Những loại thực phẩm ngăn ngừa vàng da ở trẻ mà mẹ cần bổ sung

Không muốn trẻ bị vàng da, mẹ cần phải bổ sung những loại thực phẩm ngăn ngừa vàng da ở trẻ ngay trong bài viết sau đây của Bau.vn!

Trong thai kỳ, mẹ bầu ăn nhiều chưa chắc đã là tốt, thế nhưng việc ăn đúng và đủ sẽ đem lại những lợi ích vô cùng tuyệt vời cho cả mẹ và bé. Trong số đó là lợi ích trong việc ngăn ngừa tình trạng vàng da ở trẻ sơ sinh. Vậy đâu là những loại thực phẩm ngăn ngừa vàng da ở trẻ mà mẹ cần biết?

Tình trạng vàng da ở trẻ

Vàng da là một tình trạng khá phổ biến ở trẻ khi mới được sinh ra, đây là hiện tượng do sự tích tụ Bilirubin, đây là một loại chất được tạo ra trong các tế bào hồng cầu khi bị phá vỡ và giải phóng. Nguyên nhân trẻ bị vàng da đó chính là do gan chưa đủ phát triển để đào thải hết lượng Bilirubin ra khỏi máu. Đó là nguyên nhân gây vàng da sinh lý ở trẻ, còn đối với vàng da bệnh lý ở trẻ có thể là biểu hiện của một căn bệnh nguy hiểm nào đó. Vì thế, cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến việc ngăn ngừa vàng da cho thai nhi từ lúc đang còn trong thai kỳ, những chế độ ăn uống hợp lý và sẽ hỗ trợ được điều này.

3 loại thực phẩm ngăn ngừa vàng da ở trẻ

1. Trứng ngỗng

Có thể cha mẹ chưa biết, trứng ngỗng cũng nằm trong danh sách các loại thực phẩm ngăn ngừa vàng da ở trẻ cực kì hữu hiệu. Theo khuyến cáo, các mẹ từ khi mới mang bầu đã được khuyên nên ăn trứng ngỗng, bởi trứng ngỗng có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp hỗ trợ thai nhi được phát triển một cách tốt nhất. Ngoài ra, trứng ngỗng còn giúp mẹ sinh con thông minh, bởi trứng ngỗng có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Không những thế, việc mẹ bầu bổ sung trứng ngỗng trong thai kỳ cũng khiến thai nhi có trí nhớ tốt hơn, trí não của trẻ sẽ được phát triển toàn diện. Các thành phần trong trứng ngỗng còn giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể trẻ.

2. Thực phẩm ngăn ngừa vàng da ở trẻ: Củ sen

thuc pham ngan ngua vang da o tre

 

Củ sen được biết đến là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe con người. Nhưng ít ai biết đến công dụng ngăn ngừa vàng da ở trẻ. Trong củ sen có chứa nhiều vi lượng có tác dụng bổ khí, bổ huyết. Không những có lợi cho thai nhi, mẹ bầu khi ăn củ sen sẽ dễ dàng tiêu hóa hơn, ngăn ngừa được tình trạng nóng trong hay táo bón. Củ sen còn có công dụng thanh nhiệt, giải độc, trả lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh.

3. Nấm tuyết

thuc pham ngan ngua vang da o tre

Bổ sung nấm tuyết sẽ đem lại những lợi ích cho cơ thể mẹ và bé. Chúng được coi là một loại thuốc bổ làm tăng cường quá trình trao đổi chất tốt hơn. Ngoài ra, nấm tuyết được khuyến cáo sử dụng để ngăn ngừa bệnh ung thư dạ dày, mồ hôi trộm… Chúng giải độc cho thai nhi và ngăn ngừa chứng vàng da ở trẻ em sơ sinh.

Nguồn : bau.vn

  • Cha mẹ thông thái: Nắm bắt giai đoạn phát triển chiều cao để con phát triển tối ưu

    Cha mẹ thông thái: Nắm bắt giai đoạn phát triển chiều cao để con phát triển tối ưu

    Chiều cao là yếu tố quan trọng không chỉ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh mà còn tạo tiền đề vững chắc cho sự tự tin và hình ảnh bản thân trong tương lai. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng hiểu rõ các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ để có thể hỗ trợ đúng cách. Việc bỏ lỡ những “cửa sổ vàng” tăng trưởng có thể làm giảm đi tiềm năng phát triển chiều cao tối đa của con.
  • Vi chất dinh dưỡng – “chìa khóa vàng” giúp trẻ phát triển toàn diện

    Vi chất dinh dưỡng – “chìa khóa vàng” giúp trẻ phát triển toàn diện

    Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối là chìa khóa để trẻ em phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn trí tuệ. Tuy nhiên, bên cạnh các nhóm chất dinh dưỡng chính như protein, chất béo, carbohydrate, nhiều bậc phụ huynh vẫn thường bỏ qua vai trò quan trọng của các vi chất dinh dưỡng – “những người hùng thầm lặng” đối với sự tăng trưởng và miễn dịch của trẻ.
  • Tăng đề kháng cho con: Bắt đầu từ những ly sữa nhỏ mỗi ngày

    Tăng đề kháng cho con: Bắt đầu từ những ly sữa nhỏ mỗi ngày

    Đợi đến khi con ho, sốt, sổ mũi mới tìm cách tăng sức đề kháng là điều nhiều bậc phụ huynh hay mắc phải. Trong khi đó, chỉ với thói quen đơn giản như uống sữa đúng cách mỗi ngày, cha mẹ đã có thể giúp con xây dựng hàng rào miễn dịch vững chắc từ bên trong, giảm nguy cơ ốm vặt và hỗ trợ phát triển toàn diện.
  • Tiềm ẩn nhiều nguy hại của sữa giả: Mối đe dọa âm thầm cho sức khỏe cộng đồng

    Tiềm ẩn nhiều nguy hại của sữa giả: Mối đe dọa âm thầm cho sức khỏe cộng đồng

    Sữa – từ lâu đã được xem là nguồn dinh dưỡng “vàng” cho mọi lứa tuổi, từ trẻ em đang lớn đến người già cần bồi bổ. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay, sữa giả đang ngày càng tinh vi, len lỏi vào cả các kệ hàng quen thuộc mà người tiêu dùng khó nhận biết. Đằng sau vẻ ngoài “tưởng như thật” ấy là vô vàn rủi ro sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
  • Chăm con 1 tuổi không khó nếu mẹ hiểu điều này về dinh dưỡng

    Chăm con 1 tuổi không khó nếu mẹ hiểu điều này về dinh dưỡng

    Bước sang mốc 1 tuổi, trẻ không chỉ bắt đầu tập đi, học nói mà còn chuyển dần từ chế độ ăn dặm sang ăn cùng gia đình. Đây là giai đoạn vô cùng quan trọng, đặt nền tảng cho thói quen ăn uống và sự phát triển thể chất, trí tuệ của trẻ trong tương lai. Vậy làm thế nào để xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ 1 tuổi? Dưới đây là hướng dẫn chi tiết dành cho cha mẹ.
  • Men vi sinh không hoàn toàn lành tính với trẻ nếu cha mẹ bỏ qua 3 điều này

    Men vi sinh không hoàn toàn lành tính với trẻ nếu cha mẹ bỏ qua 3 điều này

    Men vi sinh (probiotics) ngày càng trở nên phổ biến trong chăm sóc sức khỏe đường ruột cho trẻ nhỏ. Không ít phụ huynh truyền tai nhau rằng chỉ cần bổ sung men vi sinh là bé sẽ hết rối loạn tiêu hóa, ăn ngon miệng, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, không phải lúc nào men vi sinh cũng cần thiết và an toàn nếu dùng không đúng cách.Dưới đây là 3 điều quan trọng cha mẹ cần biết trước khi cho trẻ sử dụng men vi sinh.