Mách nhỏ bí quyết lợi sữa sau sinh nhờ nụ hoa tam thất

Từ lâu nụ hoa tam thất là thức uống hằng ngày của dân văn phòng và cũng là bí quyết thần thánh giúp các mẹ bầu lợi sữa sau sinh.

Tam thất từ xưa vẫn được dân gian lưu truyền và được biết đến là một loại thảo dược quý hiếm giúp kích sữa, lợi sữa và những công dụng tuyệt vời khác cho phụ nữ sau khi sinh con. Để tìm hiểu rõ hơn các bạn theo dõi bài viết dưới đây nhé!

 lợi sữa sau sinh

Trong nụ hoa tam thất hội tụ đầy đủ các dưỡng chất quý mà theo đông y gọi là tinh túy của thiên nhiên. Gồm hoạt chất Rb1, Rb2 giống nhân sâm, có vị ngọt đắng và mát. Bởi vậy, những bà mẹ sau khi sinh con chỉ cần thường xuyên uống trà nụ hoa tam thất hay dùng củ tam thất hầm với gà sẽ có nhiều sữa cho con bú.

 lợi sữa sau sinh

Hơn nữa, dùng tam thất còn giúp bài trừ huyết hư, huyết hôi dư thừa của quá trình mang thai và có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí dưỡng huyết, tăng sức khỏe, sức đề kháng, sinh máu, lợi sữa.

Ngoài công dụng giúp các mẹ bầu lợi sữa sau sinh thì nụ hoa tam thất còn có rất nhiều công dụng hữu ích như:

  • Tăng cường sức khoẻ, sinh lực
  • Thanh nhiệt cơ thể
  • Hạ huyết áp
  • Tăng cường trí nhớ, an thần, giảm stress
  • Giảm ù tai ở người cao tuổi
  • Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, máu nhiễm mỡ

Và một trong những loại trà phổ biến nhất phải kể đến đó chính là trà hoa tam thất táo đỏ – bí quyết thần thánh giúp các mẹ bầu lợi sữa sau sinh.

Những ai nên sử dụng nụ hoa tam thất ?

  • Người bị mất ngủ, ngủ ngáy, nghiến răng, mơ sảng khi ngủ.
  • Người bị căng thẳng, stress.
  • Người bị cholesterol cao.
  • Người bị cao huyết áp.
  • Người mắc bệnh tiểu đường, máu nhiễm mỡ, rối loại tiền đình.
  • Người muốn tăng cường đề kháng.
  • Người muốn tăng cường hệ tim mạch.

Cách dùng: pha đơn giản như pha trà, không phải đun nấu cầu kì, chỉ cần cho 2 – 4g nụ hoa tam thất và 2 – 3 quả táo đỏ vào ấm trà và đổ nước sôi vào như hãm trà. Sau đó thư thả, nghỉ ngơi nhâm nhi một cách thư giãn. Vừa thưởng thức khay trà, ly nước nhưng lại có công dụng như uống thuốc làm tăng sức khỏe.

 

Nguồn : bau.vn

  • Rạn da có di truyền không? Bác sĩ lý giải nguy cơ từ gia đình

    Rạn da có di truyền không? Bác sĩ lý giải nguy cơ từ gia đình

    Nhiều phụ nữ mang thai chia sẻ: “Mẹ mình từng bị rạn rất nặng, chắc đến lượt mình cũng không tránh được”. Liệu rạn da có thực sự mang tính di truyền? Và nếu đúng, có cách nào để ngăn ngừa? Dưới đây là lời giải thích từ bác sĩ da liễu về mối liên hệ giữa di truyền và nguy cơ rạn da trong thai kỳ cũng như ở tuổi dậy thì.
  • Thay đổi nội tiết tố và cảm xúc – Lý do khiến mẹ dễ bị rạn da hơn

    Thay đổi nội tiết tố và cảm xúc – Lý do khiến mẹ dễ bị rạn da hơn

    Rạn da ở mẹ bầu không chỉ do da bị kéo căng nhanh mà còn chịu tác động mạnh mẽ từ bên trong cơ thể. Những biến đổi về nội tiết tố kết hợp với trạng thái cảm xúc trong thai kỳ có thể làm da yếu hơn, giảm độ đàn hồi và khả năng phục hồi, khiến các vết rạn dễ xuất hiện và khó mờ.
  • Quả dừa – “hạt giả” quen thuộc, giá rẻ nhưng cực kỳ tốt cho bà bầu

    Quả dừa – “hạt giả” quen thuộc, giá rẻ nhưng cực kỳ tốt cho bà bầu

    Vừa là loại trái cây giải khát phổ biến, vừa được xem như “hạt giả” trong Đông y, quả dừa có giá chỉ khoảng 20.000 đồng/trái nhưng mang đến nhiều lợi ích đáng kể cho phụ nữ mang thai. Từ nước đến cùi dừa đều giàu dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe mẹ bầu toàn diện trong suốt thai kỳ.
  • Rạn da sau sinh ảnh hưởng tâm lý mẹ bầu ra sao?

    Rạn da sau sinh ảnh hưởng tâm lý mẹ bầu ra sao?

    Mang thai và làm mẹ là một hành trình kỳ diệu, nhưng cũng đầy thách thức — không chỉ về thể chất mà còn cả tâm lý. Trong số đó, rạn da sau sinh là một trong những vấn đề khiến nhiều mẹ bầu cảm thấy tự ti, mặc cảm về ngoại hình của mình. Tuy không gây hại sức khỏe, nhưng những vết rạn kéo dài trên bụng, đùi, ngực... lại trở thành nỗi ám ảnh âm thầm đối với nhiều phụ nữ sau sinh.
  • Hạt sen – “Thần dược” mẹ bầu nên dùng: ngon, bổ, ngủ ngon mà không lo táo bón

    Hạt sen – “Thần dược” mẹ bầu nên dùng: ngon, bổ, ngủ ngon mà không lo táo bón

    Là loại hạt giá rẻ nhưng giàu dinh dưỡng, hạt sen được ví như “thần dược” dành cho mẹ bầu. Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện giấc ngủ và kiểm soát đường huyết, hạt sen còn bổ sung các dưỡng chất quan trọng giúp thai nhi phát triển toàn diện trong thai kỳ
  • Ăn thông minh khi mang thai: Mẹ bầu không cần “ăn cho hai người”, chỉ cần đủ vi chất

    Ăn thông minh khi mang thai: Mẹ bầu không cần “ăn cho hai người”, chỉ cần đủ vi chất

    “Ăn cho hai người” là quan niệm đã lỗi thời. Ngày nay, khoa học đã chứng minh rằng điều quan trọng nhất khi mang thai không phải là ăn thật nhiều, mà là ăn đúng cách và đủ vi chất cần thiết. Mẹ bầu ăn uống thông minh không chỉ giúp thai nhi phát triển tốt mà còn phòng tránh tiểu đường thai kỳ, tăng cân mất kiểm soát và các rủi ro sức khỏe khác.