Rối loạn nội tiết tố nữ và những nguyên nhân chủ yếu

Rối loạn nội tiết tố nữ đã không còn là căn bệnh xa lạ với các chị em phụ nữ.

Hãy cùng bau.vn tìm hiểu một số nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ: Tuổi tácroi loan noi tiet to nu

Trên thực tế, rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên hoặc phụ nữ đã lập gia đình. Phụ nữ ngoài 30 tuổi thì nồng độ Estrogen có xu hướng tăng dần còn Progesterone lại có xu hướng suy giảm. Sự mất cân bằng giữa 2 hormone này gây ra những dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố bao gồm nám da, kinh nguyệt không đều, mãn kinh.

Bên cạnh đó, rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì lại khá phổ biến. Yếu tố nguy cơ gây rối loạn nội tiết tố là khi cơ thể bắt đầu có kinh nguyệt. Cơ thể bắt đầu sản sinh Estrogen để hình thành các đặc tính sinh dục nữ. Lượng hormone này tiết ra trong tuổi dậy thì không ổn định dẫn đến kinh nguyệt không đều. Ngoài ra, áp lực học hành, môi trường sống, chế độ ăn uống và cách giáo dục giới tính của cha mẹ cũng có thể là nguyên nhân gây ra rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì.

Sử dụng thuốc tránh thai roi loan noi tiet to nu

Nhiều người dùng thuốc tránh thai để ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn. Nhưng sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều sẽ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố. Nguyên nhân là bởi thành phần chủ yếu của thuốc tránh thai là Estrogen tổng hợp. Dung nạp Estrogen vào cơ thể thông qua thuốc tránh thai trong khi nồng độ của Progesterone lại thấp hơn nhiều khiến tình trạng rối loạn nội tiết tố xảy ra.

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống không khoa học có thể dẫn tới tình trạng cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Ăn uống không khoa học, ăn nhiều hoặc ăn quá ít. Chế độ ăn quá nhiều chất béo, dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, các thực phẩm chế biến sẵn. Thiếu vitamin cũng là một yếu tố gây ra rối loạn nội tiết tố nữ. Đặc biệt với những người giảm cân, chế độ ăn ít chất béo (< 22%) sẽ khiến buồng trứng suy giảm tiết hormone Estrogen gây rối loạn nội tiết tố.

Rối loạn nội tiết tố nữ do thai sản

Khi mang thairoi loan noi tiet to nu

Trong suốt thai kỳ nồng độ Estrogen tăng cao nhất là vào thời điểm trước khi sinh và giảm dần sau đó. Nhưng trong một số trường hợp, nồng độ estrogen có thể bị thiếu hụt khi mang thai và gây ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Chính vì thế, phụ nữ mang thai nên đi khám định kì để đảm bảo lượng Estrogen đủ cung cấp cho suốt thai kỳ.

Sau sinh

Sau khi sinh, nồng độ hormone Estrogen này lại giảm đột ngột nhường chỗ cho hormone Prolactin (hormone bài tiết sữa) hoạt động. Vì thế, các mẹ sau sinh thường bị mất kinh nguyệt. Chỉ khi ngừng cho con bú (sau khoảng 6 tháng) mới xuất hiện kinh nguyệt trở lại.

Rối loạn nội tiết tố nữ sau khi nạo hút thai

Nạo hút thai là một nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố. Trung bình phụ nữ sẽ có kinh lại sau 4-8 tuần. Nhưng cũng có trường hợp có kinh nguyệt muộn hơn. Hệ thống nội tiết bị phá vỡ hoặc mất cân bằng sau hút thai gây mất hoặc rối loạn kinh nguyệt.

Nguồn : bau.vn

  • Thiếu magie có thể khiến bạn stress hơn: 8 loại hạt nên bổ sung ngay

    Thiếu magie có thể khiến bạn stress hơn: 8 loại hạt nên bổ sung ngay

    Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch. Một trong những vi chất quan trọng giúp cơ thể “chống stress” tự nhiên chính là magie. Khoáng chất này đóng vai trò điều hòa thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ và duy trì nhịp tim ổn định.
  • Đồ uống có đường: “vị ngọt” tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe

    Đồ uống có đường: “vị ngọt” tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe

    Đằng sau những thức uống quen thuộc là lượng đường đáng báo động, có thể ảnh hưởng đến cân nặng, tim mạch và sức khỏe lâu dài nếu tiêu thụ thường xuyên.
  • Chọn kính râm sai cách: Nguy cơ âm thầm với đôi mắt của bạn

    Chọn kính râm sai cách: Nguy cơ âm thầm với đôi mắt của bạn

    Kính râm không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ đôi mắt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lựa chọn kính dựa trên cảm tính – thấy đẹp là mua – mà bỏ qua những tiêu chí cần thiết. Điều này có thể khiến mắt không những không được bảo vệ mà còn chịu ảnh hưởng tiêu cực về lâu dài.
  • 7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

    7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

    Thanh long là loại trái cây quen thuộc ở các nước nhiệt đới như Việt Nam. Với lớp vỏ hồng nổi bật và phần ruột trắng hoặc đỏ chứa nhiều hạt nhỏ li ti, thanh long không chỉ có vị ngọt mát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật của loại trái cây này mà có thể bạn chưa biết.
  • Ngủ đủ vẫn mệt? 8 thói quen ban đêm tiết lộ lý do

    Ngủ đủ vẫn mệt? 8 thói quen ban đêm tiết lộ lý do

    Từ ác mộng lặp lại đến nói mớ hay tỉnh giấc nhiều lần, các biểu hiện khi ngủ có thể cho thấy cơ thể vẫn đang ở trạng thái căng thẳng.
  • Khám phá bí quyết trường thọ từ chế độ ăn của người Nhật

    Khám phá bí quyết trường thọ từ chế độ ăn của người Nhật

    Nhật Bản từ lâu đã nổi tiếng là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Không chỉ sống lâu, người Nhật còn duy trì được sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn ngay cả khi về già. Một trong những yếu tố quan trọng tạo nên điều này chính là chế độ ăn uống truyền thống – đơn giản nhưng vô cùng khoa học và cân bằng.