Nhụy hoa nghệ tây “thần dược” với nhiều công dụng bất ngờ

Nhụy hoa nghệ tây (saffon) không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng tuyệt vời trong lĩnh vực làm đẹp. Hãy cùng bau.vn đọc bài viết dưới đây để bỏ túi nhiều kiến thức về công dụng của "thần dược" này nhé.

Nhụy hoa nghệ tây còn được gọi với cái tên saffron. Đây là loài hoa được trồng phổ biến ở các quốc gia thuộc vùng đất Địa Trung Hải như Iran, Hy Lạp, Maroc. Saffon có hình dáng là các sợi dài, màu đỏ cam, gợi mùi hương mật ong.

Hiện nay rất nhiều người sử dụng saffron để làm đẹp hoặc làm dược liệu chữa bệnh. Đặc biệt là công dụng làm đẹp, điều trị các vẫn đề về da khiến nhiều chị em mê mẩn.

Để có được 1kg saffon thì phải cần khoảng 110.000 – 170.000 bông hoa nghệ tây. Sau khi thu hoạch, người thợ thu hoạch cần nhặt những sợi saffon bằng thủ công vì vậy giá thành của chúng khá cao. Tuy nhiên, giá thành cao đi đôi với chất lượng và hiệu quả mà nó đem lại cho con người.

nhuy-hoa-nghe-tay-than-duoc-voi-nhieu-cong-dung-bat-ngo-1

Công dụng của nhụy hoa nghệ tây về sức khỏe

Làm giảm triệu chứng kinh nguyệt:

Theo nhiều nghiên cứu, Saffon có tác dụng giảm đau bụng kinh, chuột rút, đau ngực, mụn trứng cá,.. cho phụ nữ một cách hiệu quả.

Hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm:

Saffon có chứa Carotenoid và vitamin nhóm B, đây đều là thành phần có trong thuốc điều trị trầm cảm. Bạn có thể dùng 15mg saffon khô để nấu ăn hoặc uống chia làm 2 lần mỗi ngày. Cần chú ý uống thường xuyên nó sẽ giúp giảm dần triệu chứng của bệnh trầm cảm mà không cần uống thuốc tây.

Tốt cho tim mạch:

Nhụy hoa nghệ tây làm giảm lượng cholesterol trong máu, làm bền thành mạch và tăng lưu thông máu nhờ các chất chống oxy hóa cao trong thành phần. Từ đó giảm tình trạng xơ cứng động mạch và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Giúp cải thiện hệ tiêu hóa:

Bạn nên dùng saffron mỗi ngày sẽ làm giảm nồng độ axit và khí chướng trong bao tử, giúp thoát khỏi tình trạng đầy hơi và đau bụng hiệu quả. Vào mỗi sáng bạn có thể uống saffon thêm chút mật ong, để giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh

Cải thiện thị lực:

Theo nghiên cứu của trường ĐH Sydney năm 2009.  Saffron tác động trực tiếp đến gen điều tiết hoạt động của tế bào thị giác, đồng thời làm chậm, đảo ngược quá trình tiến triển của các bệnh liên quan thị giác như thoái hóa điểm vàng, viêm võng mạc,…

Giúp an thần và cải thiện triệu chứng Alzheimer:

Nhụy hoa nghệ tây có khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh Alzheimer. Nó sẽ ức chế quá trình tổng hợp Beta – Amyloid trong não bộ để làm giảm triệu chứng này.

Hơn nữa, nó còn có tác dụng xoa dịu thần kinh, giúp ngủ sâu hơn, tăng cường trí nhớ làm tăng sự tập trung cho người sử dụng.

nhuy-hoa-nghe-tay-than-duoc-voi-nhieu-cong-dung-bat-ngo-2

Công dụng của nhụy hoa nghệ tây về làm đẹp

Làm sáng da và trẻ hóa làn da:

Saffon có khả năng chống oxy hóa cao, có thể làm chậm quá trình quá trình lão hóa da, hỗ trợ giảm sắc tố màu cho da, đồng thời ngăn chặn sự hình thành của nếp nhăn, tàn nhang,..

Hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang:

Do sự thay đổi sắc tố da gây nên tình trạng nám, tàn nhang ở nhiều chị em phụ nữa. Để cải thiện thì chị em nên kết hợp cả uống và đắp mặt nạ bằng nhụy hoa nghệ tây.  Vì trong nó chứa các thành phần như crocin, crocetin,… hỗ trợ giảm nám, tàn nhang hiệu quả.

Cấp ẩm cho da giúp da căng mọng, săn chắc:

Tình trạng da khô, bong tróc, kém săn chắc khiến nhiều chị em đau đầu vì kém thẩm mỹ. Thành phần Beta – carotene có trong nhụy hoa nghệ tây sẽ chuyển hóa thành vitamin A, kích thích sản sinh collagen, Elastin và HA giúp làn da trở nên săn chắc, căng bóng và mềm mịn.

Ngăn ngừa và điều trị mụn:

Nghiên cứa của một nhà khoa học Iran chỉ ra rằng saffon có tác dụng làm giảm mụn và ban đỏ. Điều đó chứng minh saffon cũng có hiệu quả cao giúp ngăn ngừa mụn cho chị em phụ nữ.

nhuy-hoa-nghe-tay-than-duoc-voi-nhieu-cong-dung-bat-ngo-3

Trên đây là những công dụng của nhụy hoa nghệ tây mà bau.vn tổng hợp được.

Nguồn : bau.vn

  • Nước đậu đen gừng – thức uống dân dã giúp cân bằng cơ thể và hỗ trợ giảm cân

    Nước đậu đen gừng – thức uống dân dã giúp cân bằng cơ thể và hỗ trợ giảm cân

    Sự kết hợp giữa đậu đen và gừng không chỉ tạo nên hương vị ấm nồng, dễ chịu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Theo các chuyên gia Đông y, loại nước uống dân dã này có khả năng cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, ổn định đường huyết và bồi bổ thận khí nếu sử dụng điều độ.
  • Ăn uống đúng cách giúp giảm cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim

    Ăn uống đúng cách giúp giảm cholesterol và ngăn ngừa bệnh tim

    Cholesterol cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, tin vui là cholesterol hoàn toàn có thể được kiểm soát và cải thiện thông qua chế độ ăn uống khoa học. Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách không chỉ giúp giảm cholesterol xấu mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể.
  • Muốn giảm mỡ mà không mất cơ? Đừng bỏ qua 6 món ăn tối này

    Muốn giảm mỡ mà không mất cơ? Đừng bỏ qua 6 món ăn tối này

    Nhiều người lo ngại ăn tối sẽ gây tăng cân, tích mỡ. Tuy nhiên, nếu chọn đúng thực phẩm, bữa tối không những không làm béo mà còn hỗ trợ đốt mỡ – phục hồi cơ bắp – cải thiện giấc ngủ. Dưới đây là 6 món ăn lý tưởng cho buổi tối, đặc biệt phù hợp với người tập luyện hoặc đang trong quá trình siết dáng.
  • Không phải kiêng béo: Ăn đúng chất béo để đẹp da, khỏe dáng

    Không phải kiêng béo: Ăn đúng chất béo để đẹp da, khỏe dáng

    Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng chất béo là “kẻ thù” của làn da và vóc dáng. Thực tế, không phải chất béo nào cũng gây hại. Ngược lại, nếu lựa chọn đúng, chất béo lành mạnh chính là bí quyết giúp da chậm lão hóa, cơ thể săn chắc và duy trì cân nặng ổn định.
  • Không cần tắm nắng, 6 cách bổ sung vitamin D an toàn cho cơ thể

    Không cần tắm nắng, 6 cách bổ sung vitamin D an toàn cho cơ thể

    Vitamin D – còn được gọi là “vitamin ánh nắng” – giữ vai trò quan trọng trong việc bảo vệ xương và tăng cường miễn dịch. Nếu không thể ra ngoài tắm nắng, bạn vẫn có thể đáp ứng nhu cầu vitamin D thông qua chế độ ăn uống và các phương pháp bổ sung phù hợp.
  • Ăn bánh chưng đừng quên hành muối: Lợi ích ít ai ngờ tới

    Ăn bánh chưng đừng quên hành muối: Lợi ích ít ai ngờ tới

    Mỗi dịp Tết cổ truyền, bên cạnh bánh chưng xanh dẻo thơm, đĩa hành muối trắng giòn gần như là “bạn đồng hành” không thể thiếu trong mâm cơm gia đình Việt. Không chỉ giúp chống ngán, sự kết hợp này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.