Mách nhỏ bí quyết lợi sữa sau sinh nhờ nụ hoa tam thất

Từ lâu nụ hoa tam thất là thức uống hằng ngày của dân văn phòng và cũng là bí quyết thần thánh giúp các mẹ bầu lợi sữa sau sinh.

Tam thất từ xưa vẫn được dân gian lưu truyền và được biết đến là một loại thảo dược quý hiếm giúp kích sữa, lợi sữa và những công dụng tuyệt vời khác cho phụ nữ sau khi sinh con. Để tìm hiểu rõ hơn các bạn theo dõi bài viết dưới đây nhé!

 lợi sữa sau sinh

Trong nụ hoa tam thất hội tụ đầy đủ các dưỡng chất quý mà theo đông y gọi là tinh túy của thiên nhiên. Gồm hoạt chất Rb1, Rb2 giống nhân sâm, có vị ngọt đắng và mát. Bởi vậy, những bà mẹ sau khi sinh con chỉ cần thường xuyên uống trà nụ hoa tam thất hay dùng củ tam thất hầm với gà sẽ có nhiều sữa cho con bú.

 lợi sữa sau sinh

Hơn nữa, dùng tam thất còn giúp bài trừ huyết hư, huyết hôi dư thừa của quá trình mang thai và có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí dưỡng huyết, tăng sức khỏe, sức đề kháng, sinh máu, lợi sữa.

Ngoài công dụng giúp các mẹ bầu lợi sữa sau sinh thì nụ hoa tam thất còn có rất nhiều công dụng hữu ích như:

  • Tăng cường sức khoẻ, sinh lực
  • Thanh nhiệt cơ thể
  • Hạ huyết áp
  • Tăng cường trí nhớ, an thần, giảm stress
  • Giảm ù tai ở người cao tuổi
  • Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, máu nhiễm mỡ

Và một trong những loại trà phổ biến nhất phải kể đến đó chính là trà hoa tam thất táo đỏ – bí quyết thần thánh giúp các mẹ bầu lợi sữa sau sinh.

Những ai nên sử dụng nụ hoa tam thất ?

  • Người bị mất ngủ, ngủ ngáy, nghiến răng, mơ sảng khi ngủ.
  • Người bị căng thẳng, stress.
  • Người bị cholesterol cao.
  • Người bị cao huyết áp.
  • Người mắc bệnh tiểu đường, máu nhiễm mỡ, rối loại tiền đình.
  • Người muốn tăng cường đề kháng.
  • Người muốn tăng cường hệ tim mạch.

Cách dùng: pha đơn giản như pha trà, không phải đun nấu cầu kì, chỉ cần cho 2 – 4g nụ hoa tam thất và 2 – 3 quả táo đỏ vào ấm trà và đổ nước sôi vào như hãm trà. Sau đó thư thả, nghỉ ngơi nhâm nhi một cách thư giãn. Vừa thưởng thức khay trà, ly nước nhưng lại có công dụng như uống thuốc làm tăng sức khỏe.

 

Nguồn : bau.vn

  • Ba tháng đầu thai kì mẹ bầu nên và không nên ăn gì ?

    Ba tháng đầu thai kì mẹ bầu nên và không nên ăn gì ?

    Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng vì đây là thời điểm thai nhi hình thành các cơ quan chính. Chế độ ăn uống hợp lý giúp mẹ bầu khỏe mạnh và hỗ trợ sự phát triển toàn diện của bé. Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên ăn trong tam cá nguyệt đầu tiên.
  • 7

    7 "tuyệt chiêu" giảm cân sau sinh

    Lấy lại vóc dáng sau khi sinh con là mong muốn của nhiều bà mẹ. Sau đây là 7 "tuyệt chiêu" về chế độ ăn sau sinh, giúp các chị em thành công và luôn cảm thấy thoải mái trong suốt chặng đường giảm cân sau sinh.
  • Mẹ bầu cần tiêm những loại vắc xin nào ?

    Mẹ bầu cần tiêm những loại vắc xin nào ?

    Tiêm vắc xin cho bà bầu là “lá chắn kép” bảo vệ toàn diện cho sức khỏe mẹ bầu và ngăn chặn nguy cơ biến chứng nặng, dị tật thai nhi,… cho em bé trong suốt hành trình hơn 9 tháng thai kỳ và sinh con khỏe mạnh.
  • Ba mẹ cần chuẩn bị gì trước khi có em bé ?

    Ba mẹ cần chuẩn bị gì trước khi có em bé ?

    Quá trình chuẩn bị có em bé là khoảng thời gian vô cùng háo hức và thú vị. Tuy nhiên đi kèm theo đó là vô vàn nỗi lo như tình trạng sức khỏe, chế độ ăn uống, thuốc men và trách nhiệm làm cha mẹ khi chuẩn bị chào đón thành viên mới sắp chào đời của gia đình. Vậy ba mẹ cần chuẩn bị những gì trước khi có em bé ?
  • Mẹ bầu nên hạn chế ăn những loại trái cây nào khi mang thai ?

    Mẹ bầu nên hạn chế ăn những loại trái cây nào khi mang thai ?

    Trái cây rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu vì cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ, nhưng không phải loại nào cũng an toàn. Một số trái cây có thể gây co thắt tử cung, tăng nguy cơ sảy thai hoặc ảnh hưởng đến thai nhi nếu ăn quá nhiều. Dưới đây là những loại mẹ bầu nên hạn chế hoặc tránh ăn:
  • Nguyên nhân gì khiến phụ nữ sau sinh dễ bị đau nhức xương khớp ?

    Nguyên nhân gì khiến phụ nữ sau sinh dễ bị đau nhức xương khớp ?

    Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng đau nhức xương khớp, đặc biệt ở lưng, gối, cổ tay và hông. Đây là vấn đề phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân. Dưới đây là những lý do chính giải thích vì sao mẹ bỉm dễ bị đau nhức xương khớp sau sinh.