Rối loạn lo âu chia ly ở trẻ nhỏ là gì và cha mẹ cần đối mặt như thế nào?

Hiện tại, nhiều trẻ đang mắc chứng bệnh rối loạn lo âu chia ly nhưng cha mẹ không kịp thời phát hiện hoặc không hề biết về vấn đề này.

Theo các chuyên gia về Tâm lý học, chứng rối loạn lo âu chia ly ở trẻ nhỏ nghĩa là sự sợ hãi khi phải chia xa cha mẹ, anh chị em, người thân xung quanh… Hội chứng này thường xảy ra ở các trẻ trong độ tuổi từ 8-12 tháng và sẽ tự biến mất khi trẻ khoảng 2 tuổi hoặc xa hơn.

1. Chứng rối loạn lo âu chia ly nghĩa là gì?

Hội chứng rối loạn lo âu chia tay có thể gặp ở người lớn lẫn trẻ nhỏ. Nó là nỗi sợ hãi khi phải rời xa bố mẹ, rời xa những người thân đã có thời gian gắn bó lâu dài.

roi loan lo au chia ly

Theo nhận định từ các chuyên gia, rối loạn lo âu chia ly là tình trạng khá phổ biến, thường diễn ra trong giai đoạn phát triển của trẻ. Cụ thể là ở những trẻ có độ tuổi từ 8-12 tháng tuổi.

2. Các biểu hiện của chứng rối loạn lo âu chia ly

Cha mẹ có thể theo dõi, để tâm đến những biến đổi tâm lý để xác định xem con đang mắc chứng bệnh này hay không nhé!

  • Lo lắng, buồn bã quá mức khi phải rời xa bố mẹ, anh chị, người thân
  • Không muốn ở một mình, không muốn đi học, không muốn xa gia đình
  • Thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt, choáng váng, đau bụng, đau dạ dày và các triệu chứng giống như bệnh cảm cúm.
  • Đối với những trẻ lớn, thanh thiếu niên, biểu hiện của chứng lo âu chia ly còn có liên quan đến tim mạch và hô hấp như: Hồi hộp, đau ngực, cảm thấy nghẹt thở…khi tách khỏi cha mẹ, người thân.

roi loan lo au chia ly

  • Khó ngủ, không chịu đi ngủ khi không có bố mẹ ở bên cạnh; không thể ngủ khi xa nhà.
  • Thường xuyên gặp ác mộng về sự chia cắt
  • Đái dầm
  • Thường xuyên nóng giận, dễ cáu gắt và hay nài nỉ

3. Nguyên nhân của chứng bệnh là do đâu?

Đôi khi, hội chứng rối loạn lo âu chia ly có thể xuất hiện do căng thẳng trong cuộc sống, chia tay người thân. Bên cạnh đó, di truyền cũng được xem là yếu tố đóng một vai trò trong việc phát triển các rối loạn.

Theo các chuyên gia, có nhiều yếu tố nguy cơ gây rối loạn lo âu chia ly, nổi bật trong số đó có thể kể đến như:

  • Gia đình có tiền sử trầm cảm, hay lo lắng
  • Trẻ có tính cách nhút nhát, rụt rè
  • Được bố mẹ bảo vệ quá mức
  • Không có sự tương tác giữa con cái với cha mẹ
  • Bé trải qua một sự kiện lớn trong đời như cha mẹ ly hôn, người thân qua đời

4. Phương pháp điều trị

Hiện nay, các liệu pháp tâm lý được xem là có khả năng điều trị hiệu quả và mang tính lâu dài. Các biện pháp này có vai trò đổi nhận thức, giúp bệnh nhân có khả năng ứng phó với lo âu một cách chủ động và tích cực hơn.

Ngoài ra, việc điều trị chứng rối loạn lo âu chia tay còn thông qua các liệu pháp điều trị hỗ trợ như: Bổ sung các loại vitamin cần thiết, các yếu tố vi lượng có lợi cho sức khỏe nói chung như magie, canxi…Cùng với đó là kết hợp với chế độ sinh hoạt, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ và đúng giờ. Điều này có vai trò giảm căng thẳng, hạn chế gặp phải tình trạng rối loạn lo âu chia tay.

Thông qua bài viết này, hy vọng bố mẹ đã có cái nhìn toàn cảnh hơn về chứng rối loạn lo âu chia ly và từ đó có cách can thiệp kịp thời, phù hợp để bảo vệ sức khỏe tinh thần của trẻ.

Nguồn : bau.vn

  • Cha mẹ thông thái: Nắm bắt giai đoạn phát triển chiều cao để con phát triển tối ưu

    Cha mẹ thông thái: Nắm bắt giai đoạn phát triển chiều cao để con phát triển tối ưu

    Chiều cao là yếu tố quan trọng không chỉ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh mà còn tạo tiền đề vững chắc cho sự tự tin và hình ảnh bản thân trong tương lai. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng hiểu rõ các giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ để có thể hỗ trợ đúng cách. Việc bỏ lỡ những “cửa sổ vàng” tăng trưởng có thể làm giảm đi tiềm năng phát triển chiều cao tối đa của con.
  • Vi chất dinh dưỡng – “chìa khóa vàng” giúp trẻ phát triển toàn diện

    Vi chất dinh dưỡng – “chìa khóa vàng” giúp trẻ phát triển toàn diện

    Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối là chìa khóa để trẻ em phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn trí tuệ. Tuy nhiên, bên cạnh các nhóm chất dinh dưỡng chính như protein, chất béo, carbohydrate, nhiều bậc phụ huynh vẫn thường bỏ qua vai trò quan trọng của các vi chất dinh dưỡng – “những người hùng thầm lặng” đối với sự tăng trưởng và miễn dịch của trẻ.
  • Tăng đề kháng cho con: Bắt đầu từ những ly sữa nhỏ mỗi ngày

    Tăng đề kháng cho con: Bắt đầu từ những ly sữa nhỏ mỗi ngày

    Đợi đến khi con ho, sốt, sổ mũi mới tìm cách tăng sức đề kháng là điều nhiều bậc phụ huynh hay mắc phải. Trong khi đó, chỉ với thói quen đơn giản như uống sữa đúng cách mỗi ngày, cha mẹ đã có thể giúp con xây dựng hàng rào miễn dịch vững chắc từ bên trong, giảm nguy cơ ốm vặt và hỗ trợ phát triển toàn diện.
  • Tiềm ẩn nhiều nguy hại của sữa giả: Mối đe dọa âm thầm cho sức khỏe cộng đồng

    Tiềm ẩn nhiều nguy hại của sữa giả: Mối đe dọa âm thầm cho sức khỏe cộng đồng

    Sữa – từ lâu đã được xem là nguồn dinh dưỡng “vàng” cho mọi lứa tuổi, từ trẻ em đang lớn đến người già cần bồi bổ. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay, sữa giả đang ngày càng tinh vi, len lỏi vào cả các kệ hàng quen thuộc mà người tiêu dùng khó nhận biết. Đằng sau vẻ ngoài “tưởng như thật” ấy là vô vàn rủi ro sức khỏe mà ít ai ngờ tới.
  • Chăm con 1 tuổi không khó nếu mẹ hiểu điều này về dinh dưỡng

    Chăm con 1 tuổi không khó nếu mẹ hiểu điều này về dinh dưỡng

    Bước sang mốc 1 tuổi, trẻ không chỉ bắt đầu tập đi, học nói mà còn chuyển dần từ chế độ ăn dặm sang ăn cùng gia đình. Đây là giai đoạn vô cùng quan trọng, đặt nền tảng cho thói quen ăn uống và sự phát triển thể chất, trí tuệ của trẻ trong tương lai. Vậy làm thế nào để xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ 1 tuổi? Dưới đây là hướng dẫn chi tiết dành cho cha mẹ.
  • Men vi sinh không hoàn toàn lành tính với trẻ nếu cha mẹ bỏ qua 3 điều này

    Men vi sinh không hoàn toàn lành tính với trẻ nếu cha mẹ bỏ qua 3 điều này

    Men vi sinh (probiotics) ngày càng trở nên phổ biến trong chăm sóc sức khỏe đường ruột cho trẻ nhỏ. Không ít phụ huynh truyền tai nhau rằng chỉ cần bổ sung men vi sinh là bé sẽ hết rối loạn tiêu hóa, ăn ngon miệng, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, không phải lúc nào men vi sinh cũng cần thiết và an toàn nếu dùng không đúng cách.Dưới đây là 3 điều quan trọng cha mẹ cần biết trước khi cho trẻ sử dụng men vi sinh.