Người phụ nữ từ địa ngục hôn nhân trở thành “Nữ hoàng hạnh phúc”

Vera Hà Anh là một Tiến sĩ tâm lý thực hành – Chủ nhiệm bộ môn Tâm lý – Tình Yêu – Hôn nhân & Gia đình, nhưng ít ai biết được cô từng là một bệnh nhân trầm cảm, có một cuộc hôn nhân không mấy hạnh phúc. Điều đó luôn khiến Hà Anh trăn trở: Làm sao để mọi phụ nữ luôn được hạnh phúc trong hôn nhân?

Dẫu biết rằng, hôn nhân là sự kết tinh của tình yêu lứa đôi nhưng không phải cuộc hôn nhân nào cũng ngọt ngào và có thể cùng nhau nắm tay đi hết cuộc đời. Cãi vã, xung đột hàng ngày nếu không được giải quyết, nó trở thành nguy cơ khiến hôn nhân tan vỡ.

vera ha anh

Vera Hà Anh bước vào cuộc sống hôn nhân mà không có kiến thức và sự am hiểu nhất định. Cái giá mà cô phải nhận quá đắt. Cô từng phải rơi quá nhiều nước mắt và đau khổ vì hôn nhân, cũng đã từng có thời gian điều trị tâm lý vì trầm cảm với những nỗi ám ảnh không dứt.

Vera Hà Anh đã từng phải sống trong "địa ngục" hôn nhân

Nhưng với nỗ lực không ngừng, cô giành chọn tâm huyết và tình yêu của mình, chuyển tải tất cả những điều giản dị nhất, thực tế nhất, thiết thực nhất có thể hóa giải được những góc khuất của cuộc sống hôn nhân bên bờ vực ly hôn, thậm chí đã chia tay… thành những bài học, bí quyết, tuyệt chiêu, những công thức để gìn giữ hạnh phúc hôn nhân và gia đình. Đặc biệt, người bạn đời của cô hiểu ra, rất ủng hộ và đồng hành.

vera ha anh

Sự chủ động nhìn nhận vấn đề đã giúp Vera Hà Anh cứu vãn cuộc hôn nhân đang trên bờ vực đổ vỡ, trở thành gia đình tràn ngập yêu thương và hạnh phúc.

Đó cũng là động lực để thôi thúc cô tìm hiểu về tâm lý, tham gia các khóa học về tâm lý trong nước và thế giới. Sự nỗ lực đó không chỉ giúp Vera Hà Anh hoàn thiện bản thân, vun đắp cho gia đình nhỏ bé của mình.

Hiện tại Vera Hà Anh và chồng có cuộc sống hôn nhân vô cùng hạnh phúc

Khi đã thấu hiểu được bản thân, làm đầy niềm tin đã cạn kiệt, cô muốn lan tỏa những điều tích cực đến với mọi người. Cô cho rằng “Phụ nữ yêu đơn thuần như cây như cỏ, họ bước vào hôn nhân một cách bản năng. Hầu hết đều thiếu kiến thức, kỹ năng làm vợ, làm mẹ, làm dâu. Do đó, ít ai biết cách xử lý khi gặp phải những tình huống mâu thuẫn trong gia đình. Cuối cùng, họ trở nên dễ bị tổn thương và không biết ứng xử, phản ứng ra sao để có được hạnh phúc trọn vẹn như mình mong muốn”.

Phụ nữ sinh ra là để yêu thương, nhưng hãy trở thành người xứng đáng với điều đó. Hiểu được nỗi lòng của chị em, không thể chia sẻ cùng ai, luẩn quẩn trong nghi ngờ, gắt gỏng với những điều nhỏ nhặt… mà không biết đó chính là “con mọt” đang gặm nhấm miếng bánh hạnh phúc của 2 người. Vera Hà Anh đã ấp ủ mơ ước về nơi để các chị em có thể tâm sự và giải quyết các vấn đề trong hôn nhân gia đình.

Nghĩ là làm, Vera Hà Anh đã biến những ý nghĩ ấy thành lớp học mini chỉ có vài chị em tham gia đến những khóa học lớn, rồi Bộ sách Nữ hoàng hạnh phúc gồm 5 tập được ra đời. Trong đó có rất nhiều key giúp ích cho nhiều phụ nữ. Cô từng chia sẻ: “Là phụ nữ có thể chưa xinh đẹp, có thể không thông minh nhưng tuyệt đối không thể tuềnh toàng trong giao tiếp với người yêu hay với chồng”.

Cô miệt mài tìm tòi trau dồi các khóa học chuyên sâu, youtube, facebook, fanpage của các chuyên gia, diễn giả, người truyền cảm hứng chuyên nghiệp, nổi tiếng trong và ngoài nước như: Bậc thầy điều phối: Blesinger; Nghệ thuật hòa hợp cho vợ chồng – Thầy Vas; Sách Phụ nữ lãnh đạo bằng yêu thương – David Devin – Chuyên gia Mỹ; Giải Mã Thành công – Phạm Thành Long; Tìm lại chính mình: Menis Yousry – Tiến sĩ tâm lý học, Nhà trị liệu tâm lý chuyên về lĩnh vực gia đình và hệ thống phức hợp trải nghiệm – hành vi…

Tấm bằng danh dự là minh chứng cho hành trình nỗ lực của cô

Hiện nay, mô hình đào tạo của cô đã được lan tỏa cả offline và online. Tâm nguyện của cô lớn dần lên, sứ mệnh: “Giúp đỡ cho 100 triệu cặp vợ chồng trên toàn thế giới tìm được tình yêu và sự bền vững trong hôn nhân gia đình” đã hình thành và từng ngày nung nấu trong trái tim của cô.

Có rất nhiều người phụ nữ gặp phải vấn đề trong hôn nhân như thế. Nhưng để tự mình trả lời cho lý do vì sao chồng mình ngoại tình, hay mình không thể giao tiếp, không thể kết nối được với chồng, với những người thân yêu và cả những người xung quanh… thì không phải ai cũng làm được. “Tôi biết, có những lúc mệt nhoài, bạn sẽ nói rằng: bạn đã cố gắng hết sức rồi đúng không? Bạn muốn vứt quách đi tất cả đúng không?”, cô từng nói điều này nhiều lần với những người phụ nữ đang gặp trắc trở và tìm đến mình.

Người phụ nữ luôn cho rằng mình đã làm đúng và làm đủ trách nhiệm của một người. Họ có thể tằn tiện với bản thân nhưng hào phóng với chồng, họ là người nhún nhường, luôn nghĩ đến chồng, con… Đó là sự hy sinh cao cả và thiêng liêng, không ai phủ nhận điều đó. Thế nhưng, hôn nhân còn có nhiều góc khuất trong tâm hồn.

vera ha anh

Nếu không thể hiểu, không hòa hợp được góc khuất ấy, nghĩa là người phụ nữ vẫn đau khổ và rơi nước mắt. Góc khuất ấy có thể là sự hòa hợp trong đời sống tình dục, cách ứng xử, sự đồng cảm, thấu hiểu… Tất cả khía cạnh ấy đều được hóa giải bằng tình yêu, bởi cô nghĩ rằng: “Yêu thương vô điều kiện là cách duy nhất giúp bạn cứu được cuộc hôn nhân có nguy cơ đổ vỡ và hàn gắn mọi vết thương”.

Vera Hà Anh luôn mong muốn các chị em phụ nữ bình yên, giải phóng khỏi gánh nặng quá khứ, ngừng lo lắng về tương lai, trân trọng khoảnh khắc hiện tại, tin tưởng ngày mai luôn tốt đẹp. Từ đó tập trung giữ gìn và biết ơn những điều mình đang có.

Thông qua đó, các chị em có được vẻ đẹp quyến rũ tự nhiên, giúp làm nên những người phụ nữ – Người xây tổ ấm có một quyền lực rất lớn. Quyền lực này không phải là quyền lực của đồng tiền hay sắc đẹp mà chính là Trí Tuệ, nhận thức, nhân cách, giao tiếp, đối nhân xử thế với chính người bạn đời – Người Thầy vĩ đại của họ và cả những người xung quanh, thông qua những kiến thức về tâm lý hôn nhân, gia đình.

Hạnh phúc không tự nhiên mà có và cũng không tự nhiên mất đi. Chỉ có con người không biết cách tạo ra và giữ gìn, vén vén nó. Điều đầu tiên để có hạnh phúc đó chính là biết cách nắm giữ.

“Hôn nhân”, “Hạnh phúc gia đình”, “Tình yêu” luôn là những từ khóa rất “hot”. Bởi đây là những chủ đề làm nên hơi thở của cuộc sống. Mong muốn những kiến thức, giá trị của mình sẽ lan tỏa và bay xa nhiều hơn nữa, Tiến sĩ tâm lý thực hành Vera Hà Anh hy vọng những người phụ nữ đang trải qua góc khuất của cuộc sống hôn nhân, đứng bên bờ vực ly hôn hay thậm chí đã chia tay hãy mạnh dạn mở lòng mình để tìm giải pháp thoát ra khỏi đau đớn, cay đắng, gieo những hạt mầm hạnh phúc cho chính mình trước hết và nếu có thể hãy lan tỏa những giá trị này tới cộng đồng!

Nguồn : bau.vn

  • 6 tính cách của mẹ gieo thầm yêu thương trong trái tim con

    6 tính cách của mẹ gieo thầm yêu thương trong trái tim con

    Tình yêu của mẹ là một trong những điều thiêng liêng và bền bỉ nhất trong cuộc đời mỗi con người. Nhưng hơn cả những hi sinh thầm lặng hay sự chăm sóc hằng ngày, chính những tính cách đặc biệt của người mẹ sẽ in đậm trong ký ức của con, trở thành những điều mà con yêu thương, biết ơn và mang theo suốt đời.Dưới đây là 6 kiểu tính cách mà bất kỳ người mẹ nào sở hữu cũng đều để lại dấu ấn không thể phai trong trái tim con trẻ.
  • Trẻ làm việc nhà sớm, lớn lên kiếm tiền giỏi hơn – nghiên cứu Harvard chứng minh

    Trẻ làm việc nhà sớm, lớn lên kiếm tiền giỏi hơn – nghiên cứu Harvard chứng minh

    Một nghiên cứu kéo dài hơn 80 năm từ Đại học Harvard – một trong những trường danh giá nhất thế giới – đã chỉ ra một kết luận đơn giản nhưng đầy bất ngờ: những đứa trẻ được giao làm việc nhà từ nhỏ thường thành công hơn trong công việc, kiếm tiền tốt hơn và hạnh phúc hơn khi trưởng thành.Điều này khiến nhiều bậc phụ huynh suy nghĩ lại về cách nuôi dạy con, khi hiện nay không ít gia đình ngại để con đụng tay vào việc nhà vì "sợ cực" hoặc "con cần tập trung học hành".
  • Khi con lễ phép với người lạ nhưng vô lễ với cha mẹ: Nguyên nhân và cách khắc phục

    Khi con lễ phép với người lạ nhưng vô lễ với cha mẹ: Nguyên nhân và cách khắc phục

    Nhiều bậc cha mẹ tự hào khi con mình luôn lễ phép, ngoan ngoãn trước mặt thầy cô, họ hàng, người lạ… nhưng lại không khỏi chạnh lòng khi chính trong gia đình, đứa trẻ trở nên bướng bỉnh, cãi lời, thậm chí hỗn hào với cha mẹ. Tình trạng “ngoan với người ngoài, vô lễ với người nhà” không hiếm gặp và thường bắt nguồn từ chính những sai lầm trong cách nuôi dạy con của các bậc phụ huynh.
  • Cách thiết lập giới hạn với con mà không cần quát mắng

    Cách thiết lập giới hạn với con mà không cần quát mắng

    Nhiều cha mẹ chia sẻ cảm giác bất lực, tổn thương và giận dữ khi con cái cư xử hỗn hào, bướng bỉnh hoặc thờ ơ với lời dạy bảo. Trẻ quát lại, không nghe lời, hoặc cư xử thiếu tôn trọng – khiến người lớn có lúc muốn “buông xuôi”. Trong hoàn cảnh ấy, Định luật con quạ đang được nhiều chuyên gia tâm lý gợi ý như một cách tiếp cận khác biệt nhưng hiệu quả, giúp cha mẹ lấy lại bình tĩnh và thiết lập lại quyền uy đúng cách.
  • "Mẹ hiền sinh con quý": Những nguyên tắc dạy con vượt thời gian

    Trong xã hội hiện đại ngày nay, khi mọi thứ đều thay đổi nhanh chóng, nhiều bậc phụ huynh vẫn tìm lại những giá trị truyền thống mà thế hệ trước đã gìn giữ. Một trong những giá trị đó là phương pháp giáo dục con cái của các bà mẹ hiền, không chỉ truyền dạy kiến thức mà còn nuôi dưỡng tâm hồn, hình thành nhân cách vững vàng. Câu nói “Mẹ hiền sinh con quý” không chỉ là lời ca ngợi những người mẹ mà còn chứa đựng những bài học quý giá trong cách dạy con mà chúng ta có thể học hỏi.
  • Men vi sinh không hoàn toàn lành tính với trẻ nếu cha mẹ bỏ qua 3 điều này

    Men vi sinh không hoàn toàn lành tính với trẻ nếu cha mẹ bỏ qua 3 điều này

    Men vi sinh (probiotics) ngày càng trở nên phổ biến trong chăm sóc sức khỏe đường ruột cho trẻ nhỏ. Không ít phụ huynh truyền tai nhau rằng chỉ cần bổ sung men vi sinh là bé sẽ hết rối loạn tiêu hóa, ăn ngon miệng, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, không phải lúc nào men vi sinh cũng cần thiết và an toàn nếu dùng không đúng cách.Dưới đây là 3 điều quan trọng cha mẹ cần biết trước khi cho trẻ sử dụng men vi sinh.