Rối loạn nội tiết tố nữ và những nguyên nhân chủ yếu

Rối loạn nội tiết tố nữ đã không còn là căn bệnh xa lạ với các chị em phụ nữ.

Hãy cùng bau.vn tìm hiểu một số nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ: Tuổi tácroi loan noi tiet to nu

Trên thực tế, rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên hoặc phụ nữ đã lập gia đình. Phụ nữ ngoài 30 tuổi thì nồng độ Estrogen có xu hướng tăng dần còn Progesterone lại có xu hướng suy giảm. Sự mất cân bằng giữa 2 hormone này gây ra những dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố bao gồm nám da, kinh nguyệt không đều, mãn kinh.

Bên cạnh đó, rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì lại khá phổ biến. Yếu tố nguy cơ gây rối loạn nội tiết tố là khi cơ thể bắt đầu có kinh nguyệt. Cơ thể bắt đầu sản sinh Estrogen để hình thành các đặc tính sinh dục nữ. Lượng hormone này tiết ra trong tuổi dậy thì không ổn định dẫn đến kinh nguyệt không đều. Ngoài ra, áp lực học hành, môi trường sống, chế độ ăn uống và cách giáo dục giới tính của cha mẹ cũng có thể là nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì.

Sử dụng thuốc tránh thai roi loan noi tiet to nu

Nhiều người dùng thuốc tránh thai để ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn. Nhưng sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều sẽ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố. Nguyên nhân là bởi thành phần chủ yếu của thuốc tránh thai là Estrogen tổng hợp. Dung nạp Estrogen vào cơ thể thông qua thuốc tránh thai trong khi nồng độ của Progesterone lại thấp hơn nhiều khiến tình trạng rối loạn nội tiết tố xảy ra.

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống không khoa học có thể dẫn tới tình trạng cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Ăn uống không khoa học, ăn nhiều hoặc ăn quá ít. Chế độ ăn quá nhiều chất béo, dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, các thực phẩm chế biến sẵn. Thiếu vitamin cũng là một yếu tố gây ra rối loạn nội tiết tố nữ. Đặc biệt với những người giảm cân, chế độ ăn ít chất béo (< 22%) sẽ khiến buồng trứng suy giảm tiết hormone Estrogen gây rối loạn nội tiết tố.

Rối loạn nội tiết tố nữ do thai sản

Khi mang thairoi loan noi tiet to nu

Trong suốt thai kỳ nồng độ Estrogen tăng cao nhất là vào thời điểm trước khi sinh và giảm dần sau đó. Nhưng trong một số trường hợp, nồng độ estrogen có thể bị thiếu hụt khi mang thai và gây ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Chính vì thế, phụ nữ mang thai nên đi khám định kì để đảm bảo lượng Estrogen đủ cung cấp cho suốt thai kỳ.

Sau sinh

Sau khi sinh, nồng độ hormone Estrogen này lại giảm đột ngột nhường chỗ cho hormone Prolactin (hormone bài tiết sữa) hoạt động. Vì thế, các mẹ sau sinh thường bị mất kinh nguyệt. Chỉ khi ngừng cho con bú (sau khoảng 6 tháng) mới xuất hiện kinh nguyệt trở lại.

Rối loạn nội tiết tố nữ sau khi nạo hút thai

Nạo hút thai là một nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố. Trung bình phụ nữ sẽ có kinh lại sau 4-8 tuần. Nhưng cũng có trường hợp có kinh nguyệt muộn hơn. Hệ thống nội tiết bị phá vỡ hoặc mất cân bằng sau hút thai gây mất hoặc rối loạn kinh nguyệt.

Nguồn : bau.vn

  • So sánh công nghệ trị rạn: Laser, RF, PRP – đâu là lựa chọn an toàn nhất?

    So sánh công nghệ trị rạn: Laser, RF, PRP – đâu là lựa chọn an toàn nhất?

    Rạn da không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tác động mạnh đến tâm lý, đặc biệt ở phụ nữ sau sinh hoặc những người giảm cân nhanh. Sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ đã mang đến nhiều giải pháp cải thiện rạn da, nổi bật là Laser, RF (Radio Frequency) và PRP (Platelet Rich Plasma – Huyết tương giàu tiểu cầu). Tuy nhiên, lựa chọn phương pháp nào vừa hiệu quả vừa an toàn vẫn là câu hỏi lớn.
  • Chuyên gia nói gì về việc ăn sữa chua vào ban đêm?

    Chuyên gia nói gì về việc ăn sữa chua vào ban đêm?

    Sữa chua là thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn uống hàng ngày, nổi tiếng với lợi ích cho hệ tiêu hóa và làn da. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn liệu ăn sữa chua vào buổi tối – đặc biệt là trước khi đi ngủ – có thực sự tốt hay không? Có người tin rằng sữa chua giúp ngủ ngon, tiêu hóa dễ dàng, nhưng cũng có ý kiến lo ngại về việc gây lạnh bụng, tăng cân hay ảnh hưởng dạ dày. Vậy đâu là sự thật? Bài viết dưới đây sẽ phân tích rõ mặt lợi – hại của việc ăn sữa chua vào buổi tối, cũng như gợi ý thời điểm và cách ăn đúng cách để tận dụng tối đa lợi ích từ món ăn này.
  • Từ ‘SkinnyTok’ đến rối loạn ăn uống: Khi cái đẹp bị bóp méo

    Từ ‘SkinnyTok’ đến rối loạn ăn uống: Khi cái đẹp bị bóp méo

    Trào lưu “SkinnyTok” đang bùng nổ trên TikTok với hàng triệu lượt xem, khơi dậy một xu hướng gây tranh cãi: tôn sùng thân hình siêu gầy, thậm chí cổ xúy các hành vi ăn uống không lành mạnh. Điều này đặt ra lo ngại về sự quay trở lại của một nền văn hóa từng bị lên án – văn hóa ép cân cực đoan.
  • Nên ăn gì khi đói để không bị tăng cân ?

    Nên ăn gì khi đói để không bị tăng cân ?

    Khi đói, bạn hoàn toàn có thể ăn mà không lo tăng cân, miễn là chọn đúng thực phẩm! Dưới đây là những món ăn vừa giúp no bụng, vừa ít calo, lại tốt cho sức khỏe
  • Chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì cho bé gái: 5 điều cha mẹ không nên bỏ qua

    Chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì cho bé gái: 5 điều cha mẹ không nên bỏ qua

    Tuổi dậy thì là giai đoạn nhiều biến đổi cả về thể chất lẫn tâm sinh lý, đặc biệt với bé gái. Những thay đổi như phát triển ngực, có kinh nguyệt, mọc mụn… có thể khiến trẻ bối rối nếu không được chuẩn bị tốt. Việc chăm sóc đúng cách – từ vệ sinh cá nhân, chế độ ăn uống, vận động hợp lý đến theo dõi sức khỏe định kỳ – không chỉ giúp trẻ vượt qua giai đoạn này an toàn mà còn tạo nền tảng cho một cơ thể khỏe mạnh, tự tin trong tương lai.
  • Giải mã công dụng thực sự của chế độ “detox dưa hấu”

    Giải mã công dụng thực sự của chế độ “detox dưa hấu”

    Trong những năm gần đây, nhiều người quan tâm đến chế độ “detox” bằng dưa hấu – tức là ăn (hoặc uống) dưa hấu trong 1–3 ngày để thanh lọc cơ thể, giảm cân hoặc “nghỉ ngơi” cho hệ tiêu hoá. Nhưng liệu cách ăn này có thực sự tốt cho sức khỏe?