ mọc chắc hơn, giảm gãy rụng và bóng mượt tự nhiên. Dưới đây là 4 món ăn đơn giản, dễ nấu, nguyên liệu quen thuộc nhưng lại “nuôi tóc” cực tốt — phù hợp cả những ngày bận rộn.
  • Giải nhiệt ngày nóng: 4 món từ rau má vừa ngon vừa mát

    Giải nhiệt ngày nóng: 4 món từ rau má vừa ngon vừa mát

    Rau má từ lâu đã được xem là loại rau “thần dược” trong dân gian nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan và hỗ trợ làm đẹp da. Không chỉ xuất hiện trong các bài thuốc Đông y, rau má còn có thể chế biến thành nhiều món ăn, thức uống thơm ngon, dễ làm và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 món ngon từ rau má mà bạn có thể thêm vào thực đơn hàng ngày.
  • Không cần ăn kiêng cực đoan: 5 món giúp eo thon

    Không cần ăn kiêng cực đoan: 5 món giúp eo thon

    Giảm cân không nhất thiết phải đồng nghĩa với việc nhịn ăn khắt khe. Thay vào đó, lựa chọn thực phẩm thông minh sẽ giúp cơ thể no lâu, ít calo nhưng vẫn giàu dinh dưỡng. Dưới đây là 5 món ăn hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà bạn có thể thêm vào thực đơn hằng ngày.