Quả kiwi – “vũ khí” bí mật giúp chị em chống lão hóa, trị nám, làm sáng da

Trong kiwi có chứa các dưỡng chất tuyệt vời, không chỉ tốt cho sức khỏe cơ thể mà còn có tác dụng thần kỳ trong việc chống lão hóa da.

Cùng tìm hiểu những tác dụng bất ngờ mà quả kiwi mang lại cùng với công dụng tuyệt vời giúp chị em phòng chống lão hóa da như thế nào nhé!

5 công dụng tuyệt vời mà kiwi mang lại, vừa khiến làn da sáng mịn màng mà còn chống lão hóa cực hiệu quả

1. Làm săn chắc da

Trong kiwi có chứa hàm lượng lớn collagen nên rất tốt cho sức khỏe làn da và hỗ trợ các chị em trong chuyện làm đẹp. Thực chất, collagen là một loại chất có công dụng để nuôi và giữ làn da được săn chắc, khỏe mạnh. Nếu thiếu hụt đi collagen, cơ thể bạn sẽ dần xuất hiện nhiều hơn các nếp nhăn xấu xí. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn cần bổ sung loại trái cây này vào trong thực đơn hàng ngày của mình.

Hơn nữa, kiwi còn chứa vitamin C giúp hỗ trợ làm đẹp da tốt hơn cả cam mà ít người biết đến. Ngoài ra, những sản phẩm làm đẹp da có chiết xuất từ kiwi cũng có công dụng rất tốt trong việc làm chậm quá trình lão hóa.

2. Cải thiện mô da, chống tàn nhang

Là phái đẹp, ai cũng lo sợ khuôn mặt của mình xuất hiện những đốm tàn nhang. Để cải thiện tình trạng này, hãy sử dụng kiwi vì chúng có chứa hàm lượng axit cao có khả năng gây ức chế sự gắn kết sắc tố keratinocyte. Bổ sung loại trái cây này sẽ giúp chị em loại bỏ hoặc giảm các điểm da tối và tàn nhang. Không chỉ vậy, kiwi còn hỗ trợ cơ thể cải thiện các mô da khô hoặc da dầu để tái tạo, khiến làn da trở nên tươi mới, trẻ trung một cách bất ngờ.

3. Dưỡng trắng da

Vì có chứa vitamin C nên việc bổ sung kiwi sẽ giúp các chị em phụ nữ sở hữu một làn da trắng sáng hơn nhiều. Bạn có thể sử dụng kiwi như một loại mặt nạ tự nhiên, bằng cách này không chỉ giúp làn da trắng sáng hơn mà còn hỗ trợ thu nhỏ các lỗ chân lông to một cách hiệu quả.

Tuy nhiên, làm mặt nạ bằng quả kiwi cần phải làm sạch sẽ vì loại quả này rất dễ gây kích ứng. Đối với mặt nạ kiwi, bạn cũng có thể kết hợp chúng với nước cốt chanh sau đó đắp lên mặt. Chúng sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da, ngừa mụn, làm sạch các tế bào da và giữ ẩm.

4. Giúp da mịn màng

Trong kiwi có chứa thành phần vitamin E giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch tuyệt vời. Ngoài ra, vitamin E còn có công dụng giúp chị em phụ nữ ngăn ngừa được tình trạng oxy hóa và giữ ẩm cho cơ thể. Các dưỡng chất do kiwi cung cấp sẽ giúp các tế báo đem đi nuôi dưỡng khắp cơ thể. Chính vì vậy sử dụng kiwi trong một thời gian dài, bạn sẽ thấy làn da sẽ trở nên mọng nước hơn hẳn mà còn giảm thiểu tối đa được các nếp nhăn. Kiwi còn giúp giảm tác hại của tia cực tím, tác nhân gây ung thư da.

5. Chống lão hóa da

chong lao hoa da

Trong số các loại trái cây có chứa chất oxy hóa, kiwi được đánh giá là có chứa chất chống oxy hóa cao nhất. Bởi lẽ đó mà công dụng của kiwi đối với làn da thường được đánh giá rất cao. Chúng giúp bạn chống lại những tổn thương do các gốc tự do gây ra và duy trì sắc tố da, giúp da luôn sáng khỏe. Vì thế, bạn hãy thường xuyên bổ sung loại trái cây này để cải thiện sức khỏe làn da một cách tốt nhất nhé.

Nguồn : bau.vn

  • Bí quyết giúp bạn “thu nhỏ lỗ chân lông” và kiểm soát dầu hiệu quả

    Bí quyết giúp bạn “thu nhỏ lỗ chân lông” và kiểm soát dầu hiệu quả

    Lỗ chân lông to và da đổ dầu không chỉ khiến bạn thiếu tự tin khi trang điểm, mà còn là nguyên nhân khiến mụn dễ ghé thăm. Đây là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở những người có làn da dầu hoặc sống trong môi trường nóng ẩm như Việt Nam. Vậy đâu là cách chăm sóc đúng để kiềm dầu – se lỗ chân lông – giữ da luôn mịn màng?
  • Tẩy tế bào chết đúng cách – Làn da sáng khỏe hay hậu quả khôn lường?

    Tẩy tế bào chết đúng cách – Làn da sáng khỏe hay hậu quả khôn lường?

    Tẩy tế bào chết từ lâu đã trở thành bước chăm sóc da quan trọng đối với nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Nhiều người tin rằng, chỉ cần tẩy tế bào chết đều đặn, làn da sẽ nhanh chóng trở nên trắng sáng, mịn màng như mong muốn. Nhưng thực tế, tẩy tế bào chết có thực sự giúp da trắng hơn không?
  • Tóc mượt như lụa với những mẹo dưỡng tóc bằng dầu dừa

    Tóc mượt như lụa với những mẹo dưỡng tóc bằng dầu dừa

    Dầu dừa từ lâu đã được xem là “thần dược” của mái tóc nhờ chứa nhiều axit béo, vitamin E và các chất chống oxy hóa tự nhiên. Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng hay chẻ ngọn, dầu dừa hoàn toàn có thể trở thành “trợ thủ đắc lực” giúp phục hồi và nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp từ sâu bên trong. Dưới đây là một số cách đơn giản và hiệu quả để sử dụng dầu dừa trong chăm sóc tóc hàng ngày.
  • Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Tạm biệt “vết chân chim”: Mặt nạ tự nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả

    Vùng da quanh mắt là nơi đầu tiên “tố cáo” dấu hiệu của tuổi tác – mỏng manh, nhạy cảm và dễ xuất hiện nếp nhăn, đặc biệt là khi bạn cười. Thay vì chỉ dựa vào mỹ phẩm đắt tiền, nhiều người đã tìm đến các loại mặt nạ tự nhiên – lành tính, dễ làm và cực kỳ tiết kiệm – để chăm sóc đôi mắt trẻ trung lâu dài.Dưới đây là những công thức mặt nạ thiên nhiên giúp giảm nếp nhăn quanh mắt mà bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà.
  • Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Những sai lầm phổ biến nào khi sử dụng retinol khiến làn da bị kích ứng ?

    Retinol – dẫn xuất của vitamin A – được ví như “thần dược” trong làng skincare nhờ khả năng chống lão hóa, giảm mụn, làm mờ thâm nám và thúc đẩy tái tạo da. Tuy nhiên, đây cũng là một hoạt chất mạnh và dễ gây kích ứng nếu sử dụng sai cách.Không ít người phải “tạm biệt retinol” chỉ sau vài lần sử dụng vì da bong tróc, khô rát, thậm chí nổi mụn nhiều hơn. Vậy những sai lầm phổ biến nào đang khiến làn da bạn “khóc thét” vì retinol?
  • Tạm biệt lỗ chân lông to – Lấy lại làn da mịn màng không tì vết

    Tạm biệt lỗ chân lông to – Lấy lại làn da mịn màng không tì vết

    Lỗ chân lông to là một trong những vấn đề da liễu phổ biến khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin. Không chỉ làm bề mặt da trở nên sần sùi, tình trạng này còn dễ dẫn đến bít tắc, gây mụn và lão hóa sớm. Vậy nguyên nhân của lỗ chân lông to là gì? Và chúng ta nên làm gì để cải thiện?