Nhụy hoa nghệ tây “thần dược” với nhiều công dụng bất ngờ

Nhụy hoa nghệ tây (saffon) không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng tuyệt vời trong lĩnh vực làm đẹp. Hãy cùng bau.vn đọc bài viết dưới đây để bỏ túi nhiều kiến thức về công dụng của "thần dược" này nhé.

Nhụy hoa nghệ tây còn được gọi với cái tên saffron. Đây là loài hoa được trồng phổ biến ở các quốc gia thuộc vùng đất Địa Trung Hải như Iran, Hy Lạp, Maroc. Saffon có hình dáng là các sợi dài, màu đỏ cam, gợi mùi hương mật ong.

Hiện nay rất nhiều người sử dụng saffron để làm đẹp hoặc làm dược liệu chữa bệnh. Đặc biệt là công dụng làm đẹp, điều trị các vẫn đề về da khiến nhiều chị em mê mẩn.

Để có được 1kg saffon thì phải cần khoảng 110.000 – 170.000 bông hoa nghệ tây. Sau khi thu hoạch, người thợ thu hoạch cần nhặt những sợi saffon bằng thủ công vì vậy giá thành của chúng khá cao. Tuy nhiên, giá thành cao đi đôi với chất lượng và hiệu quả mà nó đem lại cho con người.

nhuy-hoa-nghe-tay-than-duoc-voi-nhieu-cong-dung-bat-ngo-1

Công dụng của nhụy hoa nghệ tây về sức khỏe

Làm giảm triệu chứng kinh nguyệt:

Theo nhiều nghiên cứu, Saffon có tác dụng giảm đau bụng kinh, chuột rút, đau ngực, mụn trứng cá,.. cho phụ nữ một cách hiệu quả.

Hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm:

Saffon có chứa Carotenoid và vitamin nhóm B, đây đều là thành phần có trong thuốc điều trị trầm cảm. Bạn có thể dùng 15mg saffon khô để nấu ăn hoặc uống chia làm 2 lần mỗi ngày. Cần chú ý uống thường xuyên nó sẽ giúp giảm dần triệu chứng của bệnh trầm cảm mà không cần uống thuốc tây.

Tốt cho tim mạch:

Nhụy hoa nghệ tây làm giảm lượng cholesterol trong máu, làm bền thành mạch và tăng lưu thông máu nhờ các chất chống oxy hóa cao trong thành phần. Từ đó giảm tình trạng xơ cứng động mạch và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Giúp cải thiện hệ tiêu hóa:

Bạn nên dùng saffron mỗi ngày sẽ làm giảm nồng độ axit và khí chướng trong bao tử, giúp thoát khỏi tình trạng đầy hơi và đau bụng hiệu quả. Vào mỗi sáng bạn có thể uống saffon thêm chút mật ong, để giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh

Cải thiện thị lực:

Theo nghiên cứu của trường ĐH Sydney năm 2009.  Saffron tác động trực tiếp đến gen điều tiết hoạt động của tế bào thị giác, đồng thời làm chậm, đảo ngược quá trình tiến triển của các bệnh liên quan thị giác như thoái hóa điểm vàng, viêm võng mạc,…

Giúp an thần và cải thiện triệu chứng Alzheimer:

Nhụy hoa nghệ tây có khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh Alzheimer. Nó sẽ ức chế quá trình tổng hợp Beta – Amyloid trong não bộ để làm giảm triệu chứng này.

Hơn nữa, nó còn có tác dụng xoa dịu thần kinh, giúp ngủ sâu hơn, tăng cường trí nhớ làm tăng sự tập trung cho người sử dụng.

nhuy-hoa-nghe-tay-than-duoc-voi-nhieu-cong-dung-bat-ngo-2

Công dụng của nhụy hoa nghệ tây về làm đẹp

Làm sáng da và trẻ hóa làn da:

Saffon có khả năng chống oxy hóa cao, có thể làm chậm quá trình quá trình lão hóa da, hỗ trợ giảm sắc tố màu cho da, đồng thời ngăn chặn sự hình thành của nếp nhăn, tàn nhang,..

Hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang:

Do sự thay đổi sắc tố da gây nên tình trạng nám, tàn nhang ở nhiều chị em phụ nữa. Để cải thiện thì chị em nên kết hợp cả uống và đắp mặt nạ bằng nhụy hoa nghệ tây.  Vì trong nó chứa các thành phần như crocin, crocetin,… hỗ trợ giảm nám, tàn nhang hiệu quả.

Cấp ẩm cho da giúp da căng mọng, săn chắc:

Tình trạng da khô, bong tróc, kém săn chắc khiến nhiều chị em đau đầu vì kém thẩm mỹ. Thành phần Beta – carotene có trong nhụy hoa nghệ tây sẽ chuyển hóa thành vitamin A, kích thích sản sinh collagen, Elastin và HA giúp làn da trở nên săn chắc, căng bóng và mềm mịn.

Ngăn ngừa và điều trị mụn:

Nghiên cứa của một nhà khoa học Iran chỉ ra rằng saffon có tác dụng làm giảm mụn và ban đỏ. Điều đó chứng minh saffon cũng có hiệu quả cao giúp ngăn ngừa mụn cho chị em phụ nữ.

nhuy-hoa-nghe-tay-than-duoc-voi-nhieu-cong-dung-bat-ngo-3

Trên đây là những công dụng của nhụy hoa nghệ tây mà bau.vn tổng hợp được.

Nguồn : bau.vn

  • 6 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng và nâng cao sức khỏe tinh thần

    6 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng và nâng cao sức khỏe tinh thần

    Căng thẳng, mất ngủ hay cảm xúc thất thường không hoàn toàn là vấn đề tâm lý – chúng còn phản ánh việc bạn chưa chú ý đúng cách đến chế độ ăn. Việc đưa vào khẩu phần những thực phẩm giàu dưỡng chất có thể giúp tăng “hormone hạnh phúc”, ổn định tâm trạng và cải thiện chất lượng sống. Dưới đây là 6 loại thực phẩm dễ tìm, dễ áp dụng nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ cho tinh thần của bạn.
  • Uống cà phê đen mỗi sáng: Bí quyết đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

    Uống cà phê đen mỗi sáng: Bí quyết đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

    Không chỉ là thói quen khởi đầu ngày mới, cà phê đen – nếu được sử dụng đúng cách – còn có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe tim mạch và tuổi thọ. Một nghiên cứu mới công bố đã chỉ ra rằng, uống cà phê đen với liều lượng hợp lý mỗi ngày có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ tử vong do nhiều nguyên nhân, đặc biệt là các bệnh liên quan đến tim mạch.
  • Ăn gì để tốt cho đường ruột? Chuyên gia gợi ý 6 lựa chọn dễ bổ sung

    Ăn gì để tốt cho đường ruột? Chuyên gia gợi ý 6 lựa chọn dễ bổ sung

    Hệ vi sinh đường ruột liên quan chặt chẽ đến miễn dịch và chuyển hóa. Giáo sư Justin Sonnenburg (Đại học Stanford) cho rằng chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm lên men tự nhiên là chìa khóa duy trì sức khỏe tiêu hóa bền vững.
  • 3 công thức sinh tố hỗ trợ giảm mỡ và cải thiện làn da

    3 công thức sinh tố hỗ trợ giảm mỡ và cải thiện làn da

    Trong hành trình giữ dáng và chăm sóc làn da, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng không kém các bước skincare bên ngoài. Những ly sinh tố từ nguyên liệu tự nhiên không chỉ giúp hỗ trợ đốt mỡ thừa mà còn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp da sáng khỏe từ bên trong. Dưới đây là 3 công thức đơn giản, dễ làm mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày.
  • 4 lý do nên uống nước ép dưa hấu thường xuyên và cách dùng hiệu quả

    4 lý do nên uống nước ép dưa hấu thường xuyên và cách dùng hiệu quả

    Nước ép dưa hấu không chỉ là thức uống giải khát quen thuộc trong những ngày nắng nóng mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Với hàm lượng nước cao cùng nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, dưa hấu xứng đáng trở thành một phần trong chế độ dinh dưỡng lành mạnh của bạn.
  • 5 loại gia vị tự nhiên giúp chống viêm và tăng cường sức khỏe tim

    5 loại gia vị tự nhiên giúp chống viêm và tăng cường sức khỏe tim

    Trong chế độ ăn uống lành mạnh, các loại rau gia vị không chỉ giúp món ăn thêm thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại rau gia vị quen thuộc chứa các hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm mạnh mẽ, góp phần bảo vệ hệ tim mạch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 5 loại rau gia vị được đánh giá cao về khả năng giảm viêm và hỗ trợ tim mạch.