Những món ăn giúp cho bà bầu an thai trong thời gian thai kỳ

Món ăn cho bà bầu nào giúp an thai? Hãy khám phá để bồi bổ ngay cho thai kỳ khỏe mạnh, đón bé yêu chào đời thuận lợi nhé!

Món ăn cho bà bầu ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của thai phụ và sự phát triển của em bé trong bụng. Nếu có thể trạng kém, dễ bị động thai, bạn hãy học ngay cách chế biến các món ăn cho bà bầu sau đây để bồi bổ và giúp an thai nhé.

Cháo đậu đen dây tơ hồng

Món cháo đậu đen nấu với dây tơ hồng giúp điều hòa khí huyết, cung cấp dinh dưỡng cho thai kỳ giúp bà bầu phục hồi sức khỏe.

Cách nấu cháo đậu đen giò heo, nước cốt dừa thơm ngon tại nhà

Cháo cá chép

Cá chép sống ở vùng nước ngọt rất giàu dinh dưỡng. Từ xa xưa, Đông y dùng cá này như bài thuốc quý để bồi bổ cơ thể, giúp lợi tiểu, thông sữa, nhuận tràng, khử tà độc, ứ huyết sau sinh, mỏi lưng, phù thũng và cả chứng động thai. Bà bầu bị động thai có thể ăn cháo cá chép hàng ngày để giúp an thai, dưỡng thần.

Cháo cá chép nấu với rau gì ngon nhất cho bé ăn dặm? - Dịch vụ Hay Dịch vụ Hay

Gà hầm hạt sen thuốc Bắc

Thịt gà rất giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ và ngăn ngừa cảm lạnh. Hạt sen có công dụng an thần, giúp ngủ ngon. Món ăn bài thuốc gà hầm hạt sen, thuốc Bắc không chỉ bồi bổ cơ thể mà còn giúp bà bầu an thai, ngủ ngon, tinh thần ổn định.

Gà Hầm Thuốc Bắc Hạt Sen - Nấu Ăn Nấu Ăn

Chim bồ câu hầm thuốc Bắc

Theo Đông y, thịt chim bồ câu rất bổ dưỡng, có vị ngọt, tính bình. Đông y thường dùng thịt chim bồ câu vào các món ăn, bài thuốc để bồi bổ ngũ tạng, ích khí huyết, kiện tỳ vị, trừ phong, giải độc và giúp bà bầu an thai.

Bồ câu hầm thuốc bắc cho bà bầu có tốt không?

Chân giò hầm củ sen, món ăn cho bà bầu nghén

Củ sen vị ngọt, tính mát, rất giàu dinh dưỡng. Đông y dùng củ sen trong rất nhiều bài thuốc giúp bồi bổ cơ thể, điều trị nhiều chứng bệnh như tắc sữa, cảm mạo, suy nhược cơ thể, táo bón, xuất huyết, kiết lỵ. Ngoài ra, củ sen còn là bài thuốc an thai, bồi bổ khí huyết, an thần, dùng làm những món ăn cho bà bầu 3 tháng đầu.

CHÂN GIÒ CUỘN HẦM SÂM

Nguồn : Sức khỏe 24h

Bà bầu có được ăn măng không? Ăn măng như nào để không bị ngộ độc?
Bà bầu có được ăn măng không? Ăn măng như nào để không bị ngộ độc?

Măng là một thực phẩm khá phổ biến và dễ mua. Các món ăn chế biến từ măng rất ngon mà khó cưỡng. Vậy nhưng bà bầu có được ăn măng không? Đây là thắc mắc của rất nhiều người đang mang thai. Bài viết sau đây chúng tôi sẽ giúp bạn có câu trả lời. Ngoài ra bài viết sẽ hướng dẫn các mẹ cách ăn măng đúng cách.

Cách đặt tên con gái mệnh thổ ý nghĩa, mang lại nhiều may mắn
Cách đặt tên con gái mệnh thổ ý nghĩa, mang lại nhiều may mắn

Một số mẹ bầu hiện đang mang thai con gái rất băn khoăn về vấn đề đặt tên cho con gái mệnh thổ. Bởi tên không chỉ là để gọi mà nó còn theo con suốt cả cuộc đời. Tên gọi ảnh hưởng đến cả tính cách, vận mệnh của người đó. Các mẹ có thể tham khảo bài viết sau đây để chọn cho con mình một cái tên vừa hay, vừa ý nghĩa lại thể hiện được những mong ước của bố mẹ. 

Giải đáp thắc mắc: Bà bầu có ăn được ngải cứu không?
Giải đáp thắc mắc: Bà bầu có ăn được ngải cứu không?

Bà bầu có ăn được ngải cứu không là thắc mắc của rất nhiều người. Vốn được biết đến là loại rau tốt cho sức khỏe và được sử dụng rộng rãi. Vậy câu trả lời dành cho các bà bầu là gì? Hãy cùng Bau.vn đi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé!