Sống khỏe

Đôi khi chúng ta cần phải biết kiểm soát suy nghĩ, bạn cũng cần học cách kiểm soát suy nghĩ để làm chủ được chính bản thân trong cuộc sống!

Nếu bạn siêu lười nhưng vẫn muốn eo thon dáng đẹp thì "cứu tinh" của bạn đây rồi. Những bài tập trên giường này sẽ giúp bạn giảm cân ngay cả khi bạn đang nằm ườn trên chiếc giường của mình đấy.

Sinh tố cà chua giảm cân giúp bạn có một vóc dáng thon gọn cho mùa hè này, mà không cần phải ăn kiêng hay tập luyện quá nhiều.

Ung thư là căn bệnh phát triển lặng lẽ nhưng rất nguy hiểm. Dưới đây là 4 chỉ điểm bệnh ung thư bạn nên cẩn trọng để tránh hậu quả đáng tiếc.

Khi bạn ăn vải không đúng cách rất dễ gây nóng trong người, nổi mụn nhọt. Những cách sau đây sẽ giúp bạn thỏa thích loại quả này mà không lo tổn hại đến sức khỏe.

"Ngủ nhiều có ảnh hưởng đến cân nặng không" hay "giấc ngủ và cân nặng có mối quan hệ như thế nào là thắc mắc chung của nhiều chị em trong quá trình giảm cân. Cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé

Cải thiện vóc dáng, sức khỏe và sắc đẹp là mong muốn của tất nhiều người. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ giảm đi đáng kể nếu bạn vẫn nhất quyết tin theo một số quan niệm sai lầm khi tập luyện thể thao dưới đây.

Sẹo có thể hình thành từ những vết thương nhỏ nhất nếu không được chăm sóc đúng cách. Ngoài bôi thuốc trị sẹo bạn cần phải chú ý đến chế độ ăn uống. Dưới đây là những thực phẩm nên kiêng để ngừa và điều trị sẹo.

Điện thoại là vật dụng không thể thiếu đối với cuộc sống con người. Tuy nhiên tác hại của điện thoại khi đặt điện thoại ngay bên cạnh lúc ngủ là vô cùng nghiêm trọng.

Lẹo là một bệnh lý thường gặp ở mắt, thường mọc ở xung quá mí mắt khiến người bệnh cảm thấy khó chịu. Bau.vn chỉ bạn mẹo chữa lẹo mắt bằng các phương pháp dân gian.

Bạn đã bao giờ quan tâm đến những dấu hiệu bất thường khi uống nước. Nếu có những dấu hiệu sau bạn chớ nên chủ quan và cần chủ động đi khám!

Một body đẹp luôn luôn là niềm ao ước của các chị em phụ nữ. Tuy nhiên nếu bạn thuộc team "lười biếng", đừng lo vì những cách giảm cân tại nhà sau đây là dành cho bạn.

Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, không có năng lượng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là 3 mẹo chữa mất ngủ dân gian vô cùng hữu ích, hiệu quả.

Mách bạn cách chữa rụng tóc bằng phương pháp dân gian đơn giản và hiệu quả tại nhà. Bạn sẽ chẳng còn lo lắng nếu biết đến 5 cách chữa sau!

Mất ngủ là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Tuy nhiên, có nhiều cách tự nhiên hiệu quả để chống lại chứng mất ngủ mà không cần dùng đến thuốc. Hãy tham khảo trong bài viết dưới đây nhé.

Trung tâm MYREHAB MATSUOKA là địa chỉ phục hồi chức năng toàn diện theo tiêu chuẩn Nhật Bản với các bác sĩ và kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, lộ trình điều trị cá nhân hóa và hệ thống trang thiết bị hàng đầu từ châu Âu. MYREHAB MATSUOKA không chỉ tập trung xử lý các cơn đau cấp và hồi phục sức khỏe hậu phẫu, mà còn tập trung vào vận động trị liệu trong quá trình điều trị, đồng thời chú trọng đến các phương pháp vận động trị liệu nhằm để người bệnh chủ động phòng ngừa bệnh lý, rèn luyện sự dẻo dai và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Những cách giảm cân của người Nhật Bản cũng đang được nhiều chị em theo đuổi và áp dụng có hiệu quả. Hãy cùng xem đó là phương pháp nào nhé!

Sử dụng nước uống detox để giảm cân là một phương pháp được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Cùng tìm hiểu về chế độ này trong bài viết dưới đây.

Sở hữu chiều cao lý tưởng để có một vóc dáng cân đối là mong ước của rất nhiều người. Hãy cùng Bau.vn tìm hiểu một số bài tập tăng chiều cao hiệu quả đối với mọi lứa tuổi nhé!

Nước ép cần tây không chỉ giúp ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa, mà còn có lợi cho da và hỗ trợ giảm cân. Bau.vn chỉ bạn 3 cách làm nước ép cần tây đơn giản, hiệu quả tại nhà nhé!